100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

000000
ホーム \| 日記 \| プロフィール	【フォローする】【ログイン】

透析生活

カテゴリ別記事

よく読まれている記事

お気に入りブログ

2009年07月の記事

全31件 (31件中 1-31件目)

1

雨のち雷

今日は何故か外来がとっても空いていました（＠＿＠；）月末でレセプトがあるので助かったんですが、時々こうして理由がわからず空いていることがあるんですよね～。スタッフの多くが理系の人間だからでしょうか、「理由がないのは何となく気持ちが悪くて嫌」　という人が多いんですよ～（＾▽＾；）で、一生懸命考えて出した結論が「明日の（市全体の）夏祭りのために、みなさん体力温存しているのかもしれない」　というもの。患者さんたちに伺ったわけではないので、ホントかウソかは全然わからないんですけどね☆そんな話をしていたら、夕方近くになって突然バシャバシャと雨が降り出してあっという間に雷まで鳴り始めました！私は子供の頃、雷で有名な群馬県で暮らしていたことがあるので雷に慣れてしまっていてゴロゴロ鳴っても全然平気なんですけど、中にはピカっと光っただけでも動けなくなっちゃうくらいに雷嫌いな人もいますから、そういう人たちにとってはお気の毒な季節の到来ということですね（＾＿＾；）今日で７月も終わってしまいますが、北海道旅行まであと２週間を切ったにも関わらず、全然実感がないんですよ～さすがに飛行機と宿とレンタカーと臨時透析施設だけは押さえてありますが、それ以外の旅行の準備なんて何もできていない状態ですし。仕事と透析に追われて、旅行のことを考えている時間が取れないということもあるんですが、きっとまた、ギリギリになって大慌てで準備することになるんでしょうね～（＾ｏ＾；）　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.31

コメント(12)
お中元

お中元の時期になり、我が職場にも業者さんや常連の患者さんからとってもありがたい品物が届くようになりました。公的な病院とは違って、我が職場は個人病院ということもあり、お中元やお歳暮、それから手術のお礼などに関しての患者さんからの問い合わせにはやはり１度はお断りはするんですが、それでも送ってきてくださった方に対しては送り返すようなことまではせず、みんなでありがたく頂戴して良いことになっています（＾▽＾）お中元の品としていただくものは果物が多いんですが、この時期はさくらんぼや桃やスイカやメロンなどがメインですね～♪ところが、何故か今年はメロンが圧倒的に非常に多いんですよ（ё　ｏ　ё）でも一応血液透析をしている身としては、カリウムの多いメロンは気をつけないといけないじゃないですか～まぁ、ありがたいことに私はカリウムが上がりにくい体質なので中１日のときなら気にせず食べちゃうんですけど（＾▽＾；）、中２日のとき（つまり私の場合は月曜日）には少し怖いのでガマンしています。その点、今日は木曜日だったのでラッキーでした私は赤いメロンよりも青いメロンのほうが好きなんですけど、たまたま　「北海道の夕張メロン」　の話が出たときに「美味しくて良いよね～、食べたいよね！」　なんて言っていたスタッフがいましたが、それって北海道旅行のときにお土産に買ってきてという意味なんでしょうか（￣▽￣；）！？直接聞くわけにもいかないんですが、夕張メロンは高いだけでなく重いのでお土産に買ってくるのはちょっと悩んでしまいますね～（－＿－；）そろそろ旅行の準備もしないといけないし、忙しくなりそうです☆追伸：　昨日のコメントへのお返事、またしても遅くなります。　ゴメンナサイ（＞＜；）　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.30

コメント(10)
夏の花

みなさんは、夏の花って言われて何を思い浮かべますか？グラジオラスとかハイビスカスとか華やかで元気のある花がいろいろとあると思うんですが、私にとっての夏の花は、ヒマワリと朝顔なんですよ（＾▽＾）我が家の庭にも、やっとヒマワリが咲いてくれました。これで　「夏が来た」　って感じですね♪最近は、品種改良された小さくて可愛らしいヒマワリをあちこちで見かけるようになりましたが、そのぶん背が高くて大きな昔ながらのヒマワリってあまり見かけなったような気がします。可愛らしいヒマワリも、フラワーアレンジするには使いやすくていいんですけど、私は昔の記憶にあるような大きなヒマワリの方が迫力があって好きなんです☆あとは朝顔が咲いてくれるのを待つのみですね♪追伸：昨日のコメントへのお返事が遅くなりますが、、、ゴメンナサイm（ｖ　ｖ）m　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.29

コメント(18)
余った料理、どうしましょうか？？

料理の手が遅い私が仕事から帰って来てイチから夕食を作ると食事の時間がとっても遅くなってしまうので（＾＿＾；）、基本的に休みの日に簡単な下ごしらえだけした状態で冷蔵・冷凍しておいてそこに手を加えて仕上げるというパターンが非常に多いんです。でも、今日は我が家の畑で収穫された大量のナスと余っていたひき肉があったのでイチからマーボーナスを作ってパスタソースにして食べました（＾－＾）中華料理（点心は別ですが）のいいところは、頑張って材料さえ切れば、私でも比較的短時間で作れるところなんですよね♪その点、和食（特に煮物など）は時間がかかるので作る機会は少ないような気がしますが。ナスを消費しようとたくさん切ったせいで、できあがったマーボナスも大量でどう頑張っても１人では消費しきないくらいの量になってしまいました～（￣▽￣；）そうやって消費しましょうかね～？？またパンの中に具として入れてみましょうか、、、？『マーボーナスパン』合うのか合わないのか少々不安ですが。追伸：掲示板に体験談を書いてくださった皆さま、本当にありがとうございました（*＾▽＾*）　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.28

