☆ 生きてく わたし・・・☆

　　　　　　　　　　　　　　　　今日の食卓


　　＊　おでん
　　　　　（エリンギ　大根　じゃがいも　白滝　玉子　野菜天）
　　　　　　　きのうのおでんに追加！これが美味しい


　　＊　とろあじ　塩焼き

　　＊　鶏もつ煮

　　＊　サツマイモとりんごのバターシナモン蒸し

　　＊　１６雑穀ご飯
　　　　　なっとう　うにくらげ

　　＊　コラーゲン入り緑茶

　　　　

　　

　　　今朝　チワズの散歩を早めに済ませ

　　　気になっていた　花壇の片付けをしました

　　　しそ　と　バジル　を使えるところだけ収穫して
　　　　　土を捨て　プランターを洗いました・・・

　　　プランターが重くて
　　　　　庭？の隅まで運ぶのに　
　　　　　　腰が痛くて・・・

　　　去年　雪下ろしの時　
　　　　　お隣が　我が家の方に屋根から落としたので
　　　　　　　雪囲いしてあったのに
　
　　　雪囲いごと押し倒されて　
　　　　　せっかっく大きくなった　いちぢくの木が
　　　　　　　根元から折れてしまいました

　　　もうだめかと思いきや
　　　　　元気に復活してくれたので

　　　家人がきのう
　　　　「次の休みの日に移動して植替えしてあげる」って
　　　　
　　　場所を空けたので　移動可能になりました

　　　でも　腰が痛い

　　　コルセットしてきました・・・・


　　

　　　

　　　　　　きょうのお供は　エル君です

　　　今朝の　お散歩は　少し時間が早かったので
　　　まだ　道路が冷たくて

　　　玄関を出たらみかんちゃんはまたまた　うんちゃん
　　　今日は　ソニアちゃんも・・・・

　　　二人とも　おうちでちゃんとしてきたのに
　　　ぼくより下の方にいるから　冷えちゃうのね　

　　　おかぁさんは　ビニールの袋に
　　　うんちゃんを持って　お散歩した

　　　
　　　そんで　エル君は　盛大ないびきをかいて
　　　私の横のケージで寝ています