☆ 生きてく わたし・・・☆

　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　＊　本日の食卓　＊


　　　　＊　マタラの生姜と塩麹漬け（自家製）


　　　　＊　なすとピーマン・きのこのごま韓国味噌炒め
　　　　　　　　　茄子　ピーマン　パプリカ
　　　　　　　　　エリンギ　しめじ　生姜　ごま　韓国味噌

　　　　＊　彩り漬け
　　　　　　　　　セロリ　きゅうり　紅芯カブ　パプリカ
　　　　　　　　　生姜

　　　　＊　雑魚佃煮

　　　　＊　生姜昆布

　　　　＊　煮豆　（自家製）　ささぎ

　　　　＊　味噌汁
　　　　　　　　わかめ　ねぎ
　　　　
　　　　＊１６雑穀ご飯＋たこわさび

　　　　＊　いちご
　　　　
　　　　＊　緑茶



　　　　　昼食を早く　すませて
　　　　　　あまりにも良い天気なので
　　　　　　　　チワズをシャンプーしました


　　　　シャンプー前に　裸んぼで　テラスで日光浴してた
　　　　　　大　　　中　　　　　　　　小
　　　　　　（Ｌ）　（Ｍｉｋａｎｎ）　（Ｓｏｎｉａ）
　　　　　　
　　　　　逆並びですねぇ・・・
　

　

　　

　　　　　今日はシャンプーしたので
　　　　　　　全員　お留守番！