2022年10月の記事一覧 | MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

越後湯沢駅のこしひかり・丼ぶり屋・魚沼の畑でランチ。

越後湯沢駅に着きました。駅構内の売店と飲食店。昼食は自由。こしひかり・丼ぶり屋・魚沼の畑でランチ。私は鮭いくら丼ハーフサイズとミニけんちんうんどんセット。夫は、ねばトロ三色丼ハーフサイズとミニけんちんうどんセット。

2022年10月27日

夫と、只見線と奥只見湖遊覧船ツアーに参加しました。

夫と、只見線と奥只見湖遊覧船ツアーに参加しました。先日、夫と映画「霧幻鉄道～只見線を３００日撮る男」を観ました。2022年09月06日夫と映画「霧幻鉄道～只見線を３００日撮る男」を観にいきました。映画のパンフレットも買ったのですが、只見線が全線載ってたので、夫が持っていくそうです。大宮から上越新幹線に乗る前にコーヒー。越後湯沢駅に着きました。駅構内の売店と飲食店。昼食は自由。こしひかり・丼ぶり屋・魚沼の畑でランチ。私は鮭いくら丼ハーフサイズとミニけんちんうんどんセット。夫は、ねばトロ三色丼ハーフサイズとミニけんちんうどんセット。シルバーロードを通り、奥只見湖遊覧船に乗りに行きました。１００円で乗車出来るスロープカーもあったけど、坂を登りました。私はスロープカーの方が楽でいいのだけど、夫は歩いた方が夕食が美味しいと言うので。奥只見ダムの部品。白嫁菜。スロープカー。マンホール蓋。奥只見ダム。奥只見電力館。ちょうど送迎バスが来たので乗れました。帰りは遊覧船乗り場まで歩きますが。奥只見シルバーライン。ダムカード風フォトフレーム。ダムカードは添乗員さんがまとめてもらってくれました。「沈める滝」（三島由紀夫）小冊子に２冊くれるというので、受付でもらいました。文学散歩「沈める滝」と奥只見ダム。豪雪の秘境・奥只見物語。野の花。ふれあいコーナー。映画「ホワイトアウト」のロケ地。雪の風景。奥只見ダムは、重力ダムらしい。アーチダム、ロックフィルダム。尾瀬・奥只見ふれあいマップ。揚水発電のしくみ。荘田エーデルワイス。奥只見湖。奥只見電源神社。湖岸の宿・六方。わかさぎって、公魚と書くのですね。遊覧船乗り場。紅葉。奥只見湖遊覧船。乗ったのはこの船ではありませんが、すれ違いましたね。パンフレット。銀山平まで乗りました。おぜ号ですね。チケット。添乗員さんが配っていたら、１枚足りなくなってしまったらしい。船室内から。紅葉が綺麗。甲板に出て撮りました。奥只見ダム。また船室に戻りました。ポスターの船とすれ違った。ディズニーランドみたいと言ってる人が居ましたね。高山には雪も。おぜ号。バスに１時間乗り、えちご川口温泉・ホテルサンフローラに着きました。フロントで、新潟県地域クーポン券をもらいました。１人3,000円分で、２人で6,000円。明日は福島県に行くので、今夜このホテルの売店で使わないと。客室。洋室で良かった。和室だと自分で布団を敷かないといけないらしい。大浴場は改装中なので、隣のえちご川口温泉の大浴場へ。カフェのところにミニチュアも。大広間から、夕焼けが見えました。売店でクーポン券6,000円分の買い物。長岡花火のハンカチやお菓子など。以前、長岡花火観に行ったけど、お土産買わなかったしね。ディッピングドッツアイスクリームも。ストロベリーチーズケーキ。夕食直前ですが、食べてしまった。売店から直接、夕食会場へ行きました。夫は先に部屋に戻ってたのですが、なかなか来ない。と思って、LINEでメッセージしたり、電話したりしたけど、応答がない。実は別の２人席に座っていたのに気づかなかった。気づいて声をかけ、こちらに来たけど、私が部屋に戻ると思って、鍵をかけてこなかったらしい。鍵をかけに行ってくれました。悪かったなあ。夕食。お品書き。パンプキンスープ。鮭ときのこの味噌バターカルトッチョ。デザート。またアイスだけど、食べられましたね。

2022年10月27日

朝食は、チャプチェ、バナナ、苺ヨーグルト、蕪の味噌汁。

2022年10月27日

青タートル、紫・白の小花柄チュニック、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。

ダイエット食事日記５７９３日、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー１日目。WTTカップファイナル新郷。青タートル、紫・白の小花柄チュニック、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。

2022年10月27日

次女の息子。お昼ごはんの後、咳き込んで吐き戻してしまったらしく、またしてもお迎え要請がありました。お昼寝前だったので、帰宅後すぐお昼寝。お熱はないし、体調は良さそうなんだけどね。ぐずぐずしてるけど、絵本は読んでほしいＴ。

