ゴゴゴまいにち。

本日、超絶光る雷を見ていたら
ついでに花火も見えちゃって、
なんか得した気分。

ていうか、花火がメインじゃないんだ、ってかんじでした。

雷好きでし。
雷落ちた時とか、地面が揺れまくって楽しいです。


さて、先日に引き続き、健康的に運動まくりの最近。

握力ナイー。
指力ナイー。
腕力もナイー。

上半身は基本的にヨワイー。

まあ、その内にどうにか鍛えられるんだと思うけれども。

つか、やっぱし、インナーマッスルが大事なのかと思いました。
重心移動のバランス感覚。
運動神経の発達も大切なんだけれども、
その神経で動く体軸みたいなのがしっかりしてないと。

とか思いながら、毎日筋肉痛の日々で
さらに、脚のあちこちが青あざで大変な人になっているワナ…。

取りあえず、脚がぶつかんないようになりたいです。