ダイエット食事日記１３９５日目、酵素ダイエット259日目、夫と映画「マンマ・ミーア！ヒア・ウィー・ゴー」、和幸でランチ、まるひろデパート
ダイエット食事日記１３９５日目。
今日は、酵素ダイエット259日目、夫と映画「マンマ・ミーア！ヒア・ウィー・ゴー」、和幸でランチ、まるひろデパート。紺・黄色・白の花柄のワンピース、グレーの靴下、青のシューズ。朝食は、ビーフシチュー、胡瓜の糠漬け、シーザーサラダ、鰹の生節、豆腐・葱の味噌汁、トースト。コーヒー、ミニケーキ。ミニケーキ。アイスコーヒー。カカオ70チョコ。ミックスナッツ。卓球の練習に行こうかと思ってしまいましたが、足が少し痛いし、夫が映画「マンマ・ミーア！ヒア・ウィー・ゴー」を観にいくと言うので、一緒に行きました。卓球に行くとすると、車が使えないから自転車で行こうと義母宅から昨夜乗ってきたのですが。昨夜、この映画評論も見せてもらってました。誘ってるなあ・・・夫は前作の「マンマ・ミーア」を見てないし、伏線も良くわからない人なので、私が解説しないとダメなのですよね。案の定、祖母が出て来た時、母と勘違いするし、父親候補の若い時と現在が誰かも分からないし、最初の彼とは関係が無かったと思うしと、訳が分からなかったらしい。私が後で解説しました。やはり私が一緒に観て良かったですね。私はDVDで前作を観たかな。息子がソフィ役のアマンダ・セイフライドが好きで借りてきたのを一緒に観た気がする。息子の高校時代の彼女のHちゃんに少し似てると思うのですが・・・2013年１月１７日の日記マンマ・ミーア！ヒア・ウィー・ゴー解説：娘が母親の元彼たちを結婚式に招待したことで巻き起こる騒動を描いた『マンマ・ミーア!』の続編。前作のその後と母親が娘の父親候補と出会った青春時代を交錯させながら描く。メリル・ストリープ、アマンダ・セイフライドら前作のキャストのほか、新たに『シンデレラ』などのリリー・ジェームズ、『戦火の馬』などのジェレミー・アーヴァイン、オスカー女優のシェールらが参加。『17歳のエンディングノート』などのオル・パーカーが監督を務めた。 新聞記事の映画評論にもあったけど、亡くなった母親のドナ役のメリル・ストリープが出て来た時の存在感がすごい。「縛らないけど、あなたを愛してる・・・」というような歌詞を歌ってる時、涙が出そうになった。つい次女を産んだ時を思い出してしまった。私も別居して離婚する前に次女を産んだので・・・私は実家に帰ったから一人ではなかったけどね。ドナはよく一人で産む決心がついたと思う。それを思い出しながら、今度はソフィの赤ちゃんの洗礼式を見守るドナ。ソフィには見えるのですよね。最後にみんなが出てきて歌ったり、踊ったりのフィナーレ。しっとり終わって欲しかったけど、まあアバの音楽に乗れて良かったかな。個人的にはバラードの「アンダンテ・アンダンテ」が好き。ドナの若い頃のリリー・ジェイムズも魅力的。奔放過ぎるきらいはあるけど、こんなに魅力的だったら、男性も惹かれてしまうかな。終わってから、まるひろデパートの和幸でランチ。私は、秋季限定の紅葉。きのこのクリームコロッケ、牡蠣フライ、海老フライ、一口ひれかつ。キャベツ、レモン、ご飯、しじみの味噌汁、漬物。夫は、ロースかつ定食。ソース、柚子ドレッシング。キャベツをお代わりしました。柚子ドレッシングがさっぱりして美味しい。急須でお茶。和幸６０周年感謝祭で、プレゼントキャンペーン。私はネットで、C賞の和幸共通30,000円食事券に応募しました。まあ、当たらないだろうけどね。まるひろデパートで伸縮性のある紺のパンツを買いました。つい楽なのを買ってしまう・・・夫は折り畳傘を買ってました。帰ってきて、うちの花の撮影。アンゲロニア。ミリオンベル、花手毬、ポーチュラカ。花手毬。ミリオンベル。ニチニチソウ。ペチュニア。八重ポーチュラカ・バイカラー。ヤブラン。松葉菊。萩。八重カリブラコア。ポーチュラカ。アジュガ。デロスペルマ。るりまつりもどき・ブルーサファイア。メドーセージ。秋海棠。ベロニカ。ルリマツリ。秋明菊。白粉花。紫式部。槿（むくげ）。紫方波見（むらさきかたばみ）。夕顔。百日紅（さるすべり）。リクニス。野草。クレマチス・ロウグチ。ポーチュラカ。ペンタス・パニックタワー。台風で根ごと吹き飛ばされましたが、もう一度植え直しました。大丈夫かな？ゼラニウム。夕食は、イワシの南蛮漬け、おでん、牛蒡・胡瓜サラダ、胡瓜・大根の糠漬け、しめじの味噌汁。シャインマスカット。イワシの南蛮漬け。ピーマン・人参・玉ねぎも。おでん。じゃがいも、がんもどき、昆布、こんにゃく、大根。牛蒡・胡瓜サラダ。胡瓜・大根の糠漬け。しめじの味噌汁。
シャインマスカット。
夫のお弁当は、イワシの南蛮漬け、おでん、牛蒡・胡瓜サラダ、胡瓜・大根の糠漬け、しめじ。
紫蘇昆布、梅干し、紫蘇にんにく、麦ごはん、胡麻、海苔。
体重は、夕食後・入浴前56kg、55.4kg。
体脂肪率は、２０%。
２日前から１kg減りました！
あすけん食事日記。
今日は、酵素ダイエット259日目、夫と映画「マンマ・ミーア！ヒア・ウィー・ゴー」、和幸でランチ、まるひろデパート。
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