コメント(10)
体調を崩しやすい季節なんでしょうかね？

実は明日、高校時代の友人のＨちゃんとディナーの予定だったんですが、Ｈちゃんが体調を崩してしまい延期になっちゃいました（＞＜；）Ｈちゃんとはメールや手紙のやりとりはあったんですけど、会って話をするのは１０年振りくらいなので楽しみにしていたんですが、体調が悪いのなら仕方がありませんよね。私も昔は、自分の体調が悪くて約束をドタキャンすることがあったんですが、そういうときって本当に申し訳なく思ってしまうんですよね～（－＿－；）で、ドタキャンしなくても済むように、季節の変わり目のような自分が体調を崩しやすい時期には約束する回数自体を減らしてしまっていました。そのことで結局疎遠になってしまった人もいるので、その反省を活かして友人が子育てや病気などでなかなか会えない状態にあるときにも相手が　「今は会いたくない」　というのでない限りは「当日になってダメでも構わないよ～」　と、なるべく連絡をとり続けるようにしています。Ｈちゃんも早く体調回復してくれるといいな～って思いますね（＾－＾）今週からはこちらでも学校が夏休みに突入します！８月は、職場も子供さんの休みに合わせて休暇をとる人が増えますし、子供のいない私はこういう時こそ頑張らないといけないので（＾▽＾；）、私も体調を崩さないように気をつけないといけませんよね☆追伸：　私のブログの掲示板に、「血液透析をしている方の生の声を聞きたい」　という方から　　　　書き込みがありました。　　　　私だけでなく、なるべく多くの方の体験談を聞かせていただきたいと思います。　　　　私も血液透析に移行する際、ブログを通じて多くの方のご意見や体験談を伺えたおかげで　　　　みなさんから勇気をいただいて安心して移行することができました。　　　　透析を始めるにあたり、誰もが経験されたであろう戸惑いや不安を　　　　少しでも減らしてさし上げることができれば、、、と思います。　　　　お時間ある方は、ぜひご協力をよろしくお願いいたしますm（ｖ　ｖ）m　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.27

コメント(12)
収穫を活かして

今日のパンはこんな感じです♪実は、我が家の畑で採れたジャガイモが大量にあったので、ポテトサラダを作りました。今回使用したポテトサラダの具は、ジャガイモ同様我が家の畑で収穫されたトウモロコシと私が育てたハーブ（バジル）を細かく刻んだものと唯一買って来たものであるニンジン♪マヨネーズと胡椒とほんの僅かのバターで味付けして思っていたよりも結構美味しくできたんですけど、、、。完成したポテトサラダの量が食べきれないくらい大量になってしまったんですよ～（＞＜；）で、このポテトサラダを消費するために、パンの具として使ってみました（*＾▽＾*）食パン風のパンと、丸い型に入れて焼いたパン、この中身がポテトサラダなんですよ～！形が違うのは、単に同じ大きさの型が足りなかったせいで、深い意味はありません（＾＿＾；）同じように焼いたはずが、何故か丸い型に入れて焼いたパンだけ表面に焼き目が濃くついてしまいました卵を塗りすぎちゃったのかしら、、、（＠＿＠；）？生地が余ったので作ってみたのが、小さなお花の形のパンです♪これはシンプルにマヨネーズだけで味付けしてあります（＾－＾）さて、これだけ使ってもまだ余っているポテトサラダ、どうやって消費しましょうかね～（￣▽￣；）？コロッケにするくらいしか思いつかないんですが、、、。また職場に持って行こうかしら？　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.26

コメント(10)
お祭りの季節になりました☆

今週・来週・再来週くらいは、週末にいろいろなところで夏祭りが行われます。今日は隣の町で夏祭りがあったんですが、職場のスタッフの中にも子供さんを連れてお祭りに行く人がいて、少し早めに帰って行きました。きっと浴衣を着たり、いろいろと準備があるんでしょうね（＾－＾）私はお祭りの雰囲気大好き人間なんですけど、この数年はお祭りに行く機会がなくて残念です（＞＿＜）昔は近隣の友人たちと一緒にお祭りに遊びに出かけていたんですが、ほとんどが結婚したり子供が生まれたりして今では一緒にお祭りに行ってくれる人がいないんですよね～（￣▽￣；）腹膜透析時代はお腹を締め付ける服装ができなかったので帯を締める浴衣は着ることができなかったんですが、血液透析に移行してカテーテルも抜いてしまった今は制限がなくなったので私も久々に浴衣を着てお祭りに行きたいんですけど、、、。独身の友人たちもたくさんいるんですが、みんな少し離れた所で暮らしているので、なかなかお祭りの日にお休みを合わせることができず残念です。仕方がないので毎年母を誘っているんですが、母は騒がしいのが好きではないので「行きたいなら１人で行けばいいじゃない～」　と言うんですけど、１人でお祭りに行くなんてあまりに寂しすぎるじゃないですか～！？ということで、結局今年も夏祭りに行く予定のないミケネコでした　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.25

