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本日は晴天なり?

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2007年12月05日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
少々楽しくない事なので、読みたい人だけ読んでください・・・・。
ちょっと愚痴です。

 なんだか最近夜になると、
少々情緒が安定しません。

なんだか分かりませんが、妙にイライラしたり、
昔の事を思い出して落ち込んだり、怒ってたり。
生理が2ヶ月以上来てない影響もあるのかしら?

おかげで
“すぐに寝付けない=また考える時間が延びる”
という悪循環ができつつあります。

不眠の1番悪い状況がそれなのよねぇ・・・。
気分が悪いから寝れないのに、寝れないからまた気分が悪くなる・・・。


悩んだってどうしようもない事だし、
どうせなら前向きな事で色々考えればいいのに・・・。
そう思ってますます悩む今現在・・・。

まぁ寝る前だけだから
そんなにひどくないんだろうけど・・・。





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最終更新日  2007年12月05日 23時27分29秒
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