カテゴリ:セルフケアクラス・講座
寒い…寒すぎる。
これはもう、晩秋を通り越して冬ですな。 寒くなってくると、赤ちゃんとのおでかけって 億劫になりがちですよね。 でも、そこでおうちの中にばかりいないで 思い切って外の空気を吸いにいくと いろいろといいことがあるもんです。 毎月第二・第四水曜日は『産前・産後のセルフケア講座』。 今日は経堂の子ども・子育て総合センターでの開催でした。 寒空の中、キャンセルも数名ありまして 6組の親子と2名の妊婦さんがお越しくださいました。 (皆様寒い中、ありがとうございました~) 今日はこじんまりとした人数だったので 終始ゆったりとした雰囲気の中で 講座を進めることが出来ました。 最近産後2~4ヶ月くらいの方が多いからか、 赤ちゃんも授乳やオムツなどのほかに泣くことも少なく とても穏やかな感じです。 今日は写真を撮り忘れましたが、 ペアストレッチのときなど 「眠くなってきた~。」 「気持ちいい…。」 ・・・・ うっかり ってな感じで、みなさまいい感じで ゆるんでいらっしゃいました 講座のはじめは緊張した面持ちでも、ペアストの後は、 みなさんとてもリラックスした表情に変わって、 後半の時には集中力もアップして 姿勢もきれいに… 帰るころにはなんだかキラキラと輝いて 明るい表情になっています。 今日参加してくださった妊婦さんたちは ちょい先輩になる産婦さんたちから いろいろな生の情報をいただいて、 月齢違いの赤ちゃんをそれぞれ抱かせてもらって 違いにびっくりなさったりして… 貴重な体験ですよねー 次回は11月26日(水) 烏山です。 烏山地域の方はぜひ それ以外の地域の方も、いらしてくださいませ。 お会いできるのを楽しみにしております お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
November 13, 2008 01:12:14 AM
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