次女の息子。お昼ごはんの後、咳き込んで吐き戻してしまったらしく、またしてもお迎え要請がありました。お昼寝前だったので、帰宅後すぐお昼寝。お熱はないし、体調は良さそうなんだけどね。お昼寝から起きたＴ。おさがりでもらったダウンベスト着せてみたけど、なんだかまだ眠いのかぐずぐず？ぐずぐずしてるけど、絵本は読んでほしいＴ。

2022年10月27日

#WTT #カップファイナル #シンシャン #木原美悠 1-3 #石川佳純 #張本智和 3-0 #フランチェスカ #伊藤美誠 3-0 #フ・ユ #林昀儒 3-1 #ARUNA

WTTカップファイナル新郷張本智和１回戦勝利世界ランク上位16名による頂上決戦　伊藤美誠は中国勢と連戦の可能性も＜卓球・WTTカップファイナル新郷＞【卓球 WTTカップ・ファイナルシンシャン2022：概要】2022/10/27(木)開幕！出場選手・試合日程・放映情報まとめ【卓球 WTTカップ・ファイナルシンシャン2022：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり張本智和（IMG）伊藤美誠（スターツ）石川佳純（全農）木原美悠（JOCエリートアカデミー/星槎）※早田ひなWR4は怪我のため欠場。27日日本選手の試合、開幕いきなり３連続！11:00 木原美悠 WR14 1-3 石川佳純 WR811:40 張本智和 WR5　3-0 パトリック・フランチェスカ（ドイツ）WR1312:20 伊藤美誠 WR5　3-0 フ・ユ（ポルトガル）WR 1813:00 林昀儒 TPE 3-1 ARUNA13:40 YingHAN🇩🇪 vs 🇨🇳王曼昱15:00 杜凱琹 🇭🇰 vs 🇵🇷DIAZ18:00 王芸迪🇨🇳 vs 🇰🇷JEON18:40 林高遠🇨🇳 vs 🇩🇪BOLL19:20 孫穎莎🇨🇳 vs 🇩🇪MITTELHAM20:00 JORGIC🇸🇮 vs 🇨🇳馬龍20:40 袁佳楠🇫🇷 vs 🇨🇳陳夢21:20 王楚欽🇨🇳 vs 🇩🇪QIU22:00 陳幸同🇨🇳 vs 🇲🇨YANG22:40 CALDERANO🇧🇷 vs 🇸🇪MOREGARD

2022年10月27日

ダイエット食事日記５７９３日、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー１日目。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。

