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franfran2006

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Category

Jun 24, 2010
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カテゴリ:手作り



またまた久しぶりの日記になってしまいました。
先週末からバタバタしてて、ブログをUPする気力がありませんでした。
皆さんのブログは楽しく見させていただいていますが、カキコが出来ずにすみません。

というのも・・・

土曜日。

友達ママに誘われて、バドミントンの講習会とやらに行ってきました。

===========================
6/19「バドミントン実技講習会」  三潴総合体育館

講師

福岡県バドミントン協会有田仁志(強化委員長)
同武田信一郎(強化委員)
株式会社ヨネックス赤尾美代

===========================

レディス・レベル問わず・・・という事だったので、軽い気持ちでママ友3人で参加。

でも実際行ってみると、男性はいるし、なんだか上手そうな人ばかりなんですけど雫・・・

講習会が始まると、運動効率やら食事の事など、専門的な話。

そして、

(先生)
「運動とは・・・生涯スポーツと競技スポーツとに分けられる。まぁ、今日は主に競技者向けの講習となるわけですが・・・」


不安な気持ちは的中しました。

「おばあちゃんになっても楽しくスポーツできたらいいなぁ~」の生涯スポーツ派の私は焦りました。びっくり

「完全に場違いじゃん??」ショック

そして、脈拍の計算から始まり、UPと称したランニング。マラソンダッシュ


・・・はい、ここですでにバテました。ほえー

その後もフットワークやら、サーキット的な基礎練習やら・・・
日頃から、基礎練習サボりぎみの私にとっては、しごきのような練習に感じました。


そして、こんな初心者の私にもプロが指導をしてくれるんです。ありがたや~~~。

が・・・あまりの出来の悪さにあきれられてしまいましたが(^_^;)

まっ、そこは基礎も知らない家庭婦人ということで、大目に見てください泣き笑い

とってもきつくて、ハードで、筋肉痛バリバリになったけど、ちゃんとした基本を習ったことがない私にとってはとてもためになり、貴重な体験が出来ました。
改めて、基本の大切さを実感しました。

最後にはヨネックスの赤尾美代さんと記念撮影もさせていただきました。ダブルハート
とっても小顔でキュートなので、私10歩ぐらい下がって(遠近法)写るべきでした(爆)

そんな週末だったので、なかなか疲れがとれず・・・

話は変わって・・・


先日テラス屋根をつけたところに、

「木の扉が欲しいな~~、カーボーイが集まるバーみたいな押すとバーンって開いて勝手に閉じるやつ・・・」とパパに話していたら、こんな扉が出来ました。

2010-06-24 14:21:23

ウッドデッキ側から見た扉

2010-06-24 14:21:23

ちょっとイメージとは違うけど、バ~ンって開ける扉はかなり力がかかるということで、こういう形になったようです。
下まであるけれど、下にはキャスター付で軽く動くようになっています。

テラスのある空間を個室っぽく使えるように、徐々に周りを囲んで行こうと計画中です。
コロンも出せるしねウィンク


それから、今度は私の手作り。
(私が材料を入れて、ホームベーカリーが作ったともいう)

ホームベーカリー、久しぶりの登場です。

コストコでくるみが安かったのでくるみパンに挑戦してみました。

2010-06-24 14:21:23

同じくコストコで買ったクラムチャウダーと一緒にいただきました。ぺろり

自分で作るとくるみをたっぷり入れれるからいいね!


最後に、バタバタしていたもう1つの理由。
5月が決算なので、今日やっとすべての書類の整理が終わり、税理士事務所さんのところへ持っていってきました。ふぅ~~~。

ちょっとは落ち着くかな。

template-まりもん  img-candied






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Last updated  Jun 24, 2010 03:25:36 PM
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Comments

 すみれ@ Re[1]:ガゼボ(03/19) ありがとうございます。 来年もガゼボ…
 franfran2006@ Re:ガゼボ(03/19) すみれさん、コメントありがとうございま…
 すみれ@ ガゼボ 素敵なガゼボ もう売ってないですよね …
 franfran2006@ Re[1]:週末はキャンプへ(06/14) とおりすがりさんへ コメントありがと…
 とおりすがり@ Re:週末はキャンプへ(06/14) こちらのテントを購入しようと探していて…

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