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2007.05.17
カテゴリ：マクロビオティック
 無調整豆乳を使っています。 以前の日記でマクロビについて書きましたが、 玄米、おいしくいただいています。 暖かくなって薄着の季節、 体重が増えてどうしよう？？ なんて話題に上る時、 玄米食べてみたら？と友人に話しました。 １週間ほど経って、その友人に会った時、 玄米ってすごいね。お通じが・・と。 体重は？と聞くと、 美味しくって食べ過ぎちゃって・・・。 うーん。そういう事もあるのね。 笑って終わってしまいました。   そんな私の玄米ご飯。 ひよこ豆（ガルバンゾー）や黒豆を入れたり楽しんでいます。 お菓子作りが好きな私の小さな抵抗。 普段のお菓子もビートグラニュー糖 やてんさい糖、黒糖など使っています。 カラメルは黒糖とラム酒を使いました。  ↑ポチっと応援よろしくお願いします。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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