☆ 生きてく わたし・・・☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本日の食卓　


　　　　　＊　チキン姿焼き（市販品）
　　　　　　　　トマト

　　　　　＊　金平ゴボウ

　　　　　＊　きゅうりわかめ酢の物

　　　　　＊　肉じゃが
　　
　　　　　＊　ピリカラちびキュウリ（市販品）

　　　　　＊　野沢菜入りわさび漬け

　　　　　＊　雑穀ご飯

　　　　　＊　ぶどう

　　　　　＊　カバノアナタケチャ



　　　たくさんの被害をもたらせた台風が
　　　　　通り過ぎてから　めっきり秋らしくなりました・・・

　　　朝　バルコニーに出ると　寒いくらいです。
　　　　　それでも　ついつい　ぱじゃまのまま
　　　　　　枯れ葉を取ったり　咲き終わった花を取ったり・・・

　　　今までにない　ゆったりした時間を過ごしています

　　　一通り終って
　　　　　熱と血圧を測り

　　　チワズを起こして
　　　　　トイレ　朝食　の世話をします・・・　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（日記を参考に　９月２６日記）