コメント(10)
そんなに変な言葉だったんでしょうか、、、？

患者でもあり医療従事者でもある私の経験では、病院に行って最初の問診の時の　「今日はどうなさいましたか？」　って言葉は、かなり一般的なものだと思っていたんですけど、、、違うんでしょうか（＠＿＠；）？実は今日来院された７０代の女性患者さん、初診で紹介状もお持ちではなかったので、お名前をお呼びして　「こんにちは。今日はどうなさいましたか？」　と伺ったんですが、返ってきた答えは　「診てもらいたくて来たに決まってるでしょう！」　というものでした（￣▽￣∥）いや～、さすがに私もそれはわかっているんですけどね～“何を”　診て欲しいのか伺いたかったんですが、、、上手に伝わらなかったようです。少々お怒りのご様子だったので、何とかしなくてはと思い、「言葉足らずでごめんなさい。この後、先生がきちんと拝見いたしますのでご安心くださいね。でもその前に、いつ頃からどんな症状があって、どんなことで困っているのか、具体的に教えていただけると大変ありがたいんですが、、、」　とお話したところ「そうよ！最初からそうやって聞けばいいんじゃないの！非常識ね！」　と、かなりの勢いで叱られてしまいました（－＿－；）私、自分の接遇にはまだまだ足りないところがあると自覚していますし、周りの方に指摘していただいて直せるところは直していきたいとも思っていますが、今回の　「どうなさいましたか？」　って言葉はそんなに非常識な言葉なんでしょうかね（ＴＯＴ）？若い患者さんが多い病院だったら、問診表をお渡しして記入していただくこともできますし、それを見ながらお話をすれば　「どうなさいましたか？」　と伺うこともないんですが、我が職場は来院される患者さんのほとんどがご高齢者なので「問診表に記載していただくほうが患者さんにとっては負担だろう」　という院長先生のお考えで口頭で問診する今のスタイルをとっています。世の中にはいろいろな人がいるわけで、当然のことながらいろいろな価値観が存在することも理解していますが、今まで　「どうなさいましたか？」　という言葉に対しては全く疑問も違和感も持たずに使っていたので、ちょっとショックでした。皆さんのご意見をお聞かせいただけたら嬉しいです。　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.24

コメント(11)
野菜の収穫（＾－＾）

我が家の野菜が収穫され始めました（*＾▽＾*）元々は、母が自宅の庭でトマトやキュウリを育てているだけだったんですが、父が定年後、自宅から少し離れたところにある畑で趣味と実益を兼ねていろいろな野菜を育てるようになりました。でも最近では、種や苗を買ってきて植えるところから始まって、大きく収穫できるようになるまで手をかけているのは、結局父よりも母のような気がします（＾＿＾；）でも、野菜って水分を多く含んでいるせいか結構重いので、収穫の時には父も手伝うんですよ♪今日も帰宅すると、トマト、キュウリ、ジャガイモ、ナス、トウモロコシなど、自宅の玄関にたくさんの野菜が積み上げられていました！農薬もほとんど使っていない安全で新鮮な野菜を食べられるのは幸せなんですが、１番困っちゃうのは一気にたくさんの野菜を消費しないといけないことなんですよね～（￣▽￣；）キュウリなんて葉っぱに隠れて２～３日採るのが遅れてしまったら、まるでヘチマみたいに大きくなっちゃうんですもの（＞＜；）美味しい時期を逃してしまったら、せっかく育ってくれた野菜にも申し訳ないので、１番いい時に収穫してあげないといけないんですが、採ったものをどう消費して保存するかが難しいんですよ（－＿－；）私はムシが苦手なので収穫は滅多に手伝いませんけど、採れた野菜を保存の効くものに調理する係（？）を担っています（＾－＾）ｖ今日もキュウリの甘辛炒め煮や、トマトのマリネ、ナスの煮浸しなどを作りました♪これなら生の状態よりも数倍もちますものね～♪でも、いくら保存が効くといっても我が家は家族が３人しかいませんから、自ずと消費できる量は限られてしまいます。そこで！明日は調理したものの１部を職場に持って行こうかと思っています（＾▽＾）もし、美味しくて保存の効く野菜の調理法をご存知の方がいらしたらぜひミケネコにも伝授してくださいませ～　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.23

