本ちょこっとかじり虫
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とにかく、おしっこを出すだけのダイエット法です。
さっそく今日から実行します。温かいハーブティーなどの水分をしっかり摂る、三食は普通に食べてよいが、間食はダメ、甘いものを食べたかったら果物で
即、効果はでなくても、ウエストが少し引き締まって、体の代謝がよくなればいいかなって感じでトライしてみます
【内容情報】（「BOOK」データベースより） 下っ腹がさくさく痩せていく！史上最強の「出すだけ」メソッド。老廃物を出しながら、健康的に痩せられます。
『SUPERサイエンス 知られざる温泉の秘密… 2024.01.17
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『星月夜』李 琴峰 2020.12.19
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温かいハーブティーなどの水分をしっかり摂る、三食は普通に食べてよいが、間食はダメ、甘いものを食べたかったら果物で
温かいハーブティーなどの水分をしっかり摂る、三食は普通に食べてよいが、間食はダメ、甘いものを食べたかったら果物で
