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Nov 5, 2011
カテゴリ：健康習慣
冷えとり的には、旬の地のものを食べなさいとあるのです。
しかし、インスタント食品が好物です。 誘惑に負けて食べました。 袋麺です。 スープを飲むと口の中にピリピリするような不快な感じが広がります。 なんでかな。 冷えとり、あんまりできてないのに…。 小食を心がけようとして、毎日挫折しています。 小食でいるほうが体も心もさわやかなのに。 あせらず、ゆっくりすすめていきたいです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Nov 5, 2011 12:18:58 PM
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1919ジン@