コメント(12)
３００回記念☆

今日は３００回目の透析でした（*＾▽＾*）腹膜透析から血液透析に移行して、まだ２年経っていないんですけど、気付いたら３００回になっていたって感じですね～☆これからも元気に、５００回、１０００回と回数を重ねていきたいと思っているんですが、今日たまたま透析中に皆既日食の話題が出たときに、スタッフの方が「次は２６年後だっていうから頑張って見なくちゃね！」　と仰ったんですが、それを聞いていた隣のベッドの方は　「あと２６年も透析続けなくちゃいけないってことじゃない？さすがにそれはキツイわ～（＾＿＾；）」　って仰っていました。もし２６年透析を続けるとしたら４０００回くらいになるんですよね！？あまりに先のこと過ぎて想像つかないんですけど、２６年も時間があれば、透析を超える治療法（人工臓器）も出てくるような気もします。でも冷静に考えてみると、私なんて生まれた時代や国がちょっと違っていてもしも透析という技術に出合えていなかったら、２４歳か２５歳の頃にあの世に逝っちゃっていたはずで、そんな人間が２０年３０年単位で将来のことを語ることができる今の医療技術って本当に素晴らしいものなんだな～と、嬉しくなっちゃいました♪今日の透析には、頑張ってきた自分のためにお祝いのケーキを持って行ったんですが、自分の頑張りを褒めるよりも前に、与えられた環境や、支えてくれる周りの人や、高額な費用をかけて高度な医療技術を提供してくれる社会（国）に対して感謝しないといけない日なんですよね（＾－＾）「ありがとうございます」　という気持ちでいっぱいです　　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.22

コメント(12)
計画性がないのかしら？？

今日は生憎のお天気だったんですけど、手術後の患者さんの定期検査の日になっていたためか、術後の検査で大忙しの１日でした私たちの職場では、検査スタッフには外来検査の仕事やオペ室での仕事の他に各々に割り当てられた仕事（主にデスクワーク）があるんですが、『各々に割り当てられた仕事は、外来検査が空いているときにやりましょう』という暗黙の了解の上でみんな仕事をしています。ただ、この　“空いている”　というのがクセモノ（？）なんですよ（－＿－∥）外来が大忙しのときに、自分に割り当てられた仕事に手をつけるような非常識な人は幸い我が職場の検査スタッフの中にはいませんが、外来がある程度空いてきて、全員が検査に回らなくても済む状態になった時に、“ふと気付いたら自分の仕事を始めている人”　はいるんですよね～。これが　“溜まっている仕事量が多い順”　とか　“リミットが近い順”　とかある程度交代でできていることなら何の問題もないと思うんですが、やっぱり人間には持って生まれた個性があるわけで、「空いてきたかな～？」　と思った途端、さっさと自分の仕事を始めるタイプの人もいれば、いつも外来検査を抜け出せず、なかなか自分の仕事を始められない人もいるんですよ～。ご想像はつくと思いますが、、、私は確実に後者なんです（￣▽￣；）まぁ当然のことながら先輩・後輩という上下関係も多少は影響しますから、３０歳をとっくに過ぎたのに後輩は２人しかいないという私が後者になってしまうのはある程度仕方がないことなんでしょうけど、、、（＞＜；）（でも実は、我が職場で１番　“強い人”　は１番歳下の後輩だったりします）もちろん　「仕事溜まってるんでしょう？　外来やっておくから籠って来ていいよ」　と言ってくれるとっても優しい先輩も何人もいるんですよ（＾－＾）♪でも毎回お言葉に甘えるわけにもいきませんし、私はオペ室での勤務が免除されている分、割り当てられている仕事（デスクワーク）は他の人の倍くらいあるので、なかなか終わらなくて結局残業することになっちゃうんですよ。私は　“家庭持ち”　ではありませんから、残業をするのは構わないんですけど、いつも早々に外来検査を中断して自分の仕事を始めるタイプの人から　「もっと計画的に仕事しないとダメよ～」　と言われると、複雑な気持ちになるんですよね私が計画的に仕事をしないというよりも、その人（たち）が要領良いだけなんじゃないかな～（＠＿＠；）？と思っちゃうんですが、、、。他人の言葉に一喜一憂してもストレスが溜まるだけでイイコトはないのであまり気にしないように心がけているんですが、今日は疲れていたせいか、ちょっと悲しくなっちゃいました（ｉ　ｏ　ｉ）　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.21

コメント(10)
１日遅れの鰻♪

休養と痛み止めのおかげか、昨日の痛みはかなり楽になりました♪やっぱり原因はよくわからないようですが、、、まぁ薬が効く痛みだとわかったので多少は安心していられますよね（＾－＾）！？今日は仕事が休みだったので、水曜日と同じように早めに透析に行ったんですが、２時間早く開始すると２時間早く終了することができるわけで、それって体がかなり楽なんですよね～（ё　ｏ　ё）！でも、こういう楽な生活に慣れてしまうと後が怖いです（＾＿＾；）私は１度立ち止まったらもう１度走り出す気力が出にくいタイプの人間なので、疲れていても走り続けていたほうがいいのかもしれません。ところで、昨日は　“土用の丑の日”　でしたね。でも、私にとっての　“鰻の日”　は今日だったんですよ～☆鰻ってリンがとっても多いので、普段食べるにはかなり気が引けるというか罪悪感みたいなものを感じてしまうんです。腹膜透析時代は冗談じゃないくらいにリンが高かった（７～８ mg/dL）ので『タレのかかった大量のご飯＆ひと切れの鰻』　という食べ方しかできませんでしたが、血液透析になってからは　「透析中だったら何を食べてもいい」　と言われているのでお言葉に甘えてお弁当に鰻を持って行きました（*＾▽＾*）♪こうして好きなものを（透析中に限ってですが）食べられるようになった点は本当に良かったな～と思います。美味しいものを食べると、それだけで気持ちが豊かになれますものね☆因みに、次回の透析は３００回記念なんですよ～お祝いのケーキを用意しないといけません（＾▽＾）　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.20

