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再度復活。新２５ｋｇ減量中 後半戦

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2017.07.14
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地道にストレッチ

カテゴリ：ダイエット
今日も暑いですね。

ほぼ毎日ストレッチを続けています。
誰でも開脚できる！みたいな本を読んで，
それから地道にストレッチをしていますが，
亀の歩み・・・

なかなか目に見えるような成果は出ていません。
まあ，足を開ける角度が少しだけ増えた実感はあるので，よしとします。

今日もつづけます。





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Last updated  2017.07.14 11:01:24
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