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2008年11月02日
カテゴリ：楽しいこと大好き♪
少しずつ寒くなってきた秋真っ只中のこの頃、 今頃、日本中各地で紅葉が綺麗なんでしょうね・・・  どこか紅葉を見に行かれましたか？ スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋、芸術の秋・・・ 皆さまはどんな秋を過ごされてますか？ 私の今年の秋は、これらトータルを１０とした場合・・・ スポーツ ： 読書 ： 食欲 ： 芸術 ＝ ３．５ ： ２ ： ３．５ ： １ ぐらいかなぁ。。 （ご存知かと思いますが、食欲は一年中コンスタントにあります  ）最近映画やDVDを観てないし、美術館にも行っていないので、芸術度低い今年の秋です。。（笑） その代わり、頭の中はスポーツのことばかり・・・ 新しいランニングシューズ何買おうかな・・・とか。。。 昨日は、スポーツクラブで最近仲良しのトレーナーさんに新しいクラスを勧められ、なんだかとっても面白そうだったので初挑戦！   バーベルを使って筋トレをアップテンポな音楽でやるパワーフィット、楽しかったです！ 全身に効く～って感じ。 一番軽いバーベル使ったにも関わらず、今日は全身筋肉痛ですーーー  （翌日に筋肉痛が出てちょっと嬉しいけど...^^）それから、今とってもファイドウ（アルゼンチン生まれの格闘技系プログラム）のクラスが気になっているので、今日の夕方出てみようかと思ってます♪ 一度格闘技系がやってみたかったんだ～  ここからF1の話になります  あれから3週間、今は地球の裏側で行われているんですよね。。 今日は朝一で、ブラジルで行われているF1GPの予選をTVで見ました～。 個人的に、ハミルトンとマッサだったらFerrarriのマッサに勝ってほしいので今日の予選はガッツポーズとってました  今夜の決勝観戦が待ち遠しい・・・ よかった、明日が休みで。。。  充実した素敵な秋を /☆海外旅行・海外生活のブログ☆  Grazie!!! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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