ダイエット食事日記５７９３日、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー１日目。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。青タートル、紫・白の小花柄チュニック、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。朝食は、チャプチェ、バナナ、苺ヨーグルト、蕪の味噌汁。夫と、只見線と奥只見湖遊覧船ツアーに参加しました。先日、夫と映画「霧幻鉄道～只見線を３００日撮る男」を観ました。2022年09月06日夫と映画「霧幻鉄道～只見線を３００日撮る男」を観にいきました。映画のパンフレットも買ったのですが、只見線が全線載ってたので、夫が持っていくそうです。大宮から上越新幹線に乗る前にコーヒー。越後湯沢駅に着きました。駅構内の売店と飲食店。昼食は自由。こしひかり・丼ぶり屋・魚沼の畑でランチ。私は鮭いくら丼ハーフサイズとミニけんちんうんどんセット。夫は、ねばトロ三色丼ハーフサイズとミニけんちんうどんセット。シルバーロードを通り、奥只見湖遊覧船に乗りに行きました。１００円で乗車出来るスロープカーもあったけど、坂を登りました。私はスロープカーの方が楽でいいのだけど、夫は歩いた方が夕食が美味しいと言うので。奥只見ダムの部品。白嫁菜。スロープカー。マンホール蓋。奥只見ダム。奥只見電力館。ちょうど送迎バスが来たので乗れました。帰りは遊覧船乗り場まで歩きますが。奥只見シルバーライン。ダムカード風フォトフレーム。ダムカードは添乗員さんがまとめてもらってくれました。「沈める滝」（三島由紀夫）小冊子に２冊くれるというので、受付でもらいました。文学散歩「沈める滝」と奥只見ダム。豪雪の秘境・奥只見物語。野の花。ふれあいコーナー。映画「ホワイトアウト」のロケ地。雪の風景。奥只見ダムは、重力ダムらしい。アーチダム、ロックフィルダム。尾瀬・奥只見ふれあいマップ。揚水発電のしくみ。荘田エーデルワイス。奥只見湖。奥只見電源神社。湖岸の宿・六方。わかさぎって、公魚と書くのですね。遊覧船乗り場。紅葉。奥只見湖遊覧船。乗ったのはこの船ではありませんが、すれ違いましたね。パンフレット。銀山平まで乗りました。おぜ号ですね。チケット。添乗員さんが配っていたら、１枚足りなくなってしまったらしい。船室内から。紅葉が綺麗。甲板に出て撮りました。奥只見ダム。また船室に戻りました。ポスターの船とすれ違った。ディズニーランドみたいと言ってる人が居ましたね。高山には雪も。おぜ号。バスに１時間乗り、えちご川口温泉・ホテルサンフローラに着きました。フロントで、新潟県地域クーポン券をもらいました。１人3,000円分で、２人で6,000円。明日は福島県に行くので、今夜このホテルの売店で使わないと。客室。洋室で良かった。和室だと自分で布団を敷かないといけないらしい。大浴場は改装中なので、隣のえちご川口温泉の大浴場へ。カフェのところにミニチュアも。大広間から、夕焼けが見えました。売店でクーポン券6,000円分の買い物。長岡花火のハンカチやお菓子など。以前、長岡花火観に行ったけど、お土産買わなかったしね。ディッピングドッツアイスクリームも。ストロベリーチーズケーキ。夕食直前ですが、食べてしまった。売店から直接、夕食会場へ行きました。夫は先に部屋に戻ってたのですが、なかなか来ない。と思って、LINEでメッセージしたり、電話したりしたけど、応答がない。実は別の２人席に座っていたのに気づかなかった。気づいて声をかけ、こちらに来たけど、私が部屋に戻ると思って、鍵をかけてこなかったらしい。鍵をかけに行ってくれました。悪かったなあ。夕食。お品書き。パンプキンスープ。鮭ときのこの味噌バターカルトッチョ。デザート。またアイスだけど、食べられましたね。次女の息子。お昼ごはんの後、咳き込んで吐き戻してしまったらしく、またしてもお迎え要請がありました。お昼寝前だったので、帰宅後すぐお昼寝。お熱はないし、体調は良さそうなんだけどね。お昼寝から起きたＴ。おさがりでもらったダウンベスト着せてみたけど、なんだかまだ眠いのかぐずぐず？ぐずぐずしてるけど、絵本は読んでほしいＴ。WTTカップファイナル新郷張本智和１回戦勝利世界ランク上位16名による頂上決戦　伊藤美誠は中国勢と連戦の可能性も＜卓球・WTTカップファイナル新郷＞【卓球 WTTカップ・ファイナルシンシャン2022：概要】2022/10/27(木)開幕！出場選手・試合日程・放映情報まとめ【卓球 WTTカップ・ファイナルシンシャン2022：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり張本智和（IMG）伊藤美誠（スターツ）石川佳純（全農）木原美悠（JOCエリートアカデミー/星槎）※早田ひなWR4は怪我のため欠場。27日日本選手の試合、開幕いきなり３連続！11:00 木原美悠 WR14 1-3 石川佳純 WR811:40 張本智和 WR5　3-0 パトリック・フランチェスカ（ドイツ）WR1312:20 伊藤美誠 WR5　3-0 フ・ユ（ポルトガル）WR 1813:00 林昀儒 TPE 3-1 ARUNA13:40 YingHAN🇩🇪 vs 🇨🇳王曼昱15:00 杜凱琹 🇭🇰 vs 🇵🇷DIAZ18:00 王芸迪🇨🇳 vs 🇰🇷JEON18:40 林高遠🇨🇳 vs 🇩🇪BOLL19:20 孫穎莎🇨🇳 vs 🇩🇪MITTELHAM20:00 JORGIC🇸🇮 vs 🇨🇳馬龍20:40 袁佳楠🇫🇷 vs 🇨🇳陳夢21:20 王楚欽🇨🇳 vs 🇩🇪QIU22:00 陳幸同🇨🇳 vs 🇲🇨YANG22:40 CALDERANO🇧🇷 vs 🇸🇪MOREGARD

2022年10月27日

次女の息子。保育園にて。バケツをバッグのようにしてお出かけかな？と思ったらすぐパンを見つけてねだるＴ。もうダメだよって首を振ったら、あきらめてくれました。

次女の息子。保育園にて。バケツをバッグのようにしてお出かけかな？と思ったらすぐパンを見つけてねだるＴ。もうダメだよって首を振ったら、あきらめてくれました。

2022年10月26日

夕食は、チャプチェ（豚・もやし・ピーマン・人参・春雨），ツナ・レタスサラダ、胡瓜・茗荷の酢味噌和え、蕪の味噌汁、柿。

夕食は、チャプチェ（豚・もやし・ピーマン・人参・春雨），ツナ・レタスサラダ、胡瓜・茗荷の酢味噌和え、蕪の味噌汁、柿。体重は、夕食後・入浴前５６．６ｋｇ。２日前より０．４㎏増えた・・・体脂肪率は、３５．６％。入浴後、５６．３ｋｇ。３２，３％。