コメント(10)
せっかくのお休みなのに、、、

１日遅れで更新してます日曜・月曜と久々の連休なので、部屋の片付けなどしようかと思っていたんですが、右の腰～膝の痛みがひどくなってしまって「痛いよ～（Ｔ－Ｔ）」　と唸っているうちに１日が終わっちゃいました私、膝の骨壊死という持病はありますが、整形外科的な痛みってあまり気になるほうではなかったんですが、、、。神経痛なのか、筋肉痛なのか、イマイチはっきりしないのも困っちゃうんですよね（－＿－；）日曜日なので透析クリニックもお休みですし、休みの日にわざわざスタッフの方を呼びつけるほどの激痛でもなかったので昼間は湿布をペタペタ貼ってガマンしていたんですが、さすがに夜になって眠れないのは辛かったので腹痛用にいただいてあった痛み止め（ボルタレン）を飲んだところ幸いこれが効いたようで、いつの間にか眠っちゃいました（*＾－＾*）夜中に１回起きたときも、やや痛みはあったものの眠れないほどではありませんでした☆それにしても、何の痛みだったんでしょうかね～（＠＿＠；）？月曜日に透析に行ったら、伺ってみようと思いますが、「痛いときに来てもらわないとわからない」　って言われるような気もします（￣▽￣；）　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.19

コメント(8)
ひとり減り、ふたり減り、そして誰もいなくなった！？

都会とは違ってまだ夏休みは始まらないこの辺りでも、今日から　“３連休”　のため昨日に引き続き今日の午前中も外来が非常に混み合いました（＞＜；）きっと午前中に用事を済ませて午後から遊びに行かれるんでしょうね～☆どこにも出かける予定のない私は、とっても羨ましいです（＾▽＾；）元々我が職場は、土曜日はお休みするスタッフが多いんですが、それに加えて　“臨時でお休み”　が２人、　“お昼くらいまで仕事して早退”　が２人、“外来の混雑が落ち着いたら早退”　が３人、、、と徐々にスタッフが減っていき、気付いたら私と先輩のＭさんと院長先生以外、誰もいなくなっていました（￣▽￣；）まぁ、いつもは受付時間（土曜日は４時）を過ぎても来院される患者さんが多いんですが、今日はさすがに時間外の患者さんは１人しかおられなかったので、スタッフがいなくても充分対応できたので大丈夫なんですけどね☆ただ、昨日も今日もお昼休みの２０分以外は、イスに座ることもなくずっと立ちっぱなしで仕事をしていたミケネコはさすがに疲れてしまいましたけど　どうやら私の２連休は、ダラダラ＆ゴロゴロしているうちに終わっちゃいそうです（Ｔ▽Ｔ）　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.18

コメント(8)
明日からは、、、

今日は　“通院日和”　には程遠いお天気だったにもかかわらず、外来は大変な混雑で私たちも大忙しの１日でした「何でこんなに混むの～（＞＜；）？」　と言いかけて気付いたんですが、世間では明日から３連休なんですよね～（＾＿＾；）しかも、患者さんから聞いた話では、都会の小中学校はそのまま夏休みに突入しちゃうとか！？こちらは（比較的）涼しいので、夏休みが始まるのはもう少し先なんですが、都会の学校に通っているお孫さんたちが遊びに来るとなればおじいちゃん・おばあちゃんとしては多少お天気が悪くてもさっさと通院を済ませて、あとはお孫さんの来るのを待ちたいと思うものなんでしょうね☆我が職場は　“夏休み”　はありませんが、お盆休みはあるのでそれまで頑張りたいと思います（＾－＾）追伸：昨日のコメントへのお返事、遅れます。ゴメンナサ～イ（＞＜；）！！　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.17

