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2005.12.24
テーマ：ダイエット日記(22947)
カテゴリ：カテゴリ未分類
もちろん、クリスマスの時だってトレーニングはやってます。
むしろ、この師走の時期は、忘年会やクリスマス会などで飲み食いすることが多くなるので、胃に溜まった物を無くさないとね。 でも、さすがにクリスマスだけあって、ジムにはほとんど人がいなかったなぁ。 さて、今回のトレーニングは頑張ったので、トレーニング前と後では1.5kgも違ってた（嬉） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005.12.24 15:19:29
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