☆ 生きてく わたし・・・☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の食卓


　　　＊　ごちそう焼きそば
　　　　　　蒸し麺　キャベツ　もやし　赤ピーマン
　　　　　　パプリカ（黄色・オレンジ）　えのきだけ
　　　　　　舞茸　にんじん　ベーコン　玉子　
　　　　　　　（右の付け合せは　にんじんサラダ）

　　　＊　サツマイモとりんごのシナモン蒸し

　　　＊　コラーゲン入り緑茶


　　


　　　　

　　　夕べ　ヨーグルトを食べてたら
　　　　またしても　仮歯が　ぽろっと取れた

　　　そんで　今朝また　歯医者さんに行った
　　　　一日置きなので　恥ずかしくて
　　　　
　　　昔　OL時代　会社の上司が
　　　　「めんどくさくて　歯医者に行けない！」って
　　　アロンアルファーで　自分で接着してしまい
　　
　　　あとで大変なことになったことを思い出しました
　　　　上司の心境が解るような

　　　でもアロンアルファーで接着するわけにも行かず

　　　恥ずかしいけど
　　　　　また歯医者さんに行きました

　　　毎回　ただ着けるだけでなくて
　　　　いろいろ工夫してくださっているので
　　　　　申しわけなくて
　　　　時間と手間かけて下っているのに無料なのです

　　　今日も　いろいろ　細工してくださいました

　　　最後に先生のお話があり

　　　「もしかして　歯軋りしているのかも知れません
　　　　歯軋りすると　横に揺れるので　接着しているセメントが
　　　　割れて　外れてしまうことがあります」

　　　「歯軋りは　ぎこぎこ　って音がしない歯軋りもあるので
　　　　気が付かない人も多いいのです
　　　　寝るとき　マウスピースをつけると大丈夫ですから
　　　　本歯が入った後考えましょう・・・」
　　　　　
　　　「今日は　仮歯に力が加わらないように　少し短くして
　　　　一番強いセメントでつけました
　　　　本歯の調整の時外れなかったら　割って外しますので
　　　　大丈夫ですから・・・」って

　　　そして
　　　　「外れて　着けるのはかまわないのですが
　　　　　お忙しいのに　いらっしゃるのにお時間を
　　　　　とっていただき申し訳ないです
　　　　　ほんとうに　申し訳ありません」って・・・
　　　私の方こそ　何度も申し訳ございません


　　　　私　今までだれにも指摘されたこと無いけど
　　　　　もしかしたら 歯ぎしりしてるかも


　　　それにしても　今日は雨も降っていたし
　　　　花壇の片付け　昨日やっておいて良かった


　　　　

　　　　　きょうのお供は　ソニアです