コメント(10)
体調と年齢と、、、

唐突ですが、、、普通の職場って　『定年退職』　ってありますよね？一般的には６０歳くらいで　『定年』　というところが多いのでしょうか？でも、我が職場には、明確は　『定年』　っていうのがありません。個人病院ということも大きいんでしょうが、院長先生が「働く意思があって体と頭がついていく間は働いてくれていい」　という考えをお持ちなので、現在も、６０歳過ぎて働いている大先輩がいるんですよ（＾－＾）この大先輩、実は母と同い年なんです（ё　ｏ　ё）我が母は、数年前の交通事故の後遺症もあるんですが最近は足腰を痛がる機会が増えていて、やっぱり年齢を感じさせるんですけど、それと比べて大先輩は、年齢の割に、かなりお元気だな～という印象を持っていました。もちろん、私たちと同じように体や頭を動かすことは難しいですけど、その分、培ってこられた経験というものがありますからね☆私も何度となく助けていただいています（＾▽＾）ただその大先輩が最近体調を崩されていて、、、とっても心配です（Ｔ－Ｔ）とっても責任感の強い人なので、今までは無理してでも出勤されることが多かったんですが、このところ自ら　「お休みさせてもらいます」　と仰ることが増えてきて、相当体がキツイんだろうな～ということをヒシヒシと感じるわけです。「勤務時間を短縮されたほうがいいのでは？」　という気もするんですが、個人の問題なのでそこまでは口出しできませんし、きっと私だって　「体、辛いけど、頑張って働こう！」　と思っているときに周りからそんなこと言われてしまったら、きっといい気はしませんものね（－＿－；）体のことだけを考えるのなら、暫くゆっくり休まれるのが１番だと思いますが、心のことを考えたら、多少無理してでも仕事をしているほうが満たされるという気持ちも他人事とは思えないくらい、よ～くわかりますし、、、。本当に難しい問題ですね～（＞＜；）　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.16

コメント(10)
ＭＲＩの結果は

今日は検査三昧の１日でした～（＾▽＾；）午前中は、総合病院で脳のＭＲＩを撮っていただいたんですが、結果は　『陳旧性脳梗塞あり』　とのこと若くても脳梗塞のひとつやふたつはある、、、ということは知識としては知っていますが、実際に自分に脳梗塞があったと言われると、やっぱり歳を感じてショックですね（－＿－；）でも幸い、この脳梗塞はごく小さなもので、場所的に考えても舌の痺れの原因がこれにあるとは考えられないそうです（＾－＾）可能性のあることは検査していただいて何ともないわけですし、あとはこのまま暫く様子見ということになりそうです。ご心配いただいた皆さま、ありがとうございました（*＾▽＾*）午後は、透析クリニックでシャントのエコーとレントゲンを撮ったんですが、シャントの血流量は問題ない（というか、相変わらず多過ぎるくらい）だそうで、レントゲンでも異常所見は見られず、ひと安心でしたそれから、今月の透析前後の血液検査の結果も出たんですが、カリウムは４.２mEq/L 、リンは５.０mg/dL 、ＫＴ/Ｖは２.９９ということでどれもイイ感じの値でしたよ（＾O＾）ｖそうそう！リンと言えば、新たな発見がありました！先日、舌の痺れを感じて土曜日の午前中に血液検査をしていただいたときにわかったんですが、金曜日の夜に透析をして帰宅し、翌日土曜日の１０時頃には採血したにもかかわらず、その時点でリンは既に４.４mg/dL もあったんですよ～（ё　ｏ　ё）中２日で透析したとき（つまり月曜日）の透析後のリンの値は私はだいたい１.８～２.０mg/dL くらいで落ち着いているので、きっと金曜日の終了時にもそのくらいだったはず、、、と推測できます。それがひと晩寝て朝食を食べただけで４.４mg/dL まで上がってしまっている訳ですから、やっぱりリンの上昇は食事のせいだけではないような気がするんですよね～。だって土曜日の午前中に４.４mg/dL あったものが、土曜日の夕食、日曜日の朝食＆昼食＆夕食、月曜日の朝食を食べたにもかかわらず月曜日の透析前値で５.０mg/dL なんですもの！！静脈からの採血と、シャントからの採血では多少の誤差は出そうですが、これって　“体内に溜まっているリン”　が原因なんでしょうか、、、（＠＿＠；）？ドクターもスタッフの皆さんも、いつもお忙しそうなんですが、今度時間がありそうなときに見解を伺ってみたいと思っています☆　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.15

コメント(8)
ええ、確かにその通りなんですが、、、（￣▽￣；）

今日は院内で使っているパソコンの統計データを急遽整理しなくてはならなくなり、データ整理＆システム更新のために急遽残業してきました我が職場で唯一の　“家庭持ちでない”　私は、透析日以外なら急な残業にもいつでも対応できる私は重宝されています（たぶん、、、）残業をすること自体はそんなに嫌ではないんですけど、夜の８時９時に１人で院内で仕事をしているのは、ちょっとだけ怖いんですよね～なので怖さを少しでも紛らわせるために無駄だと思いつつも、あちこちの電気を点けっぱなしにして仕事してましたが、、、。今日は昼間来院された８０代の女性患者さんとのお話をご紹介します♪手術をすることになり、日程や内容のご説明をした後で採血をすることになった患者さん。当院では、手術にあたってお調べするのは感染症（肝炎など）の有無だけなんですが、患者さんは　「どうぜ刺されるならいろいろ調べてほしい」　と思われたようで「今年は健康診断も受けていないし、全部の検査をしてもらえないかい？」　と仰るんです。でも、そもそも健康保険証を使って受診した場合健康診断目的での検査や診察ってできないことになっていますし、それに病気があったとしても、関係のないものまで何でも調べて（保険請求して）いいわけではなく、病名によって算定が可能なものと可能でないものとがあるのでそのことを説明させていただいたんですが、、、イマイチ納得されていないご様子でした（＾＿＾；）で、いざ採血という段になったときに患者さんが　「どっち（の手）がいいかね？」　と聞いてくださったので、「刺せればどっちでもいいんですけどね～、念のため両方見せていただいていいですか？」と言いつつ腕を拝見したところ　「どの血管でもＯＫ♪」　という自信が持てる状態だったので、「いつもはどこから採っているか覚えていますか？」　と伺ってみました。そしたら患者さん、何て仰ったと思います「いつも、血管から採ってるに決まってるし。他にどこから採るんだい？」　ですって（￣▽￣∥）（注：私をからかって仰っているのではありません！真顔でした！！）はい、仰る通りでございます！！！血管以外から採血することはいたしません！！！でも、この話の流れでまさか　「血管から」　と言われるとは思いませんでした（Ｔ ▽ Ｔ）さらに採血後　「貴重な血を分けてあげたんだから大切に使ってよ」　とのお言葉も（＠＿＠；）、、、ええ、もちろん検体は大切に扱わせていただきますよ☆でも一瞬　「私の職場は献血センターだったかしら？？」　と、クラクラしちゃいましたけど就職して○年、たくさんの患者さんと接して来たつもりですが、まだまだ修行が足りませんね～（＾－＾；）いろいろな意味で心に残る、個性的な患者さんでした☆　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.14