2022年10月26日

わくわくミックスダブルス大会に参加しました。５勝０敗で１６１点。女子で１位でした。ペアや相手のくじ運が良かったかなｗ

わくわくミックスダブルス大会に参加しました。１試合ごとにペアが代わり、３ゲームの得点の合計を集計し、男女別に順位を決めます。５勝０敗で１６１点。女子で１位でした。ペアや相手のくじ運が良かったかなｗ賞金1,000円いただきました。参加費は６００円だったので、プラス４００円ですね。

2022年10月26日

昼食は、納豆・ネギ、ピーマンの塩昆布和え、ピリ辛こんにゃく、味噌汁、麦ご飯。

2022年10月26日

おやつは、クリームチーズケーキ、コーヒー。

2022年10月26日

朝食は、ホットサンド・ハム・チーズ・レタス、煮込みハンバーグ・玉ねぎ・人参・チーズ・パセリ、レタス・ミニトマト、小松菜の味噌汁。

2022年10月26日

臙脂・ベージュの小花柄ワンピース、マゼンダのカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒・ピンクのスコート、黒のスポーツスパッツ、ピンクの靴下、黒のクロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ上下。

ダイエット食事日記５７９３日、歯医者、図書館、わくわくダブルス大会。臙脂・ベージュの小花柄ワンピース、マゼンダのカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒・ピンクのスコート、黒のスポーツスパッツ、ピンクの靴下、黒のクロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ上下。

2022年10月26日

ダイエット食事日記５７９３日、歯医者、図書館、わくわくダブルス大会。

ダイエット食事日記５７９３日、歯医者、図書館、わくわくダブルス大会。次女の息子。臙脂・ベージュの小花柄ワンピース、マゼンダのカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒・ピンクのスコート、黒のスポーツスパッツ、ピンクの靴下、黒のクロスゴム靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、ホットサンド・ハム・チーズ・レタス、煮込みハンバーグ・玉ねぎ・人参・チーズ・パセリ、レタス・ミニトマト、小松菜の味噌汁。おやつは、クリームチーズケーキ、コーヒー。歯医者に行き、帰りがけ、図書館に寄りました。昼食は、納豆・ネギ、ピーマンの塩昆布和え、ピリ辛こんにゃく、味噌汁、麦ご飯。わくわくミックスダブルス大会に参加しました。１試合ごとにペアが代わり、３ゲームの得点の合計を集計し、男女別に順位を決めます。５勝０敗で１６１点。女子で１位でした。ペアや相手のくじ運が良かったかなｗ賞金1,000円いただきました。参加費は６００円だったので、プラス４００円ですね。夕食は、チャプチェ（豚・もやし・ピーマン・人参・春雨），ツナ・レタスサラダ、胡瓜・茗荷の酢味噌和え、蕪の味噌汁、柿。体重は、夕食後・入浴前５６．６ｋｇ。２日前より０．４㎏増えた・・・体脂肪率は、３５．６％。入浴後、５６．３ｋｇ。３２，３％。次女の息子。保育園にて。バケツをバッグのようにしてお出かけかな？と思ったらすぐパンを見つけてねだるＴ。もうダメだよって首を振ったら、あきらめてくれました。

2022年10月26日

次女の息子。保育園が休園だったので、おじいちゃんに遊んでもらったよ。ぶるぶるマシーンに二人で乗ってる。カラダ☆ダンダン、ところところ踊ってます。撮影してない時の方がもっと踊ってくれるんだけど。最後はＴカメラマンの撮影。お風呂上がり、お母さんのカバンについてるシューズグリップが気になるＴ。

次女の息子。保育園が休園だったので、おじいちゃんに遊んでもらったよ。ぶるぶるマシーンに二人で乗ってる。お昼ごはん食べて物足りなそうだったので、おやつの残りのお菓子を食べてます。全然くれない、、。カラダ☆ダンダン、ところところ踊ってます。撮影してない時の方がもっと踊ってくれるんだけど。最後はＴカメラマンの撮影。Tカメラマン。お風呂上がり、お母さんのカバンについてるシューズグリップが気になるＴ。

2022年10月25日

夕食は、煮込みハンバーグ・玉ねぎ・人参・チーズ・パセリ、セロリの酢味噌和え、レタス・ミニトマト、小松菜の味噌汁、ゴールドキウイ。

2022年10月25日

昼食は、タンの昆布〆、トマト、グレープジュース。

2022年10月25日

おやつは、チーカマ、韓国海苔、ミックスフルーツゼリー。ハーシーズのチョコロール。すぐに食べてしまったｗ

ハーシーズのチョコロール。すぐに食べてしまったｗおやつは、チーカマ、韓国海苔、ミックスフルーツゼリー。

2022年10月25日

イオンで買いもの。ダイヤモンド保湿クリーム。ハーシーズのチョコロール。すぐに食べてしまったｗ

2022年10月25日

エステで、ボディー施術後、ハーブティー。体重は５５ｋｇ、体脂肪率は、３１．９％。サイズ測定。体重は、先月より０．２ｋｇ増えたので、サイズも少し増えたかなｗ

エステで、ボディー施術後、ハーブティー。体組成計。体重は５５ｋｇ、体脂肪率は、３１．９％。サイズ測定。体重は、先月より０．２ｋｇ増えたので、サイズも少し増えたかなｗ

