☆ 生きてく わたし・・・☆

　　　　　　　　　　　　赤いのが　世界で一番辛い！といわれているハバネロ
　　　　　　　　　　　　黄色いのは　激辛なんば　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　ハバネロ　かわいい！
　　　先日は　赤・黄・緑　の３色入りがあってもっと可愛かったです
　　　でも　辛い！　凄い！　
　　　何に使おう・・・・


　　　


　　　　本日のランチ
　　　　　　　　　

　　
　　　　　餃子

　　　　　茄子とピーマンの辛みそ炒め

　　　　　プルーン

　　　　　彩り漬け　（黄色の激辛なんば入り）

　　　　　クラムチャウダー
　
　　　　　１６雑穀ご飯のごま塩おにぎり

　　　　　野菜＆フルーツジュース


　　激辛なんばを　
　　　昨夜　彩り漬けに入れるのに切ったら

　　カプサイシンが飛び散ったのか

　　むせました・・・・凄い威力です・・・

　　一つ入れましたが　結構に辛いです
　　　でもおいしい！




　　　　

　　　　　　きょうのお供は　エル君です（写真無しです）