ぷちマクロビオティックな生活♪

久しぶりに頭が痛く熱がでました。

みなさん、熱が出るとどう思いますか？
「だるくてやだなぁ。」
「かぜかなぁ。薬飲まなきゃ・・・」
と、いやな感じでしょうか。

私は、熱が出ると、とてもうれしくなります。

というのも、以前整体の先生が

「熱が出るというのは、体の悪いものと体が戦っている証拠。
だから、思いっきり熱は出し切って発散すべき。
それによって体はすっきり生まれ変わる。
冷やしたり、薬で下げると体が出そうとしている悪いものが
そのまま残ってしまい、大病する。」

と言っていたから。

だから、熱が出ると
「悪いものと戦う準備ができたのね！
よーし！がんばってデトックスするぞ～！」
と思ってうれしくなるのです

そしてあったかくして、
体と一緒にがんばって（というのもヘンだけど）
汗をいっぱいかきます。

頭が痛いときは、
梅醤番茶は効果テキメン！

マクロビをはじめてから、
風邪薬や頭痛薬はまったくいらなくなりました

陰性の頭痛持ちの場合、
ごま塩を持ち歩いて、
痛くなったらちょっとなめるのも良いようですよ。






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