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2011年02月16日
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カテゴリ:病院・健康

今朝は4時起きで、せっせとわんずのご飯作りぐー

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 鶏ひき肉 豚ひき肉 大根 人参 じゃが芋 さつま芋 キャベツ 舞茸 椎茸 昆布

これに、食べる時に、玄米(か白飯) 凍り豆腐 すりゴマ 納豆 亜麻仁油

を入れて、食後にヨーグルト

ある時は、ダシをとった後の鰹節とか、レバーとか、大根おろしなどを入れたり

運動量が多い時は、筋肉増強のために、たんぱく質の割合を少し多めにしたり

ちょっと太り気味?って時は、炭水化物の割合をを少し減らしたり

地場野菜、信州ポーク、信州鶏など、食材がある季節は地元産を使ってます

毎日同じご飯だけど、これを欠かさず続けて2年経ちました

1年経った時の血液検査は、3わんとも数値が改善されて

健康状態良好上向き矢印オーケー

 

ふぁるももは今年7歳になるので

シニアにはどういうものが良いのか?

最近、オリーブオイルを亜麻仁油に替えたり

昆布や、生椎茸は干し椎茸にして、ミキサーで粉末にしたり

大根を半分 切干大根にしたり、などしてみていますが・・・

ちょっと勉強し始めなきゃね

グルコサミンとかカルシウムとか必要なのかな?

 みなさんはサプリとか飲んだりしてますか?

あぁ、 飼主さんじゃなくて、わんずの方ですよ大笑い

 

ところで

このご飯を巡って事件が!びっくり

 

これこれ下矢印

IMG_2750

昨日買い出しして、新聞紙に包んで帰ったんだけど・・・

 

うぉーっ!!びっくり

IMG_2751

巨大な青虫 出現か!?

IMG_2757

 食われてるしぃ~~雫

 

犯人は誰だ!!??

 

IMG_2775

 黙っていたって ママにはお見通しですよ!

 

IMG_2777

現行犯逮捕いたしましたぐー

 

いやぁ、危険な物じゃないし、たろうなら大丈夫でしょ

と油断したら・・・

キミも立派なビーグル犬でした!大笑い雫

 

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最終更新日  2011年02月16日 20時36分27秒
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