|
|
|
2014年10月14日
テーマ：最近読んだ本(769)
カテゴリ：日々の暮らし
峠ではとうとう雪が降りました 平地が白くなる日も近いかもしれません
6月に図書館で予約して今月やっと借りられた本です。
加藤俊徳 脳の強化書
【内容情報】（「BOOK」データベースより引用） 思考、感情、運動、聴覚、視覚、伝達、理解、そして記憶…。 脳の８つのエリアが目覚める６６のトレーニングメニュー。
この本に書かれていることを実践すると 脳が活性化する。 年齢には関係なく いくつになっても 脳のトレーニングはできるし 若返るそうです。
日頃 頭が痛くなるほど脳を使っているつもりでも 眠っている脳の部分が何と多いこと それを使わないまま終わらせるにはあまりにももったいない。
ということを書かれている訳ですが 返済日が来たら本を返さないとなりませんし 内容をすべて覚えて実践するのは至難の業です(^^;
覚えていることだけぼちぼち始めましょうかね
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
