懸垂って結構好きでした♪
最初は、中学の時の剣道部で竹刀を振っていたら、腕力が強くなって、懸垂が得意になったのがきっかけだったかな?
■映画を真似て
映画「エイリアン2」で女性海兵隊員が背中で懸垂をしているのを見てそれがカッコよくて真似したり(笑)
ロッキーだったかなぁ?片手腕立てをしていて、出来るように練習したり。
映画のアクション俳優のシーンがカッコイイとすぐに感化されていました(笑)
トレーニングの発端ってそんなもんだったりすることが多いよね♪
■拳立て
空手を始めて、拳立てを覚えましたが、100回くらいは出来たかな。
(今はどうだろう???)
片手腕立ても80回くらい出来詩と思う。限界までやった事ないんですよ。
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