2022年10月25日

青タートル、ブルーグレー・茶のワンピース、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスベルト靴。卓球には、青・ピンク・マーブルの卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒のスポーツスパッツ、白・青の靴下、黒のクロスベルト靴。黒・ピンクのジャージ上下。

ダイエット食事日記５７９２日、エステ、イオン、卓球。青タートル、ブルーグレー・茶のワンピース、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスベルト靴。卓球には、青・ピンク・マーブルの卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒のスポーツスパッツ、白・青の靴下、黒のクロスベルト靴。黒・ピンクのジャージ上下。

2022年10月25日

ダイエット食事日記５７９２日、エステ、イオン、卓球。次女の息子。

ダイエット食事日記５７９２日、エステ、イオン、卓球。次女の息子。青タートル、ブルーグレー・茶のワンピース、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスベルト靴。卓球には、青・ピンク・マーブルの卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒のスポーツスパッツ、白・青の靴下、黒のクロスベルト靴。黒・ピンクのジャージ上下。エステで、ボディー施術後、ハーブティー。体組成計。体重は５５ｋｇ、体脂肪率は、３１．９％。サイズ測定。体重は、先月より０．２ｋｇ増えたので、サイズも少し増えたかなｗイオンで買いもの。ダイヤモンド保湿クリーム。ハーシーズのチョコロール。すぐに食べてしまったｗおやつは、チーカマ、韓国海苔、ミックスフルーツゼリー。昼食は、タンの昆布〆、トマト、グレープジュース。卓球の練習に行き、東村山ミックスダブルスのペアをKさんに引き受けていただきました。ありがたいですね。サーブレシーブを教えてもらったりと、練習でもお世話になりました。夕食は、煮込みハンバーグ・玉ねぎ・人参・チーズ・パセリ、セロリの酢味噌和え、レタス・ミニトマト、小松菜の味噌汁、ゴールドキウイ。次女の息子。保育園が休園だったので、おじいちゃんに遊んでもらったよ。ぶるぶるマシーンに二人で乗ってる。お昼ごはん食べて物足りなそうだったので、おやつの残りのお菓子を食べてます。全然くれない、、。カラダ☆ダンダン、ところところ踊ってます。撮影してない時の方がもっと踊ってくれるんだけど。最後はＴカメラマンの撮影。Tカメラマン。お風呂上がり、お母さんのカバンについてるシューズグリップが気になるＴ。

2022年10月25日

次女の息子。久しぶりに登園できました。楽しかったようで帰宅後もハイテンションだったよ。保育園から帰ってきてお腹すいたのか5時に夕飯食べたけど、私達の夕食の時間にも食べたそうだったので、お鍋に入れてた手づくりの鶏団子をあげました。おいしいより先にあっちぃを覚えたＴくん。

次女の息子。久しぶりに登園できました。朝保育園行く前に二度寝しちゃったけど、お昼寝もできたみたいで何より。楽しかったようで帰宅後もハイテンションだったよ。園関係者にコロナがでたとのことで明日ひよこ組は臨時休園とのこと。せっかく治ったに残念。保育園から帰ってきてお腹すいたのか5時に夕飯食べたけど、私達の夕食の時間にも食べたそうだったので、お鍋に入れてた手づくりの鶏団子をあげました。おいしいより先にあっちぃを覚えたＴくん。食欲戻ってきて本当嬉しい。あっちぃを言わせたい私。いないいないばあも最近できるようになりました。

2022年10月24日

夕食は、豚・もやしの生姜焼き、ニラ玉、ウィンナー・ジャガイモ・人参・玉ねぎ・コーン煮、大根の味噌汁、種無し巨峰。

夕食は、豚・もやしの生姜焼き、ニラ玉、ウィンナー・ジャガイモ・人参・玉ねぎ・コーン煮、大根の味噌汁、種無し巨峰。体重は、夕食後・入浴前５６．４ｋｇ。２日前より０．１㎏減った。体脂肪率は、３１．４％。入浴後、５６．２ｋｇ。３２．７％。

2022年10月24日

愛卓友の会卓球大会に参加しました。４組で３勝２敗、６ペア中３位でした。ペアのFさん（女性）から、東村山のミックスダブルス大会を教えてもらいました。 FさんはJさんにペアを頼んでて、私にはKさんにお願いしたら？と提案してくれました。明日の練習でお願いしてみようかな。

