☆ 生きてく わたし・・・☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の食卓


　　　＊　肉まん（市販品）

　　　＊　鳥レバー炒り煮
　　　　　　鳥レバー　人参　ごぼう　インゲン
　　　　　　しょうが

　　　＊　彩り漬け
　　　　　　きゅうり　セロリ　サラダ人参　紅大根
　　　　　　ピーマン　パプリカ（赤　橙）　紅芯カブ
　　　　　　しょうが

　　　＊　　緑茶


　　今日も　朝から雪払い・・・

　　時間にゆとりがあるときは
　　　　運動になってよいけど

　　今は　やらなければいけないことがたくさんあるので
　　　　ちょっと　楽しんで雪払いって言うわけには行かず

　　手を抜くのは調理に・・・

　　で　こんな　食事に
　　　でも　彩り漬けが　サラダの代わりになるので
　　　　気休めでも　野菜が摂れるから
　　　　　助かります・・・


　　

　　　今日もお供はエル君です

　　　今日は　めずらしく
　　　　みかんが　不服そうなお顔で　シブシブケージに入りました

　　　「えっ！　今日もエル君なの？
　　　　　あたちは？」って感じで・・・
　　　明日は　みかん　をお供にしようかなぁ・・・