Peco in Wonderland

、、、、のはずだったのに今日も朝から豪雨。
寒いし雨だし外に出たくない病。
けど夕食後、ちょっと雨がやんだのでやる気を奮い起こしてジョグってみた。
1回外に出てしまえばやる気にもなるんだけど、出るまでが大変。

は～、疲れた～！！！


かなり気合を入れて走ったので自分では満足。
でも帰り道にまた雨が降ってきて、青春ドラマのようなジョグでした。


最近、運動するようにしてはいても、所詮気が向いた時にしかやらないからもっとコンスタントにしないと意味がない。
食事制限とかはまったくしてないから、体重自体はそんなに変わってないし。
もっとしっかり管理しなきゃダメかなぁ、結局は自分がかわいいからさ～って甘やかしすぎなんだよねぇ。
もう若くないから「ちょっとやったらすぐ落ちる」っていう時期は遠い昔に過ぎ去ってて、今は1Kg落とすだけでもすごい大変。

はぁ、、、、、、


近いうちに「Galileo」に行こうと思ってるので、それまでにちょっとでも体重落とさなくちゃ。で、自分へのご褒美のディナーにしよっかな。
運動した意味がなくなりそうだけど。(笑）


ちなみに今晩はアルコール抜き。