☆ 生きてく わたし・・・☆

　お散歩から帰って来て
　　今日は　マンションの入り口の足洗い場で
　　　足洗わないで
　家に帰ってから洗面所で
　　洗いました

　最初は　お座りしていますが
　　　　
　洗面ﾎﾞｰﾙが　丸くないので
　　　どんどん滑って行きます

　「早くしてください」って顔になります
　　　　　


　夕べ（９日０時過ぎ）
　寝る用意をしてから　夜中に急に

　　エルッチの足裏のお手入れを
　　　　していなかったので
　　昼間　フローリングで
　　　　滑っていたのを思い出し

　ミッドナイトケァーの開始
　　　　　


　足裏の　肉球の間からはみ出してきた
　　毛をﾊﾞﾘｶﾝでｶｯﾄ・・・

　爪も大分伸びていたので
　　ﾔｽﾘで削り・・・

　お尻周りの毛もｶｯﾄ・・・
　　ついでに

　肛門腺ｼﾎﾞﾘ・・・
　　先週の月曜日に絞ったのに
　またまた　たくさん　でてきました・・・
　　エルッチ君　どうも
　　　肛門腺の液が溜まりやすい体質みたいです・・・


　そんなこんなして　寝て
　　今朝７時に起きたら
　　　久々に　頭が痛い

　肩甲骨も痛い
　
　夕べ家人　だれも　帰ってこなかったみたいなので

　エルッチに　オシッコさせて
　　ご飯上げて・・・・から

　私　頭冷やして
　　エルッチ　抱いてまた　寝ました

　目がさめたら
　　１０時でしたが
　まだ　頭が痛いので
　　もう一度寝ました・・・・

　１１時５５分に目が覚めたら
　　頭痛くなくなってました　

　起きて
　　あんまり　お腹すいてなかったけど
　　　スープ　たくさん残っているので
　玄米ライ麦パンをトーストして
　　｛大好き！五つ子｝　　見ながらたべました

　仕事始めようとしたら
　　エルッチ君のあつ～～い視線・・・

　　「じゃ　お散歩行こうか・・・
　　　　昨日も　お外行って無いもんね」
　って言ったら
　　
　エルッチ君　急いで　オシッコしに行って
　　「準備　オッケーです」って

　まってます

　最近　私が言うことで　理解できることが
　　とっても多くなったように
　　　思います・・・・

　
　　朝食　　　寝てた

　　昼食　　　ビーフスープ
　　　　　　　玄米ライ麦パントースト　粉チーズかけ
　　　　　　　ジャスミン茶
　　夕食　　　ホッケ焼き
　（予定）　　コマツ菜と厚揚げの煮浸し鰹節のせ
　　　　　　　サラダ　
　　　　　　　ビーフスープのスープに
　　　　　　　　長ネギとにんじん千切りをプラス
ご飯

・・・ｷｮｳﾊ　ｵﾋｻﾏ　ｲﾅｶｯﾀｹﾄﾞ
　　　　ﾏﾏｶﾞ　ｵｻﾝﾎﾟ　ﾆ　ﾂﾚﾃｲｯﾃ　ｸﾚﾀ　・・・
　　　　ﾕﾎﾄﾞｳ　ｦ　2ｼｭｳ　ｼﾀﾖ・・・　ﾎﾞｸﾊ　ﾏﾀﾞﾏﾀﾞ
　　　　ｱﾙｹﾀｹﾄﾞ　ﾏﾏは　ｵｼｺﾞﾄｶﾞ ｱﾙｯﾃ ｶｴｯﾃ ｷﾀ････
ﾎﾞｸﾊ ｲﾏ ﾏﾏﾉ ﾂｸｴﾉ ﾖｺﾃﾞ ﾏｯﾀﾘ ｵﾋﾙﾈ ﾁｭｳﾃﾞｽ･･･

　4:40現在
　　　　　　　7108歩　３・４ｋｍ　１２９ｋcal