ohana

今年は寒いそしてやけに乾燥している
そう感じるのは私だけではないはず

でも、毎日寒いながらも我が家の庭の梅を眺めたり、
夕方の保育園へのお迎えの時に、日が延びたな～と感じたりして…
まだまだ寒い日が続いておりますが、少しづつだけど
春は近づいていると思っております。

今日は、高井戸のサロン『Eternal Line』から、
そんな時期にお勧めの体験会＆講座のお知らせ

まずは、来週月曜日にバランスボールの体験会を行います。

バランスボール、持っているけど使い方がいまいちわからない…
からだにいいらしいけど、実際やったことがない…
ちょこっとやったことがあるから、久しぶりにやりたい～
などなど、興味関心のある方はこの機会にぜひ
１時間みっちり動きますよ～。帰るころには身も心もほっかほか。


＜日時＞２月２５日（月）１１：００～１２:００　
　　　　　
＜参加費＞１，５００円（見守り保育つき）杉並子育て応援券利用可

＜対象＞産後２ヶ月～１歳半ぐらいの方

＜服装・持ち物＞：動きやすい服装（Gパン不可）
　　　　　　　　　お子様のオムツや着替え、飲み物など


体験会終了後は、サロン形式でオープンスペースになってます。
お昼ごはんをご持参くださいね。
みんなでごはんを食べながら、いろんなお話をしてのんびり
過ごしましょう。


そしてもうひとつは、ひなまつり『美乳講座』

毎回大好評の美乳講座。今回はひな祭りに開催です！


＜開催日＞３月３日（月）１０：００～１２：００（いつもと時間が違います）
　　　　　　　＊この日はサロンはお休みです。

＜参加費＞２０００円（杉並子育て応援券利用可）

おっぱいの構造、食べ物との関係、
美しく保ち・おいしいおっぱいを作るセルフケア法をお伝えします。
ミルク、混合栄養のママにも嬉しい「美乳ケア」が聞けちゃいますので
母乳でなくても気にせずいらしてくださいね。
卒乳を考えてるかた、したばかりという方も要チェックですよ。


＜講師＞こぶたラボにて活躍中の小桃堂亜莉さん

＜場所＞たらちね助産院　

当日はお子さんとご一緒にご参加いただけます。


どちらの講座もお申し込みが必要です。必ずお申し込み下さいませ。

★★お申し込み★★


子育て支援グループamigo
電話＆FAX　3328-9832　amigo@na-ka-ma.com

【バランスボール体験会参加希望】【美乳講座参加希望】という題名で
◎お名前
◎ご住所
◎当日の連絡先
◎お子さん連れの場合はお子さんのお名前、性別、月齢

をお知らせください。
（たらちね助産院へのお問い合わせはお控えくださいませ）


春に備えて、今から快適なからだづくりをしていきましょう

お待ちしております