愛卓友の会卓球大会に参加しました。４組で３勝２敗、６ペア中３位でした。ペアのFさん（女性）から、東村山のミックスダブルス大会を教えてもらいました。FさんはJさんにペアを頼んでて、私にはKさんにお願いしたら？と提案してくれました。明日の練習でお願いしてみようかな。（Kさんが引き受けてくれました。ありがたいですね。）

2022年10月24日

昼食は、焼きそば・紅生姜、ピーマンの塩昆布和え、緑茶。

2022年10月24日

あそびあーと☆こども劇場いるまの月刊誌シェイクの「作品情報」の原稿を作成しました。

2022年10月24日

おやつは、エクレア、コーヒー。

2022年10月24日

朝食は、鯖の味噌煮、鶏・中華クラゲ・胡瓜・糸唐辛子・豆もやし、小松菜の味噌汁、トマト、バナナ、アロエヨーグルト。

2022年10月24日

紫・白のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒のフレアスコート、黒のスポーツスパッツ、ピンクの靴下、黒の紐靴。黒・ピンクのジャージ上下。

ダイエット食事日記５７９１日、愛卓友の会卓球大会、整形外科。紫・白のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒のフレアスコート、黒のスポーツスパッツ、ピンクの靴下、黒の紐靴。黒・ピンクのジャージ上下。

2022年10月24日

ダイエット食事日記５７９１日、愛卓友の会卓球大会、整形外科。次女の息子。

ダイエット食事日記５７９１日、愛卓友の会卓球大会、整形外科。次女の息子。紫・白のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒のフレアスコート、黒のスポーツスパッツ、ピンクの靴下、黒の紐靴。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、鯖の味噌煮、鶏・中華クラゲ・胡瓜・糸唐辛子・豆もやし、小松菜の味噌汁、トマト、バナナ、アロエヨーグルト。おやつは、エクレア、コーヒー。あそびあーと☆こども劇場いるまの月刊誌シェイクの「作品情報」の原稿を作成しました。昼食は、焼きそば・紅生姜、ピーマンの塩昆布和え、緑茶。愛卓友の会卓球大会に参加しました。４組で３勝２敗、６ペア中３位でした。ペアのFさん（女性）から、東村山のミックスダブルス大会を教えてもらいました。FさんはJさんにペアを頼んでて、私にはKさんにお願いしたら？と提案してくれました。明日の練習でお願いしてみようかな。夕食は、豚・もやしの生姜焼き、ニラ玉、ウィンナー・ジャガイモ・人参・玉ねぎ・コーン煮、大根の味噌汁、種無し巨峰。体重は、夕食後・入浴前５６．４ｋｇ。２日前より０．１㎏減った。体脂肪率は、３１．４％。入浴後、５６．２ｋｇ。３２．７％。次女の息子。久しぶりに登園できました。朝保育園行く前に二度寝しちゃったけど、お昼寝もできたみたいで何より。楽しかったようで帰宅後もハイテンションだったよ。園関係者にコロナがでたとのことで明日ひよこ組は臨時休園とのこと。せっかく治ったに残念。保育園から帰ってきてお腹すいたのか5時に夕飯食べたけど、私達の夕食の時間にも食べたそうだったので、お鍋に入れてた手づくりの鶏団子をあげました。おいしいより先にあっちぃを覚えたＴくん。食欲戻ってきて本当嬉しい。あっちぃを言わせたい私。いないいないばあも最近できるようになりました。

2022年10月24日

次女の息子。爆音ピアニストＴ。ポチっと押すのが大好き。押すと自分の写真が出てきて照れてる？Ｔです。

2022年10月23日

夕食は、鯖の味噌煮、鶏・中華クラゲ・胡瓜・糸唐辛子・豆もやし、小松菜の味噌汁、種無し巨峰。

2022年10月23日

帰りがけに、息子が夕食にマクドナルドが食べたいと言うので、ドライブスルーに寄りました。私も三角チョコパイ。息子も買ってた。サムライマック、ポテト、コーラ０，チキンナゲットも。私も少しずつもらってしまったｗ息子は食べ終わってから、自宅に戻りました。会社のコンペに応募するらしい。

帰りがけに、息子が夕食にマクドナルドが食べたいと言うので、ドライブスルーに寄りました。私も三角チョコパイ。息子も買ってた。サムライマック、ポテト、コーラ０，チキンナゲットも。私も少しずつもらってしまったｗ息子は食べ終わってから、自宅に戻りました。会社のコンペに応募するらしい。