コメント(10)
脳のＭＲＩの予約

先日　「念のため、総合病院で脳のＭＲＩを撮ってみましょう」　ということになったんですけど、おかげまで、希望通り水曜日に予約がとれました（＾－＾）総合病院には透析クリニックのスタッフの方が電話してくださったそうなんですけど、「何とか水曜日に入れられませんかね～？？」　と頼み込んでくださったようで今週の水曜日に無理矢理（！？）入れていただくことができたそうです。水曜日には透析クリニックでもシャントのエコーやレントゲンの検査があるので丸々１日つぶれちゃいますが、仕事を休まずに済むのは本当にありがたいことです☆土日休みの仕事をしている友人たちと話をしていると、「水曜日休みだと連休がないから辛くない？」　って聞かれることが多いんですけど、慣れてしまったせいもあるかもしれませんが、中休みがあるほうが私は楽ですね♪それに、土日休みでは病院（特に総合病院）への通院は難しそうですが、平日に休みがあれば自由に時間が使えますものね！私には今の生活が合っているということだと思います（＾－＾）ｖいろいろとご心配くださった皆さま、ありがとうございました～（*＾▽＾*）　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.13

コメント(12)
久しぶりのパンづくり

今日は午後から透析に関係する講演会があったんですけど、あらためて充分な透析を受けていると元気で暮らせるんだな～って思いましたね。私は血液透析に移行した当初から今と同じ５時間透析だったので、これが当たり前になってしまっていて長いとか辛いとか感じたことはないんですが、元々４時間だった方とお話しすると、１時間延長することがかなりのストレスにもなってしまうケースも多いようなんですでも、こういう講演会を聞くと　「長いのは辛いけど、頑張って私も時間延長しようかな～」と思う方が増えるんじゃないかとも思いました。さてさて☆　今日は久しぶりにパンを焼いてみたんですよ～（＾▽＾）私が育てたバジルが育ってきたので細かく刻んで生地全体に練り込みました！生地の段階では　「入れ過ぎちゃった！？」と思うくらいに香りが強かったのに、焼いてみたところバジルの香りが全然なくなっちゃったんですよ～（Ｔ　ｏ　Ｔ）う～ん、今度チャレンジするときは倍くらい入れないとダメですね！！今回のパンは４種類♪上に乗せた具はご覧の通りのコーンマヨネーズとケチャップで煮込んだハンバーグです。因みにケチャップも自分でトマトから手作りしたんですよ（＾－＾）ｖそれから食パン風のパンの中には、豚の角煮の脂身の部分を使って炒めてから煮汁で煮込んだ大量のタマネギと、角煮の肉の部分がホンの少しだけ入っています（￣▽￣；）最後にちょっとだけ生地が余っちゃったので、かたつむり（のつもり）のパンを作ってみましたこういう可愛い形のパンには思い出があるんですよ～（＾－＾）私の母は今も昔もずっと専業主婦なんですけど、私が小学生の頃は私や妹が学校から帰る時間に合わせて、トンボやチョウチョやカメやキリンなど可愛い形の焼きたてパンを作って待っていてくれたものです。パンの味は一緒なんですけど、不思議なことに子供の頃って可愛い形のパンのほうが美味しいと感じちゃうものなんですよね♪中学生くらいになると、さすがに可愛い形のパンはなくなりましたが、母の愛情が嬉しくて　「私も将来、自分の娘にそういうことをしてあげたいな～」　というのが長い間の私の夢だったんです☆まぁ、結局夢は叶わず、今は自分のために焼いているんですけどね～（＾▽＾；）でもね、１番の夢は叶わなかったけれど、こうして透析しながらも元気に生きていられるだけで私は本当に幸せだと思っているんですよ（*＾▽＾*）これもオンラインＨＤＦ５時間という、素晴らしい透析していただいているおかげだと思うとやっぱり感謝の気持ちでいっぱいになりますね　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.12

