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2007.06.15
カテゴリ：隣の部屋
「社会不安障害」のホームページよりコピペ 社会不安障害（Social Anxiety Disorder） それは単なる内気な性格であるということではありません。 多くの人は人前で恥ずかしがったり、人の目を意識して落ち着かなかったりします。人前でしゃべるとき、就職面接を受けるとき、デートに誘うときは、誰も恥ずかしいと感じたり緊張するものです。そのときの症状はご存知の通りです。心臓がバクバクして手が震え、胃の中に蝶がいるように感じます。しかし、このタイプの緊張は一時的なものでその状況が終われば元通りに戻ります。 もしあなたの人前での不安が耐えがたいもので、それが日常生活や対人関係においてはっきりと支障をきたすようであれば、あなたは社会不安障害であるかもしれません。社会不安障害は社会的状況あるいは何らかの行為をする状況における過剰で持続的な恐怖感です。このサイトはあなたが社会不安障害について理解できるように構成されています。あなたや愛する人が通常の不安と社会不安障害の症状の区別ができ、安堵と必要な治療を得られるようにできています。 兆候と症状 以下のいずれかの兆候と症状がみられます。 １．よく知らない人に会ったり他人にじろじろ見られる状況に対する極度の恐怖。 ２．恐怖している社会的状況は強い不安を引き起こし、回避される。 ３．不安の原因となっている社会的状況が赤面、発汗、震え、悪寒、筋肉の緊張、声の震え、口渇、動悸などの身体的症状を引き起こす。 社会不安障害の基本的な症状は人前で非常に不安になることです。社会不安障害になると、他人が自分と違って人前で自信に満ち溢れているようにみえます。単に赤面することでもあなたはとっては不安で、常に皆の視線を浴びているような気がします。スピーチをすること、上司と話すこと、デートすることも不安に感じます。 社会不安障害の人の中には公演やパーティーを恐れる人がいます。公衆トイレの利用、外食、電話、人前で文章を書くことに対して不安になる人もいます。 ほとんどすべての人が社会不安を時々経験します。それが普通なのです。しかし、社会不安障害は患者の生活習慣を持続的に制限します。場合によっては不登校になったり友人ができなかったり仕事上の重要な機会を逃してしまうこともあります。中にはすべての社会的状況を避け、日常生活、仕事、社会的交友関係を制限する社会不安障害のひともいます。 ２年位前から気になっていた『社会不安障害 ＳＡＤ』について調べていたら、読んでいるうちに身体が硬くなるほど動揺してしまい、頭からはなれなくなった。 体験談なども読ませていただき、多くの発見があった。 時間がかかるかも知れないが、少しずつ解きほぐしていきたいと思う。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.06.16 00:53:26
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