2022年10月23日

今日は、母の納骨式なのですが、１年前の今日は、ひ孫のＴと孫の次女夫婦と会ってましたね。納骨式は、阿佐ヶ谷教会の墓前礼拝。高尾山の東京霊園の合同墓地です。

今日は、母の納骨式なのですが、１年前の今日は、ひ孫のＴと孫の次女夫婦と会ってましたね。妹と私も。始めて会えて喜んでた。１回きりだったけど、会えて良かった。納骨式は、阿佐ヶ谷教会の墓前礼拝。高尾山の東京霊園の合同墓地です。地下の納骨堂に遺骨を入れる為、スタッフに妹が渡してます。息子と、妹の次女Hちゃんが、地下の納骨堂まで降りて見に行ってきました。母の遺骨は、母の希望通り父の隣に納めてもらえたそうです。妹とHちゃん。右は母の遺影。名前が刻まれてます。父は４年前に亡くなりました。妹と私。事務所の近くから見たところ。墓前礼拝のレジメ。今年は１０名が亡くなり、それぞれの紹介がされてます。母の紹介。父の紹介。妹にもらったガトーショコラ、チーズケ－キ。

2022年10月23日

昼食は、豚・卵・小松菜炒め、蕪のマリネ、麦ご飯、味噌汁。

2022年10月23日

息子と、スーパー・フーコットとマツキヨで買物。マツキヨで黒ストッキングを買ったら、息子はシャンプー・コンディショナーなど買ってたｗ

息子と、スーパー・フーコットとマツキヨで買物。マツキヨで黒ストッキングを買ったら、息子はシャンプー・コンディショナーなど買ってたｗ昨日の友達の結婚式の引き出物など。

2022年10月23日

朝食は、昨夜の刺身の醤油漬け、タンの昆布〆。

2022年10月23日

喪服・パールネックレス、黒ストッキング、黒パンプス。青・ピンク・緑のチュニック、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。

女の息子と会った日。マクドナルド。WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。喪服・パールネックレス、黒ストッキング、黒パンプス。青・ピンク・緑のチュニック、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。

2022年10月23日

#全日学 #全日本大学卓球選手権　個人の部優勝　女子シングルス #黒野葵衣（早稲田大）男子シングルス #田中佑汰（愛知工業大）

全日本大学卓球選手権　個人の部早稲田大・黒野葵衣、女子シングルス2連覇達成　0-3から大逆転勝利＜卓球・全日学2022＞愛工大・田中佑汰、男子シングルス初V　中央大・小野寺との激戦を制す＜卓球・全日学2022＞男女シングルス優勝　女子シングルス黒野葵衣（早稲田大）#男子シングルス #田中佑汰（愛知工業大）女子シングルス決勝黒野葵衣（早稲田大）-6,-8,-7,5,5,6,8 出澤杏佳（専修大）女子シングルス準決勝黒野葵衣（早稲田大） 4-3 岡田琴菜（愛知工業大）出澤杏佳（専修大） 4-3 皆川優香（大阪成蹊大）男子シングルス決勝田中佑汰（愛知工業大） -7,6,11,6,-6,10 小野寺翔平（中央大）男子シングルス準決勝田中佑汰（愛知工業大） 4-1 横谷晟（愛知工業大）小野寺翔平（中央大） 4-0 松田歩真（明治大）

2022年10月23日

#WTT #チャンピオンズマカオ決勝 #孫穎莎（中国）WR1 4‐1 #陳幸同（中国）WR13 #樊振東（中国）WR1 ３-４ #王楚欽（中国）WR11

WTTチャンピオンズマカオ女子シングルス【決勝】・孫穎莎（中国）WR1 4-1　陳幸同（中国）WR13男子シングルス【決勝】・樊振東（中国）WR1　３-４　王楚欽（中国）WR11どうしてこうなった？世界ランク1位・樊振東が…第5ゲーム全部見せ

2022年10月23日

ダイエット食事日記５７９０日、息子とスーパー・フーコット、マツキヨ、母の納骨式。今日は母が次女の息子と会った日。マクドナルド。次女の息子。WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。

