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透析生活

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2006年02月の記事

全28件 (28件中 1-28件目)

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２月も終わり

早いもので、今日で２月も終わってしまいますね。今月は２８日までしかないので、余計に短く感じるのかもしれません。もう、１年の６分の１が終わってしまったということなんですよ～！？何だかあっという間に過ぎてしまった気がします。３月になると、もう「春」ですよね（＾-＾）冬も嫌いではありませんが、春が来るのはとっても楽しみです♪キレイな花がたくさん咲いて、気持ちがウキウキワクワクして、何か新しいことを始めてみたくなってきます。去年はステンドグラスに挑戦しようと思っていたのですが、仕事や体調のことなどあってちょっと断念してしまいました（-_-；）今年こそは！と思っていたのですが、やっぱり仕事が忙しいんですよね（ＴｏＴ）早く仕事のほうで目途がつくように頑張らないと！

2006.02.28

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首と目が、、、

このところ、家に帰ってからAccessの勉強ばかりしていますが、やっぱりパソコンをずっと見ていると目は疲れますね～（＞＜）私は、仕事をしているときはコンタクトレンズなのですが、家に帰ってからは眼鏡をかけるようにしています。やっぱり目の健康を考えるなら、コンタクトレンズを長時間つけているのは良いことではないのはハッキリしていますしね！更にドライアイ対策として加湿器まで購入してパソコンの横に置いて頑張っているのですが、それでも乾くんですよ～。更に、夜中に疲れてパソコンの前で椅子に座ったまま寝てしまうせいか、首が不安定な状態になってしまうのでしょうね。起きると寝違えたときのように痛いんですよ。ベッドで寝れば良いことはわかっているのですが、仕事中はなかなか落ち着いてAccessの勉強ができないので少しでも家ですすめようと思って頑張りすぎちゃうんですよね。親からは「ブレーキを忘れてアクセルを踏み続けるタイプ」と言われます（＾＾；）今日は勉強はひと休みして、ベッドで寝ようと思います（＾＾）

2006.02.27

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今日で何歳？

今日は私の「誕生日」なんです♪正確には「第２の誕生日」と言ったほうがいいのでしょうか。実は○年前の今日、私は腹膜透析を始めたんです。それから毎年この日を「誕生日」としてお祝いしているんですよ～。この１年、腹膜透析を続けることができて良かった♪と感謝しつつ、更に１年、腹膜透析を続けることができますように☆と祈りながら。今年は、母が私のお気に入りのホテルのケーキを買っておいてくれたので、夕食代わりにケーキを食べてお祝いしました（＾-＾）ロウソクの数も１ケタですから、随分若く感じます（＾＾；）この第２の誕生日が、どんどん年を重ねてくれることを願っています。

2006.02.26

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イタリアン

今日は仕事が終わってから、高校時代の友人とお食事に行きました。会うのは５年ぶりくらいでしたが、彼女は相変わらず生き生きした目をしていて、キレイで若々しく、ツメの垢でも煎じて飲ませてもらおうかと思うくらいでした（＾＾；）行ったのはパスタがおすすめのイタリアンのお店で、挽肉の特製和風スパゲッティ－とか、エビとホウレンソウのクリームパスタとか、とっても魅力的なメニューがあったのですが、、、。やっぱりリンが多いんですよね～（ＴｏＴ）結局、ナスとトマトの生パスタを頼みました。麺がモチモチしていて美味しかったです（＾O＾）久しぶりに会ったので、結局３時間くらい話し込んでしまいましたが、彼女もお酒が大好きだということがわかったので、今度は美味しいお酒を飲みに行こうね！と約束しました。また楽しみが増えました。

2006.02.25

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フィギュアスケート

トリノオリンピックのフィギュアスケートで、荒川選手が見事金メダルをとりましたね（＾0＾）おめでたいことです！でも、金メダルを手にすることができるのは世界で１人だけ。どんなに素晴らしい滑りをしても、優劣をつけざるを得ないわけで、、、。だから、メダルの色が違った人も、メダルに手が届かなかった人も、頑張った自分を褒めてあげて欲しいと思います！

