フェイさんの美味しい日記

うヒョ―、やりました！

第2回東京マラソン。見事昨年のリベンジを果たしました。


3時間44分40秒（グロスタイム）

ネットタイムは、さらに2分ほど速いと思います。
目標のサブフォーどころか、密かに狙ってた3時間45分も切っちゃいました。

いやー、嬉しい。マジで嬉しい。
この数ヶ月間がんばってきた甲斐がありました。

それでは、フェイさんの第2回東京マラソンダイジェストということで。

8時45分スタート位置に　昨年は一人でスタートを待ったんですが、
今年はラン仲間3人と共にスタートを迎えることができて心強かったです。


9時10分スタート　今年は青空に舞うことができた紙吹雪も格別でした。

スタートから約2分後にスタート地点にたどりつきました。
右腕に目標タイムに向け5kmごとのラップタイムを巻きつけてたんですが、
実は、謙虚に4時間設定にするか、あわよくばの3時間45分にするか
迷ったんですよね。結局間をとって3時間51分設定にしました。

最初の5kmは、29分18秒。まだ体も温まらないので、ゆっくり入る予定でしたが、
スタート地点までの2分のロスを考えると遅くなかったですね。

スタート直後に女子マラソンの千葉真子と遭遇。
ハイタッチした後は、結構退屈なコースが続き、
練習でお世話になった皇居を横目に日比谷を目指す。

10km地点の日比谷では、会社の友人RちゃんとMちゃんが応援に。



このボードのおかげでテンションアップ！
ここまでの5kmが、26分51秒。1km5分20秒ちょっとのペースを維持。

続く港区役所あたりで、自分を呼ぶ声が。
対面の道路沿いに、応援に来てくれたラン仲間さとみちゃんとあきちゃんが！
奇声と共に手を振ってこたえる。

15kmの品川の手前で、早くもおり返してきたラン仲間ノブ君と遭遇。
この地点ですでに4km近い差。速過ぎ！（彼は結局3時間05分でフィニッシュ）
15kmまでの5kmは、26分29秒。予定通り5分20秒／1km前後ペースを保つ。

品川で折り返して、すぐにラン仲間のしんちゃんとすれ違う。
彼は私と同じくサブフォー狙い。ここまでは順調の様子。（結果サブフォー達成！）
この後日比谷通りに戻る寸前で、ラン仲間のゆかちゃんとすれ違う！
「えーっ！速すぎない？」なぜなら彼女は、脚の怪我を押しての出場。
なんとか制限時間（7時間内）に歩き切るって言ってたのである。
走ってるし．．．（結局彼女は5時間ほどで完走！アンビリーバブル．．．）

東京タワーを左に見ながら、港区役所前で先ほどのラン仲間とハイタッチ！
迎えた20kmまでの5kmは、26分20秒。かなり正確に5分15～20秒／1kmで推移。

日比谷で先ほどの会社の友人とハイタッチして、いよいよ銀座へ！
すごい数の応援の人であふれた銀座中央通りはすごく楽しい。
京橋辺りで、取引先の社長が名前入りののぼりを持って待っていてくれる。
最高に嬉しい。テンションあげて、ブログ仲間が待ち受ける浅草へ！
浅草手前の25kmまでの5kmは、26分15秒。5分15秒／1km前後を保つ。

浅草で折り返してきたノブ君とすれ違った後は、
駒形橋で、逆サイドの沿道に
ブログ仲間のFujikomaruさん、ごるべらさん、Kumacyujiさん発見！
ガッツポーズで応えた後、雷門で折り返して、再び駒形橋でハイタッチ！



少しきつくなってきてたので、かなり元気もらいました。
その後、しんちゃん、ゆかちゃんともすれ違いざまお互いエール。
浅草を後にした30kmまでの5kmが、26分21秒。変わらず5分15～20秒／1kmペース維持。


銀座に戻る手前の日本橋では、港区役所から移動してきてくれたラン仲間と、
京橋では、逆サイドから移動してきてくれた社長と、
昨年脚をつってしまった苦い思い出のある歌舞伎座前では、
浅草から移動してきてくれたFujikomaruさん、ごるべらさんと
日比谷から移動してきてくれた会社のRちゃんとMちゃんが応援してくれて、

感謝、感謝、感謝です！


これは、ちょっと手厳しかったけど、上り坂前に気合入りました（笑）

昨年脚をつってしまった35kmまでの5kmが、26分25秒。なんとかペース維持。

「ここからがマラソン」と書かれたボードを目にして、
「その通り！」と気合を入れ。昨年惨敗した佃大橋に。

正直言って、両脚はもうパンパン、右足首に痛みが出だして、
ちょっとやばいなぁ．．．と思ったけど。
ここで止まったら絶対脚をつると思ったし、
佃大橋から始まる3つの大きな橋（春海橋、東雲橋）は絶対走る！
と決めていたので、むしろスピードを上げてがんばりました。
豊洲では、応援に来てくれたラン仲間のまきちゃんを発見！最後の元気をもらう。

おかげで、最難関である40kmまでの5kmを25分48秒で走りました。
昨年の同区間は、歩いてしまって48分もかかったので、
リベンジできて、本当にうれしいです。

最後の3kmは、さらにスピードアップして、
5分4秒－5分4秒－4分54秒でフィニッシュ！

今年はしっかりガッツポーズをとってゴールしました。
もう、最高にうれしかったです。最高の42.195kmでした。



今回の東京マラソンで良い成績を残せたのは、
コース経験もあったし、
補給食の準備や補給するタイミングもうまくいったし、
もちろん、去年より実のある練習ができたのはありますが、

なんといっても、
一緒に練習をしてきた仲間がいたことと
寒い中、応援に駆けつけてくれた仲間のおかげだと思います。


みなさん、本当にありがとうございました

東京マラソン最高




来年も当選して出たいなぁ．．．


【おまけ】

残念ながらゴールに間に合わず不発に終わったボード


その気持ちだけで父さん頑張れたよ。うん。