|
|
|
Sep 14, 2012
カテゴリ：健康習慣
残暑が厳しいですね。
夏バテというほどではないのですが、しゃっきりする気が起きずグダグダしてました。 半身浴もできず、靴下もサボり…。 このままではいかんと、足湯バケツ出してきて足湯してます。 私が持ってるのはこれのグリーン。 ホワイトの方が良かったかしら…(*´∀｀*)  足指を開きたかったので、足指パッドを100均で買って使ってみたら、装着後5分足らずで足指からポカポカしてきました。 足先が冷えがちな冬はどうかわからないけど…。 これはすごい(;ﾟДﾟ)!  せっかく絹の靴下履いてるんだから、そこはやっぱり絹のがいいかしら。 探してみたらありました。  この紐を足に巻きつけていくらしい。 …めんどうくさそうだなー。 ちょっと気になりますw 疲労回復 入浴法｜お風呂でリラックスして疲れだるさ解消 こんなページを見て足湯してます。 血行をよくするらしいのでローズマリーの精油を入れたり塩を入れたりしてます(*^▽^)v 他には…ぼちぼちウォーキングしてます(´ε｀；) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Sep 14, 2012 05:54:00 PM
コメント(0) | コメントを書く
[健康習慣] カテゴリの最新記事
|
|
1919ジン@
