初めの一歩

昨日は、ワンネス整体の講習会でした。

朝から始まり夕方まで、みっちりと良い気に溢れた空間に身をおくと、心も体も浄化されていくようです。

自分はどこにあるのか？

自分はどこに行くのか？

果てしなく広がる大きなビジョンを自分自身に持ちつつ、「広大な宇宙」から「今」ここに存在する自分を観じる壮大な魂。

果てしない求心力や放出力を持って光り輝く、宇宙から見たら点にさえ見えないような「今ここにいる自分」の魂。

その美しい「肉体と魂」をしっかりと感じながら、仲間とともに学び自分自身を浄化していく時間は、魂にとっても肉体にとっても極上のひと時です。

今、このタイミングで、この仲間とともに、こうして集うことに心から感謝して過ごす数時間でした。

今朝は、好転反応からかどっぷりと重たい体で、日々のルーティンワークで染み付いた家事に勤しみながら、清清しい時間を迎えることができました。

こうして朝を迎えられるということだけでも、ありがとうございます。

そう思いながら、今朝本棚から選んだ私のテキストは・・・・。

おそうじ、料理がニガテでも、家事がもっと好きになる

この中に書いてあった一言が、今日の私へのメッセージ。

「日々の仕事から日々の楽しみへ」

毎日の雑事の中で

無心になることはとても大切だと思います。

無心になれる作業は、

心を見つめる瞬間を持たせてくれる。

単調な繰り返しには、音楽のような浄化作用がある。

たとえば、

アイロンだったり、

磨くことだったり、

縫うことだったり、

編むことだったりする。

波立っていた湖面から、波紋を消し去るように、

深呼吸をして、新しい空気を吸い込むように、

自分を見渡せる場所に連れて行ってくれる。

そして、

アイロンは終わり、

磨きあがり、

縫いあがり、

編みあがる。

過ごした時間が、実を結んでいる。

夢中になっていたじぶんを発見したとき、

何かが楽しみに変わるのだと思う。

「家事はリセット」

家事とはリセットだと思う。

食べたお皿を洗って、流して、拭いて、食器棚に戻す。

よごれた衣類を洗って、干して、たたんで、引き出しに戻す。

散らかった部屋をかたづけ、掃いて、拭いて、いつもの部屋に戻す。

料理はべつかと思ったけれど、すいがおなかを満たすのだから、

これもリセットのひとつかもしれない。

あるべき姿に、

当たり前の姿に、

最初から、そうであったように。

だからみんな気付かないし、ありがたがらないのだ。

けれど、それをだれもやらなかったら、

日々は荒れ、くずれていくだろう。

力の補給、眠りの補給、元気の補給。

人数分の人生が、この場所にある。

すべてを、ゼロにもどしてあげること。

そこから、はじめられる様に、

そして始まりの場所に、立たせてあげること。

家事とは、つまり、リセットだと思う。

空気みたいに、見えないしごとである。

（お掃除、料理が苦手でも、家事がもっと好きになる。　岩里祐穂氏著より）

昨日の講習会で、老若男女いつでも誰でもセラピストになれるという話しがあった。

世の中の人がみんなセラピストになって、セラピストがいらない社会になったら、この世界ってどんなに素敵な場所になるんだろう？

子供はそこにいるだけで。

お年よりはその知恵の深さから。

病気や体の不自由な人は、無財の七施で。

母は母のプロとして。

父は父のプロとして。

仕事をする人は、その仕事のプロとして。

それぞれが、それぞれの役割を本気で全うし、自分を愛し喜ばせるがごとく周りの人を愛し幸せにしていくことができたなら、この世は光に包まれる優しい世界になるはずです。

私は、まずは主婦として、母として、セラピストとして、社会人として、それぞれの仕事のプロの自覚を持つことにしましょう。

私の一挙手一投足に、自分の魂が輝き、人にも喜んでもらえますように・・・と祈りを込めて、全てのことにあたることにいたしましょう。

私のやっていることは、無心の楽しみであり、空気のように見えない仕事。そこに喜びと輝きを持つことにいたしましょう。