2006.02.24

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疲れてます

まだ週半ばなのに、今週は体が疲れてしまっていて困ります（＞＜）いつもと違うことはしていないと思うのですが、、、。こういう時、原因を特定できないと不安なものですね。ヘモグロビンが下がっているのかな～とか、蛋白質が足りていないのかな～とか、職場で流行っている風邪の前ぶれなのかな～とか、いろいろ考えてはみるのですが、これという決め手はありません。普通は「栄養のあるものを食べてゆっくり寝れば大丈夫！」となるのでしょうが、私の場合、栄養のあるもの食べるとリン上がっちゃいますし、、、（＾＾；）やっぱり睡眠が１番なんですかね～。

2006.02.23

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ネコの日

２月２２日は「にゃん、にゃん、にゃん」でネコの日ですね（=＾･＾=）せっかくなので、三毛猫の遺伝子について書いてみます♪三毛猫の毛色のうち、白色の情報は常染色体上にありますが、黒色と茶色は性染色体の「Ｘ」上に存在します。人間もネコも、メスは「ＸＸ」オスは「ＸＹ］染色体を持っていますから、「Ｘ」を２つ持つ可能性のあるメスのみが白、黒、茶の３色の毛色を持つことができるんです。オスの場合、「Ｘ］はひとつしかありませんから、白＆黒、または白＆茶というように２色の毛色しか持てません。でも、ごく稀にオスの三毛猫も存在するんですよね～！遺伝子の異常により「ＸＸＹ」というような染色体を持っている場合です。「ＸＸＹＹ」や「ＸＸＸＹ」などの亜型もありますが、こういう遺伝子をもったオスが生まれる確率はとても低く、数万分の１くらいしかないんだそうです。私は今までオスの三毛猫とは会ったことがないのですが、いつか会ってみたいと思っています（=＾･＾=）

2006.02.22

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立場の違い

今、職場でもインフルエンザや風邪が流行っています。スタッフの子供さん（５歳）は、なんとインフルエンザにかかった上におたふく風邪になってしまったそうなんです（＞＜）職場でそのことが話題になった時、私が「体、辛いだろうね～。別々だったら良かったのにね～。」と言ったところ、他のみんなは「何で？保育園休むの少なくて済むんだから、１度に病気になって良かったんじゃないの？」との返事。なるほど～、そういう考え方もあるんですね（-_-；）私の母は専業主婦でしたし、私自身も子供がいないので、子供を保育園に預けて働かなくてはならない人の立場、子供が病気になると仕事を休まなければならない人の立場は、分かっているつもりでいても完全には理解できていなかったのですね。正しいとか間違っているとかではなく、立場の違いでいろいろな考え方を持つ人がいるということを実感した１日でした。

2006.02.21

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移植登録更新

透析を始めるようになってから献腎移植に登録してますが、普段は登録していることを忘れて生活しています。年に数回、自分も登録しているんだと自覚するのは、秋のＨＬＡ検査のための採血時と春の登録更新手続きの時、それから新聞やニュースで移植のことが話題になった時くらいです。今年も登録更新の書類が送られてきました。亡くなった人の臓器をいただいて、生きるということ。それが可能な時代に生まれることができて、幸せだと思います。でも反面、全くの赤の他人に臓器をあげてもいいと言ってくれる慈愛の心をもった優しい「誰か」が亡くなるのを待っている自分に対して、心のどこかで罪悪感のようなものを抱いているのも事実なんです。１日も早く、臓器移植に代わる治療が確立される日がくることを祈っています。

