はっぴーたいむ

昨日、メール友達から聞いたお話ですが、
黒豆を一日７０ｇ食べ続けてダイエット効果があるというのですが、
これって本当！

テレビ番組でやっていたそうです。

食事のバランスを考えたとき、時折食べたくなるのが黒豆です。
我が家では、なんといっても丹後の黒豆が一番人気！
私と舅は、こだわりの一品としておもっていますが・・・

活力鍋で煮ると、一晩つけておいた豆なら本当に高圧で１分ですっかりやわらかい黒豆の出来あがりです！　手間いらずで、美味しくて、栄養もあって嬉しい一品です。

ですから、ダイエット効果はどうあるのか、わからないけど、
毎日食べ続けてダイエット効果があるというのなら、食べ続けていいかもしれませんね。



黒豆の栄養がまるごと！
そのまま食べれる煎り黒豆が売れてるようです！
おやつ感覚でそのまま食べれるという事♪
古代では薬としても使用されていた驚異の黒豆パワー

煮るのがめんどうな人にはいいかもね？