ダイエット食事日記５７９０日、息子とスーパー・フーコット、マツキヨ、母の納骨式。今日は母が次女の息子と会った日。マクドナルド。次女の息子。WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。喪服・パールネックレス、黒ストッキング、黒パンプス。青・ピンク・緑のチュニック、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、昨夜の刺身の醤油漬け、タンの昆布〆。息子と、スーパー・フーコットとマツキヨで買物。マツキヨで黒ストッキングを買ったら、息子はシャンプー・コンディショナーなど買ってたｗ昨日の友達の結婚式の引き出物など。昼食は、豚・卵・小松菜炒め、蕪のマリネ、麦ご飯、味噌汁。今日は、母の納骨式なのですが、１年前の今日は、ひ孫のＴと孫の次女夫婦と会ってましたね。妹と私も。始めて会えて喜んでた。１回きりだったけど、会えて良かった。納骨式は、阿佐ヶ谷教会の墓前礼拝。高尾山の東京霊園の合同墓地です。地下の納骨堂に遺骨を入れる為、スタッフに妹が渡してます。息子と、妹の次女Hちゃんが、地下の納骨堂まで降りて見に行ってきました。母の遺骨は、母の希望通り父の隣に納めてもらえたそうです。妹とHちゃん。右は母の遺影。名前が刻まれてます。父は４年前に亡くなりました。妹と私。事務所の近くから見たところ。墓前礼拝のレジメ。今年は１０名が亡くなり、それぞれの紹介がされてます。母の紹介。父の紹介。妹にもらったガトーショコラ、チーズケ－キ。帰りがけに、息子が夕食にマクドナルドが食べたいと言うので、ドライブスルーに寄りました。私も三角チョコパイ。息子も買ってた。サムライマック、ポテト、コーラ０，チキンナゲットも。私も少しずつもらってしまったｗ息子は食べ終わってから、自宅に戻りました。会社のコンペに応募するらしい。夕食は、鯖の味噌煮、鶏・中華クラゲ・胡瓜・糸唐辛子・豆もやし、小松菜の味噌汁、種無し巨峰。次女の息子。爆音ピアニストＴ。ポチっと押すのが大好き。押すと自分の写真が出てきて照れてる？Ｔです。WTTチャンピオンズマカオ女子シングルス【決勝】・孫穎莎（中国）WR1 4-1　陳幸同（中国）WR13男子シングルス【決勝】・樊振東（中国）WR1　３-４　王楚欽（中国）WR11どうしてこうなった？世界ランク1位・樊振東が…第5ゲーム全部見せ全日本大学卓球選手権　個人の部早稲田大・黒野葵衣、女子シングルス2連覇達成　0-3から大逆転勝利＜卓球・全日学2022＞愛工大・田中佑汰、男子シングルス初V　中央大・小野寺との激戦を制す＜卓球・全日学2022＞男女シングルス優勝　女子シングルス黒野葵衣（早稲田大）#男子シングルス #田中佑汰（愛知工業大）女子シングルス決勝黒野葵衣（早稲田大）-6,-8,-7,5,5,6,8 出澤杏佳（専修大）女子シングルス準決勝黒野葵衣（早稲田大） 4-3 岡田琴菜（愛知工業大）出澤杏佳（専修大） 4-3 皆川優香（大阪成蹊大）男子シングルス決勝田中佑汰（愛知工業大） -7,6,11,6,-6,10 小野寺翔平（中央大）男子シングルス準決勝田中佑汰（愛知工業大） 4-1 横谷晟（愛知工業大）小野寺翔平（中央大） 4-0 松田歩真（明治大）

2022年10月23日

次女の息子。ぽこぽこ。かわいいＴの足と、Ｔとお父さんのいびきと、ぽこぽこ赤ちゃん。ここのところ保育園に行ってないので、朝寝と夕寝2回するようになったみたい。夜眠ると痰が絡んでゼロゼロして眠れないＴだけど、元気いっぱいです。お父さんがいるとお家にいても退屈しないね。

次女の息子。ぽこぽこ。かわいいＴの足と、Ｔとお父さんのいびきと、ぽこぽこ赤ちゃん。ここのところ保育園に行ってないので、朝寝と夕寝2回するようになったみたい。夜眠ると痰が絡んでゼロゼロして眠れないＴだけど、元気いっぱいです。お父さんと追いかけっこ。お父さんがいるとお家にいても退屈しないね。最近お気に入りの絵本。タイヤくるくる〜

2022年10月22日

夕食は、タンの昆布〆、烏賊・里芋・人参・隠元煮、刺身、ネギの味噌汁、カットフルーツ。

2022年10月22日

おやつは、じゃがりこ・サラダ。

2022年10月22日

スタジオビー秋祭りに行きました。キッチンのリフォームをお願いしてます。

スタジオビー秋祭りに行きました。記念品引換券。キッチンのリフォームをお願いしてます。雑貨も売ってるので、以前は雑貨を買いにきてました。失敗しない壁紙の選び方セミナーを受けました。記念品のクジ引きで、ボックスティッシュとムーミン・ミーのコップ・巾着袋をもらいました。

2022年10月22日

昼食は、ビビンバ丼、磯辺餅を夫と分け合いました。

卓球の練習に行きました。昼食は、ビビンバ丼、磯辺餅を夫と分け合いました。

2022年10月22日

朝食は、トースト・発酵バター、ハムエッグ、トマト、レタス・胡瓜・玉ねぎ、牛乳、ヨーグルト。

2022年10月22日

マゼンダのポワン袖ニット、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、青・水色・ピンク・白の卓球ウェア、黒・ピンクのハーフパンツ、白・青・黄色の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。

ダイエット食事日記５７８９日、卓球、スタジオビー秋祭り、スーパー・ベルク、WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。マゼンダのポワン袖ニット、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。カラフルなロングカーディガン。卓球には、青・水色・ピンク・白の卓球ウェア、黒・ピンクのハーフパンツ、白・青・黄色の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。

2022年10月22日