2006.02.20

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友人の進路

私の高校時代の友人で、東京の大学を卒業してＵターン就職し、地元では一流企業に分類される銀行に勤めていた人がいます。容姿端麗で頭脳明晰な彼女は高校時代からみんなの憧れで、就職したときにも「やっぱり彼女はすごいね」とみんなで言っていました。それから○年、お互いにそれなりの年になりました（＾＾；）あるとき、彼女が仕事を辞めたと言うので私はてっきり結婚でもするのかと思ったのですが、実はそうではなかったんです。彼女は医療系の仕事に就きたいと言って何年ぶりかの受験勉強をし、なんと私の母校を受験し見事一発合格！今はハードな学生生活を送っています。私もそうですが、夢や目標があるにもかかわらず知力、体力、年齢、経済力などいろいろな理由をつけて行動する前から諦めてしまっている人が多い世の中で、彼女のように自分の人生を歩める人ってやっぱりステキだと思います。私も少しは見習わないといけませんね～。

2006.02.19

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お気に入りのカップ

私の好きなネコちゃんグッズに「うたたねこ」というのがあります。「源氏物語絵巻」などに代表されるような日本の人物画の表現方法に「引目鉤鼻」ってありますが、まさにその「引目」の表情をしているんですよ！のんびりした表情のネコちゃんがとっても可愛くてシリーズ全部集めちゃいたいくらい好きなのですが、予算の問題もあるのでさすがに全部は無理かもしれません（＾＾；）今持っている中で１番のお気に入りは、ネコちゃんがカップの中を覗いている右のタイプのものなんですがこの角度ではちょっと見えませんが実はカップの中にはお魚さんがいるんですよ！そのお魚さんをじっと見ている設定がいいんですよね～（≧▽≦）

2006.02.18

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奮闘中

私の職場では、いろいろなデータを管理するために現在はExcelを使って作業をしているのですが、検査や在庫関係のデータが膨大になってきてしまっているんです。どうしても計算やリンクに時間がかかってしまうので、院長先生からAccessを使ったシステムにしたらどうかと提案がありました。でも、大病院とは違って専門業者にやってもらうわけではないので自分たちで何とかしないといけないんですよ（＾＾；）実は、現在のExcelのシステムは私が作ったんですが、これは私が透析になる前、腎不全状態で体調が悪かったとき、１日中立ちっぱなしで患者さんと接しているのは大変だろうという院長先生のご好意で、座位でできる仕事のひとつとして与えられたものでした。でも今回は、私も他のスタッフと同じように普通に仕事をしているわけなので、きっとみんなで頑張って勉強するんだろうな～と思っていたのですが、、、。先輩たちからは「私たち、コンピューターなんてわからないし」と言われ、後輩たちからは「病院内の仕事の内容を把握しきれていないので」と言われ、院長先生からは「Excelは独学でできたんだからAccessも大丈夫だろう」と言われ、結局、孤軍奮闘中です（＞＜）あ～、誤解しないでくださいね！スタッフみんな良い人ばかりなので、別に私に意地悪しているわけではないんですよ（＾＾；）みんなから信頼されていると思えば、ある意味光栄なことなのですが、日々の仕事をした上でAccessの勉強もするには時間が足りないんですよね。ここ２週間くらい、家でも職場でもAccessの勉強をしていてちょっと気持ちにゆとりがなくなってしまっていたんです。数日前、久しぶりに散歩をして気持ちが少しスッキリしたのでまた頑張って勉強しようと思ってます！

2006.02.17

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オリンピック

トリノオリンピック、日本の選手も頑張ってくれていますが、残念ながらメダルにはなかなか手が届きませんね。オリンピックが始まる前から「メダル確実」と言われていた人たちが思いもかけないミスをしてしまったり、信じられないようなことで失格になってしまったり、「オリンピックには魔物がいる」と言われるのも分かるような気がします。でも本当は、オリンピックの舞台に立っているということだけでものすご～く素晴らしいことなんですよね（＾-＾）！選手の皆さんには、結果の如何によらず胸を張って笑顔で帰国していただきたいと思っています。

2006.02.16

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春のち、冬？

今日は日中、あたたかいどころか暑いくらいでしたね～。さっそく散歩をしてみたのですが、コートは着ていなかったにもかかわらず歩いて５分もしないうちに汗をかいてしまいました。後でニュースを見たら、４月くらいの気温だとか、、、。う～ん、あたたかくなったのは嬉しいのですがこのまま一気に春に突入とまではいかないようですよね。また数日中に寒さが戻ってくるというので、急激な気温差でまた体調を崩しそうで怖いです（＾＾；）

