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Mar 4, 2016
カテゴリ：ダイエット
【2016年2月】 サボってましたーーーーーー！！！！ そういうわけで計測無しです  【2016年2月・ウォーキング】 ・2月1日 60.0kg 196歩 いぬが休みの一週間ずっと食べてた。 先日はスキヤキ。＋1kg増、今日から調整。 ・2月2日 kg 185歩 ・2月3日 kg 3,213歩 ・2月4日 59.6kg 2,749歩 ・2月5日 59.6kg 79歩 夜少なめに6:00に食べた ・2月6日 kg 3,322歩 ・2月7日 kg 3,097歩 ・2月8日 kg 歩 コッペパンアンマーガリン一個 夜カレー山盛り ・2月9日 59.6kg 10,002歩 ・2月10日 kg 8,045歩 夜中筋子一気食い ・2月11日 59.7kg 2,617歩 ・2月12日 59.8kg 11,230歩 ・2月13日 kg 4,679歩 ・2月14日 kg 6,264歩 ・2月15日 kg 歩 ・2月16日 kg 歩 ・2月17日 kg 2,114歩 なんだか腹回りがすごい気がする ・2月18日 kg 165歩 ・2月19日 kg 5,095歩 ・2月20日 kg 3,051歩 ・2月21日 kg 3,955歩 ・2月22日 kg 228歩 ・2月23日 kg 183歩 ・2月24日 60.4kg 72歩 ・2月25日 60.3kg 115歩 太った。雪降ってる ・2月26日 59.3kg 3,985歩 ・2月27日 kg 2,251歩 ・2月28日 kg 8,389歩 ・2月29日 kg 90歩 見事なサボりぶりですね。 全然記録とってない  もうすぐ薄着の季節。 このままじゃダメだーーー というわけで、1ヶ月-1kgを目標に 地道にがんばります。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Mar 5, 2016 10:12:44 AM
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1919ジン@
