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February 21, 2005
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最近、週１くらいでバスケをやってます。
でも経験者じゃないんで、へたっぴ。 父親はバスケの先生なのに、ちゃんと習っておけばよかったよ。経験者は動きが全然違うもんね。動きが鋭角っていうかなんていうか。。 今男子のようにワンハンドでシュートする練習をしているんだけど、全然飛距離が伸びないよう。女子でワンハンドでフリースローする人っているんかいな？もちろん届く人は届くだろうけどさ。 いい練習法ボシュー・・ 第一回目は、やっぱり「歩く、走る」っていう日常的な動作とバスケの動作（屈伸とジャンプ？）は全然違うってことを実感。太股がチョー筋肉痛で、しばらく階段の上り下りにうめき声がともなったけど、二度目からは筋肉痛にはならなくなった。こうもあっさり筋肉痛にならなくなるのも、なんだか疑問なんだけど。。。 ということで、イメージトレーニングとして「スラムダンク」全巻読破しました。 やっぱ名作だわ。頭痛するほど泣いてるし。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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