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Jul 19, 2012
テーマ：今日の健康状態は？(10620)
カテゴリ：健康習慣
先日食べ過ぎてしまったので2食抜いてみます。
朝は人参りんごジュース お昼は寒天。 【作り方】 棒寒天一本半を3合（540ml）の水で煮ます 2合半（450ml）まで煮詰まったら黒砂糖かはちみつ30gと塩5g入れれば完成 下記の本を見て作りました。 はちみつが20g、手元に黒糖がなかったので甜菜糖10gにしました。 塩は5gだとしょっぱそうなので2.5gです。 ドロドロのを飲むのは抵抗があったので冷蔵庫で冷やしています。 （冷えとり的には体冷やすのはよくないんだよね…。うーん(；´Д｀) はかりは電子はかりではないので、大体です。 水分も2/3位に煮詰まったら…という目分量です。 果たして感想は！！！！！ ………ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ 寒天が硬い（次回はもう少しやわらかく作ろう） 量が多い！！！！ 塩が結構きいている。 思ったより甘くない。 うっすらとそこはかとなくあまじょっぱいような…。 失敗ですかね。 食べ切るのが大変な上に若干苦痛ですが頑張ります。 腹いっぱい食べて断食って…。 腹八分にならない…(´；ω；｀)  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Jul 19, 2012 09:07:13 PM
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1919ジン@
