初めの一歩

整体・・・。

今まで整体って、マッサージをしたり関節をバキボキしたりして、痛い所を整える事・・・・だと思っていました。

以前事故に遭った後、リハビリで痛い思いを散々したからかもしれません。

あの大変な思いをする場所というイメージを中々拭いきれなくて、「整体」ってあんまり行きたくない所というイメージがインプットされていたのかもしれません。

でも約２年前、大分県の久住で天女様のセラピストであるえりさんからリフレクソロジーというものを初めて施術していただいて以来、「気」とか「ツボ」とかが体にどんなに良い影響を与えるのか？を実感して、それまでの「マッサージ」や「整体」に抱いていたイメージが、少しずつ変わってきたように思います。

あれから２年余り・・・・。

今は、それまで思いもしなかった「セラピスト」への道を自分が進む事になるなんて、あの時の私はカケラも創造できなかったなぁ・・・・。

そして、その道を志してからというもの、やはりその道に関連した情報が多く集まってくるようになりました。

その中で、最近ときて、日々実践しているのが↓の本です。

女性のからだの整体法

まだこの道を志して、その入り口に立ったばかりですから、「他人様の体」よりも「自分の体」で「善い善い」を実感したいと思っています。

とにかく何だか、身体がすっきり！

とにかく何だか、心がすっきり！

とにかく何だか、魂がすっきり！

そんな風になりたくて・・・・。

そして、女性特有のメンタル面や肉体面もコントロールしたくって・・・。

ちょっとずつ実践中。

やってみると、確かにが実感できます。

日々の瞑想で体を整えて整体。

意識的にする呼吸で体を整えて整体。

ちょっとした運動で体を整えて整体。

でもこの小さな積み重ねが、体のあちこちに隠された小さな悲鳴に耳を傾け、薄皮を剥ぐように少しずつ少しずつ、体本来のあるべきように治められて行く事が分かります。

まず最初は「気づく」こと、そして次にやってみること・・・。

小さな小さな一歩かもしれないけれど、３年後、10年後は、絶対に違う自分がそこにいる。

それが実感できるから、それが確信できるから、また一歩前に進めるのかもしれません。

さ、ご一緒に一歩いかがです？