Peco in Wonderland

なんで私は「食べる」という行為にこんなに執着するんだろう。
夏　という季節は暑くて暑くて食欲が落ちたりしてあまりモノが食べれなくなって体重が落ちたりするものなんだろうけど、私に限ってはまったくそんな兆候がない。


それでも、1ヶ月前のイタリア旅行中なんて暑くてグッタリしちゃって、昼も夜もほとんど水だけで過ごした日もあったというのに、っていうか、日本に帰ってきてからすごい食欲である。
まあ、日本は何を食べても美味しいんだからしょうがないと言えばしょうがないけど。

　　　なんでだろ？

お中元のバイトに行っている間、すんごいお腹がすく。
ドイツで働いている時には、ここまでお腹がすくことはなかった。
（ホテルで働いていたから、お腹がすけば勤務中でもすぐに何かを口に入れることがまったく可能だったため）
けど今は、休憩の時間はきっちり決められているから、その時間になるまで我慢しなければいけない。お腹グ－グ－なってる。
ランチを食べてちょっとお腹が落ち着いても、夕方になるとまたお腹がすいてきたりする。
で、何か買い食いして食べちゃったりする。
我慢ということが上手にできない。
もちろん、家に帰ってからもちゃんと夕ご飯やデザ－トなんかも食べてしまう。

デブデブ街道の道、まっしぐら　なのは自業自得。

食べ終わってから後悔する。
でもその後悔は長くは続かない、ホントに自分に甘すぎて嫌になる。
もっともっとストイックな性格にならないと、本当に危機感を持っていないのではないかと思われる。
こんな自分じゃダメダメだと思う。
　


しかも私は世間一般の女の子よりもかなり大食い。
絶対、満腹中枢がいかれているんだと思う。

ストレスでモノが食べられなくなるのではなく、反動でガンガン食べてどんどん脂肪が蓄積されていく。
運動しても摂取量が多いから減らない。
拒食症の人は「食べるという行為自体が面倒くさい」「食欲がわかない」と聞くけど、私にはまったく理解できない感覚。
目の前にある美味しそうなものを見れば、何でも「食べたい」という衝動に駆られてしまうし、
自分が意地汚い卑しい人間のような気がしてくる。

前世で食べることに相当苦労したんだろう、とも思ってしまう。

もう若くは無いんだし、蓄積された脂肪がなくなるのは相当難しい。
もっと危機感を持って、これ以上太らないように自分をコントロ－ルしなくちゃいけない。
　我慢　という言葉を知りましょう。　　(自分への戒め用の日記）

満腹中枢をおさえるという　耳つぼダイエット　に興味あり。
ご存知の方、教えてください。


あと2週間弱でドバイ上陸なのに、もう水着なんて着れない身体。
は-、自業自得だけど。　もっと自分を追い込まなきゃ意味がない。
もっと強い意志を持たなくては。