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2005年12月09日
カテゴリ：トホホ…
毎日、寒くて布団から出たくない～。
という声を最近いろんなところで耳にします。 あったまるには運動？と思っても布団から出られないんだから無理？ 今回はケンコータスケさんこと、 須藤明治先生が今月発売の婦人公論に お風呂で出来るエクササイズを掲載されたとのこと。 この時期あったまる最高の場所はお風呂ですから そこでなら運動も苦にならなく楽にできそうです。 是非、御覧下さい。 そして須藤先生のブログ「Ｄｒ.須藤明治の健康ひとくちメモ」 合わせて御覧下さい。→→ http://plaza.rakuten.co.jp/healthaqua/ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2005年12月09日 19時13分41秒
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