2006.02.15

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もうすぐ春ですね！

今日、仕事中たまたま外に出る用事があったのですが、吹いている風がとてもあたたかくてビックリしました！いつも朝から晩まで建物の中にいるので、日中こんなにあたたかくなっていることに気付かなかったんです～。節分も過ぎ、日も長くなってきていますよね。ついこの間まで、夕方５時頃には日が沈んで暗かったのに、、、。だんだんと春が近づいてきているんですね～（＾-＾）今度の休みには、久しぶりに散歩でもしてみようかと思ってます。

2006.02.14

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見た目年齢

多くのご高齢の患者さんを見ていて思うのですが、年をとればとるほど、見た目で年齢が判断しにくくなりますよね。同じ７０歳の人が隣どうしで並んでいても、親子と言っても通じるくらいの年の差に見えることもあります。先日も「息子さんお呼びしますね」と言ったところ「、、、夫ですよ（｀ヘ´）！」という失敗をしたばかりで、見た目で判断しては危険だと反省しています（-_-；）若く見せるために、髪型や服装やお化粧を駆使して思いっきり「変身」している人もいますが（＾＾；）、やはり気持ちを前向きに持って生きている人のほうが若々しく輝いて見えますよね～。私も年齢より老けて見えないように、気持ちの面で頑張っていこうと思いました。

2006.02.13

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可愛いんです！

透析つながりの彩((((*￣∀￣*)†~~~さんの日記を拝見していたら、とっても可愛いネコちゃんの画像集が紹介されていました（=＾･＾=）井上陽水さんの「夢の中へ」という曲、ご存知の方は多いと思いますがその曲にのせて、歌詞にピッタリのネコちゃんたちが登場するんです。彩((((*￣∀￣*)†~~~さんのＯＫもいただいたので、ご紹介しますね！「探し物はなんですか？」　←クリックしてみてください☆可愛いでしょう～（≧▽≦）！？どのネコちゃんも、ものすごくいい表情をしていてキュートなのですが、私の１番のお気に入りは、最初の「ウフフ」のところに出てくるネコちゃんです。本当に「ウフフ」と言っているように見えませんか？とっても幸せな気持ちになれました（＾＾）

2006.02.12

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横浜日帰り

横浜まで日帰りで遊びに行くことが昨日急遽決まり、今朝は６:３０前に慌ただしく家を出ました。駅まで車で母親に送ってもらい、「薬と透析液だけあれば大丈夫～」と言いながら電車に乗り、あとは終点の駅に着くまでお眠りタイムとなります（-　-）zzz東京駅で透析液の交換が終わる頃に妹が到着し、横浜中華街へ到着したのが１１:３０。ここまで全て計画通りの時間ですすんでいるので自己満足です（＾＾）v楽しみにしていた萬珍樓點心舗へ行くと禁煙席は午後の３:００まで予約で全て満席とのことでビックリ！いつもは予約して行くので気付きませんでしたが、ものすごく混んでいるものなんですね～。幸い喫煙席が空いていたのでそちらへ案内してもらいました。ここのお料理、本当に美味しいんですよ（*＾-＾*）夜に食べるような、ボリュームあるしっかりしたお食事メニューは他にもいくつかお気に入りのお店はあるのですが、点心ならここが１番のお薦めです☆それに、中華ってフレンチやイタリアンと比べて野菜を多く使うので選ぶメニューにもよりますが、リンの調整もしやすいと思います。そうは言ってもやはり健康な人と同じようには食べられないので、妹に１.３人分くらい頑張って食べてもらいましたけど（＾＾；）おなかがいっぱいになったところで買い物をし、春節イベントのひとつ「獅子舞やぐら演技」を少しだけ見て東京駅に戻り、予定通り５:００から透析液の交換をすることができました。あとは２時間くらい、駅で買い物をしたりおしゃべりをしたりしてそれぞれ電車で帰宅しました。もちろん、帰りの電車の中は爆睡でした（-　-）zzz私は明日１日お休みですが、妹は午後から仕事なのでちょっと無理をさせてしまったかも、、、という罪悪感も多少ありますが楽しかったと言っていたし、まあいいかな？と思うことにします♪

