ダイエット食事日記２２７日目。三陸旅行２日目。浄土ヶ浜、北山崎、三陸鉄道。
ダイエット食事日記２２７日目です。三陸旅行２日目で寒いから、完全防備。黒タートル、グレー・赤・白の編み込みニット、黒パンツ、厚手の黒ハイソックス、黒裏ボアロングブーツ、黒ファーマフラー付き帽子、鍵のネックレス。黒ダウンコートも。宮古の休暇村に泊まり、日の出を見てから朝食。朝の散策で、ますます朝食が美味しい。 バイキングで少量多品種。唐揚げ、ハム、卵焼き、ミートボール、肉じゃが、ウィンナーなど。お粥、とろろ、じゃこおろし、味噌汁。サラダ。フルーツ。岩泉ヨーグルト。酪農が盛んな岩泉町特産品。もっちりしてあまり酸っぱくない。クロワッサン。コーンスープ。朝食後、バスで浄土ヶ浜に行き、浄土ヶ浜遊覧船に乗りました。その後、北山崎までまたバスに乗り、海のアルプスと呼ばれる絶景を見てから、レストハウスで、焼きウニ・ホタテ弁当を食べました。お弁当をレストハウスに持ち込むため、まめぶ汁と、まめぶソフトを頼みました。ソフトが溶けないほど寒い。朝ドラ「あまちゃん」に出てきたまめぶを食べてみたかったのですよね。まめぶは黒砂糖と胡桃入りだけど、それほど甘くはないですね。北山崎から三陸鉄道の島越駅までバスで向かい、そこから久慈駅まで三陸鉄道に乗りました。詳しくは別の日記に書きますね。久慈駅からは仙台までひたすらバスで移動。夕食は、帰りの新幹線で駅弁なので、それまでいろいろ間食してしまった。まずは昨日、宮古の休暇村でお茶受けに出た花友禅。 あんこ入り。オプションで頼んだ復興支援？の海女の塩プリン。お土産にしようと思ってたけど、重いから食べてしまおうと言う主人。高速のサービスエリアで買ったもちもちあんドーナツ。夕食は、仙台の牛タン弁当。紐を引くと温まる仕組み。牛タンとニンジン、漬け物だけ食べて、麦飯は一口にしておきました。間食し過ぎたし、炭水化物抜きダイエットだからね。三陸旅行２日で食べ過ぎたから、体重量るのが怖いなあ。 でも旅は食べる楽しみがないとね。
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