養母三口

旦那さんが29日の代休でこっちに帰ってきました。
珍しく土曜日に家にいます。
う～ん。
今日休みなのと、みどりの日休みなのどっちがよかったんだろう？？？
勝手に旦那さんが決めてしまったので文句も言えませんが・・・。

夕方、夫婦で整体行きました。
私はこの前の遠足から体がボロボロなので、
時間をかけて体をほぐしてもらいました。
いつも鳴らさない場所までボキボキボキ。
ストレッチも痛いけど気持ちいい。

そしてゲルマニウム温浴もしてきました。
20分間、手足をお湯の中に入れておくだけで、
エアロビ2時間分のカロリーの消費だそうです。
その上、疲労回復や体内の毒素も取り除いてくれるそうなので期待大です。
汗がダラダラ出て、気持ちよかったです。

全快とはいきませんが、体が楽になりました。
明日にはもっとよくなってるかな？