月の砂漠－ヨルダンから

日本も外出自粛が出ている都道府県があるとか…。経済に与える影響は相当なものかと思いますが、世界各地では本格的なロックダウンが実施されているところも多く、それと比べると日本の外出自粛要請はまだまだマイルド。それで感染のスピードが減らせるなら、やはり自粛にはそれなりの意味があるのかと。

かくいう私もトルコでここ5日間は家から出ておりません。今後も買い物には週1回だけ外出する予定で、あとどのくらい自宅待機が続くのかさっぱり読めません。でも外出が100％禁止ではありませんので、まだ心に余裕があります…。

さてトルコでの「脱ステロイド」体験。先回のブログでは脱ステロイドにはそれなりの準備が必要と書きました。準備の第1段階は「体質改善」かなと思います。私はトルコで出会ったブラックシード・オイルで体質改善ができました。ブラックシードオイルについては、このブログ上でも何度かお伝えしています。https://plaza.rakuten.co.jp/fmtours/diary/201903210000/ たまたま、ひょんなことから飲み始めたこのオイル。

 今となってはこれなしで生きていけません。

いや、大げさでも誇張でもなんでもなく、このブラックシード・オイルは無敵で優秀です。これは脱ステロイドをするために始めたものではありませんが、結果的に脱ステロイドに踏み切る助けになりましたし、脱ステロイドの症状を軽くしてくれたと思っています。

トルコではたくさんのスパイス・ショップがありますが、中にはこのブラックシード・オイルを店頭で作っているところもあります。超新鮮で100%ナチュラル。こんな機械でブラックシードを絞ります。



 

ニュルニュルと出てくる黒いのは、オイルを絞り出すときに出てくる「カス」ですね。このカスの部分も顔などに乗せて美容パックなどに利用する人もいるのだとか。私はブラックシード・オイルを顔にも使っているので、このカスの部分は使ったことがありません。でも希望すれば店頭でもらえます。


↑出来上がったばかりのブラックシード・オイルを瓶に入れてくれます。搾りたては熱いです!

トルコに来られたら、あちこちにこんなスパイス・ショップを見かけられることでしょう。ハーブが売られていたり…



↓こんな乾燥野菜がぶら下がっていたり…


 
店内も香辛料やオイルでいっぱい。とにかくワクワクするような空間。こうしたスパイス・ショップではお店の人に何が欲しいかを伝えてお店の人に商品を取ってもらうので、自分でじーーっくり好きなだけ見ることができません。「何が欲しいの?」とすぐに聞かれるので「見てるだけ～」とは言えない。さらにお店は通常かなり狭く、お客さんがひっきりなしに入ってくるので、優雅に買い物はできません。

でもお気に入りのスパイス・ショップを見つけてお店のご主人と仲良くなると、いろんな特典があります。今のイズミルでも1件お気に入りのスパイス・ショップがあり、週に1、2回は顔を出していましたので、すっかりお得意さん。値段をまけてくれるし、的確な商品を紹介してくれるし、おまけもたくさんつけてくれます。後ほど、脱ステロイドの時にはこのスパイス・ショップに大変お世話になることになります。

さて話がそれましたが、脱ステロイドの第1段階は「体質改善」。アトピーが出ている今までと全く同じ状態で脱ステロイドに踏み切っても、体の環境が変わっていないので、反動だけが強く出てかなりつらいのではないかと思います。何かをして環境や体質をある程度変えてからでないと、効果が出ない・あるいは効果が出るのが遅いのではないかなーと思います。

脱ステロイドの体験を読むと、かなりかなり壮絶な体験っぽい…。人によっても脱ステロイドの期間中の症状は様々で、これまで何年間ステロイドを使ってきたかも関係するでしょうし、その他いろいろなファクター(要素)が関係すると思います。それでも第1条件は「体質改善」なのだろうと思います。

ブラックシード・オイルで疲れ知らずの体になって半年ほどした頃、脱ステロイドのことについて詳しく調べることがあり、やってみようかなという気になりました。というのも、日本から持ってきていたステロイドクリームが10本ほどになったのです。10本ということは、10か月しか持たない。10か月後には皮膚科受診のため日本に帰らないといけない。クリームのために日本に帰るって…。もし依存してなかったら、そのためだけに日本に帰る必要はないし…。というわけで一念発起しました。日本に住んでいたら、多分脱ステロイドはしなかったと思います。海外にいるからこそ、踏み切れました。

脱ステロイドなんていうマイナーな話ですが、私もいろいろなサイトの情報に助けられました。ですので、脱ステロイドを考えておられるどなたかの目に留まればいいなと思っています。次回は実際に踏み切ってからのことを書きたいと思います。

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