2006.02.11

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中華街

妹と電話で話しているときに、たまたま中華の話になりました。「横浜の萬珍樓の飲茶が食べたい！」ということになり、明日は２人とも休みなので、中華街に遊びに行くことになりました。特急で３時間くらいで東京駅に着くので、旅行者救急援護センターでちょっと早めの交換をして、中華街まで行き食事と買い物をした後、もう一度東京駅に戻って交換をしてから帰る予定です。急いで荷物の準備をしないと～！

2006.02.10

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散歩？

今朝、イヌの散歩と思しき女性を見かけました。遠くにいるときには別に何とも思わなかったのですが、だんだんと近づくにつれ、連れているものが「変」なことに気付いたんです。何であんなに小さいんだろう、、、。まっすぐ歩いていないし、、、。ジャンプしているし、、、。そう思っている間にも女性はどんどん近づいてきます。そして相手との距離が２ｍくらいになったとき、私はこの目でしっかりと確認しました！ネコです（=^･^=）間違いなくネコです（=^･^=）その女性はネコの首にひもをつけて散歩させていたんです！思わず立ち止まって、後姿を見送ってしまいました、、、。世の中にはいろいろな人がいるんですね～。

2006.02.09

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チョコレート

この時期は、どこに行ってもやっぱりチョコレートですね～。プライベートに贈る相手がいないのは寂しいものですが（＾＾；）、今年も透析室のドクターとスタッフの方（女性含む）に感謝チョコを贈ろうと思って買い物に行きました。美味しそうなチョコレートがいっぱいあって、しかも「期間限定」とか「日本初」とか言われちゃうものだから、結局自分用のチョコレートも２つ買ってきちゃいました（＾-＾）最近は自分のためにチョコレートを買う女性が増えているそうですね。確かに、普段は売っていないようなチョコレートがたくさんあるのに、男性にばっかり食べさせるのは悔しいですもの～（＾＾）！私はチョコレート大好きなのですが、食事制限とは関係なく甘いものを一度に食べられないタイプなので、１日１粒ずつ楽しみながら食べていく予定です。家に帰って楽天市場のショップを何となく見ていたら、ベルギーのデプラ・ポールのチョコレートを見つけちゃいました！昨年、母と妹がベルギー・オランダ旅行に行った際にお土産に買ってきてくれたチョコレートなんですが、これが本当に美味しかったんですよ～（*＾-＾*）本当のスミレの花が入っているチョコレートもあったのですが、これはさすがに日本での販売はしていないようですね。結局、誘惑に負けてこのチョコレートも買ってしまったので、チョコレートな日々が続くことになりそうです（＾＾；）

2006.02.08

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検査の結果

今日の午後は２月の定期検査の日でした。多くの方にご心配をおかけしたリンの値は今回2mg/dlも下がって6.9mg/dlになりました！それでもまだまだ高いんですけどね（＾＾；）１月末の城崎旅行で、普段食べないカニを食べた後だったので、また上がっているのではないかとドキドキだったのですが、これでひとまず安心です。尿素窒素、尿酸、カリウム、コレステロール、アルブミンなどその他の結果はいつも通り「優等生」でした。それから、胃の調子の悪いことをドクターにお話したところ薬をひとつ増やしてくださいました。少し様子を見て変わらないようなら、内視鏡の検査をする予定です。

2006.02.07

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人間関係

仕事上、普段から心がけている周囲に対する気配りの気持ち。でも、忙しい時にはついつい忘れてしまうことがあります。患者さんに対してはなるべくそういうことの無いようにみんなで気をつけているつもりなのですが、スタッフ間でのコミュニケーションまでは気が回らずに気持ちのぶつかり合いが生じてしまうこともあります。ひとつひとつは本当に些細なことなんです。例えば、いつもなら「お願いします」と言っているのに「お願い！」と命令口調になったとか、その程度のこと、、、。でもそんなことでも、諍いの原因になったりするんですよ（＞＜）普段は笑って許し合えるようなことなのに、忙しくてイライラしているときにはそれができないというのは本当に悲しいことです。私は「お互い様なんだから些細なことにこだわるのは止めましょう」という考え方なのですが、その些細なことが気になる人も当然いて、難しいものがあります。スタッフは基本的に良い人ばかりで、意地悪な人はひとりもいません。だからこそ、みんな仲良く仕事ができればいいと思うのですが、、、。

