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Oct 19, 2011
カテゴリ：健康習慣
先日いぬに付き合って夜遅めにらーめん！ を食べてしまった上に半身浴も出来ず本日体調不良。
やっぱりね、食べすぎは良くないよね…。あとで吐いたし。 そうだ、下半身を暖めよう。 絹の靴下に普通の靴下重ねて、更に普通の靴下を重ねる。 天然素材が良いらしいけど、どこ探してもなかったので、綿95%化繊5%のスパッツ履いてその上に綿のズボンを重ね履き。 更にその上にブランケットをかけて… まだ寒い。 あ、半身浴に近い状態にしよう。 というわけで湯たんぽ。 地元のバザーでたまたま買っておいていた陶器の湯たんぽ200円ナリ。 何かを始めるのにあれもこれも買わないとっていうのは向いてないので、手近なもので出来るのは大変気楽。 足が暖かいと、気持ちも緩みます   
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Last updated
Oct 19, 2011 12:03:51 PM
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1919ジン@
