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2008年05月29日
カテゴリ：日記
最近腹筋を鍛えようとビリーの腹筋プログラムを
いまさらやけど買おうかなーって思ってたら 楽天で魅力的なもの発見しました   9,900円 芸人くわばたが45日間でウエスト約-20センチした商品！ 杉本彩さんも夢中！ しかも楽天ランキングNO,1じゃあーりませんか！？ きっと日本人のことだからすごく影響されて 周りでコアリズムブームになるんだろうなぁって思うけど（笑） ところでコアリズムって何！？って感じだよねぇ～ なんかラテンダンスやサンバみたいに腰を振るダンス？みたいなもんみたいだよぉ  腰を使うから腹筋がかなり鍛えられるみたい。 私ダンス好きだからこれ楽しそうぅ  でも買わなくてもYOU TUBEを見ながらできるよぉ～  試しにやってみて～ コアリズム
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