2006.02.06

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調味料の計量

明後日は月に１度の診察日です。ドクターによる検査結果の検討やカテーテル出口部の診察に加え、栄養士による食事の指導もあります。その際の参考資料として、食事記録を持参しないといけません。普段から、野菜や肉や魚などは大体の計量をして使っているので食事記録をつけるからといってあまり苦にはならないのですが、調味料に関しては味をみながら少量ずつ足していくことが多いので、何グラム使ったか量るという作業はとても大変です（＞＜）今日もリゾットを作っているときに白ワインを量らず入れてしまったので、同じくらいの量をもう一度コップに注いで重さを確認しました（＾＾；）透析などで食事制限をされているみなさんは、調味料もやっぱりきちんと量って使っていらっしゃるんでしょうか？何か工夫していることなどあれば教えてください！

2006.02.05

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立春なのに

今日は立春なのに、いつもにも増して寒かったです～（＞＜）最低気温はマイナス１０℃くらいで普段とあまり変わらないのですが、とにかく風が強かったんですよ！風が吹いていても職場にいれば関係ないはずなのですが、こういう日に限って何かと雑用が入ってしまい、制服のまま何度も外へ出ていたので風邪をひきそうです（ｉ o ｉ）今日はあたたかくしてゆっくり寝ます！

2006.02.04

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豆まき

今日は節分ですね。我が家は私と両親の３人しかいませんのでさすがに鬼のお面までは用意しませんが（＾＾；）、それでも毎年「鬼は外～、福は内～♪」と言いながら豆まきをしています。イベント好きの私としては結構好きな行事なんですが、最近は、ご近所から豆まきの声を聞くことが少なくなりました。ちょっと、寂しいような気がします。その代わり「恵方巻き」は流行っているようですね。私は東日本に住んでいるので、この習慣は数年前まで全く知りませんでした。家族全員が恵方（今年は南南東でしたっけ？）を向いて黙々と太巻き１本食べている姿は、何も知らない人が見たらかなり怖いと思います、、、。でも「やってみたいかも？」という気もあるので、来年は太巻きではなく細巻きでチャレンジしてみようと思っています（＾＾）

2006.02.03

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インフルエンザ

最近、インフルエンザが流行り始めたようです。今のところ私は大丈夫なようですが、周りには何人かインフルエンザにかかっている人もいるのでうつらないかどうか心配です。また急激に寒くなるらしいので、体調を崩さないように気をつけないといけませんね。

2006.02.02

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アメジスト

２月になりましたね！１年の１２分の１が終わってしまったということで、やっぱり時の経つのは早いものだと思います。２月の誕生石はアメジスト。私のペンダントも、綺麗な紫色になりました。気分が明るく元気になる赤系のガーネットと比べて、アメジストの色は気持ちをゆったり穏やかにさせてくれる気がします。アメジストの石言葉は「誠実、平安、心の平和」など。人間関係において、やっぱり誠意って大切だと思います。お互いに信頼関係がなくては良い関係は築けません。家族の間も、友人との関係も、職場の雰囲気も、相手を思いやる気持ちを無くしたら上手くいきませんよね。病院と患者の関係も同じです。職場で接する患者さんは本当にいろいろなタイプの方がいて、心底見習いたいと思うような立派な人もいれば呆れてしまうくらいに常識知らずの困った人もいます。そういう「困ったさん」と接するときについつい憤慨したり諦めたりしそうになりますが、まずこちらから相手を理解しようと努力しなければ何も始まりませんものね！これからも頑張ります（＾-＾）

2006.02.01

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