コメント(14)
つるつる＆柔らか系の食事

“食欲がない”　ことと　“食べられない”　ことって違うんですね～（ё　ｏ　ё；）！？このところ食欲がないミケネコなんですが、食べたからと言って気分が悪くなるとか戻してしまうとか、そういうことは一切ありません（＾＿＾；）無理して食べれば食べられちゃうんですよ。熱いものがダメとか油っぽいものがダメなどということも無いんですが、噛むことが嫌なのか（！？）すぐに飲み込めるもののほうが食べやすいです（＾＿＾；）ということで、最近は麺類が多いんですよ。スープパスタとかラーメンとかソーメンとか、つるつる食べられるものがメインです。野菜も、トマトだったらあまり噛まずに食べられるのでお気に入り♪デザートはやっぱりゼリー・ムース系が多いですね。つまりは、歯の悪い人用の食事だったらＯＫってことなのかしら！？私、単に噛むのが面倒なだけの　“怠け病”　なのかもしれません（＠＿＠；）？？追伸：これから外出するので、お返事少しだけ遅れます。よろしくお願いしますm（ｖ　ｖ）m　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.11

コメント(14)
舌の痺れの原因は？

先日、仕事中に舌の痺れを感じて、亜鉛不足を疑われていたミケネコですが、血液検査の結果、亜鉛の値は低めだったもののギリギリ正常値内という状態で、「痺れを感じるほどの亜鉛不足とは考えられないので、もしかしたら他に原因があるのかも？」ということになりました。透析中の診察をしてくださったのは今日も副院長先生だったんですが、私が　「今も舌の痺れが出たり消えたりという状態が続いています」　とお話したら、「症状からは考えにくいんですが、、、万が一を考えて脳のＭＲＩ撮ってみましょう」と仰ってくださって、総合病院に予約の手続きをしてくださいました。脳のＭＲＩって、、、要するに　「脳梗塞の疑い」　ってことなんですよね（￣▽￣；）！？この歳で、一過性だったとしても脳梗塞なんて言われたらちょっとショックですが、まぁ、疑わしい所見があったら調べておいたほうが安心ですものね☆仕事が休みの水曜日に予約が入れられれば１番ありがたいんですが、こればっかりは総合病院の都合でどうなるかわかりませんものね（＾＿＾；）予約があいていることを祈ります（－人－）　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.10

コメント(12)
血管が、、、ない！？

オペの検査＆説明のために来ていただいた７０代後半の女性患者さん。感染症（肝炎など）にかかっていないかどうか調べるために腕を見せていただこうと思ってお話したら「見せてもいいけど、、、」　とちょっと躊躇われている感じだったんです。最初は　「腕に傷でもあって、見られたくないのかしら？」　なんて思っていたんですが、腕を拝見して躊躇われていた理由がわかりました。どこを見ても、血管が無いんですよ～（Ｔ－Ｔ）以前にも書いたことがありますが、私、どちらかというと採血は得意なほうなんです（＾－＾）ｖただ、精神的なプレッシャーに弱いというか、自己暗示にかかりやすいというか、直感で　「イケル！」　と思ったらかなり細くても深くても成功するんですが、逆に　「ダメだ！」　と思ってしまったら、簡単そうに見える血管でも結構な確率で失敗することが多いんですよ（＞＜；）今日の方は、血管が細いとか深いという問題以前に本当に血管が“無い”という表現がピッタリな感じの腕をしていらしたので、もう自分の中で　「これは無理～（￣＿￣；）」　という状態になってしまって、、、結局、当院で１番の採血上手の大先輩に代わってもらったんですが、この大先輩でも腕からは採血できず、手の甲から僅かだけ採ることができたそうです。こちらの患者さん、お帰りになる前に「私は昔から健康で、血を採る必要がないから血管が退化したの」　なんて仰っていたそうですがこういう血管の方がご病気になられたら、本当に大変だろうな～って思ってしまいましたそう考えると、細いものの真っ直ぐで刺しやすい血管が腕にも足にもたくさんある私は、やっぱり　『患者になるべき存在』　だったのかもしれませんね（￣▽￣；）！？　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.09

コメント(8)
豪雨のち晴れ

七夕の昨日は何とか晴れていたんですが、今朝は６時くらいから突然の豪雨雨音があまりにうるさくて起きちゃいました（ё　ｏ　ё；）父はお仲間とゴルフの予定だったんですが、「こんな雨なのにゴルフするの！？」　というくらいの物凄い雨だったんです。一応７時前には家を出たんですが、直後にゴルフ仲間から　『急遽中止』　という電話がかかって結局途中で引き返して来ましたが、、、（＾＾；）まぁ、ずぶ濡れでゴルフしても楽しくないでしょうし風邪をひいてもいけないので中止で良かったと思ったんですが、８時半くらいになったら雨が上がって晴れてきてしまって父は　「これならゴルフできたな～」　と残念がっていました。こういう雨の降り方、スコールみたいですよね！？雨だったり晴れたりしているせいか、私も体調は思わしくないんですが、頑張ってパワー出していきたいと思っています。追伸：またまたお返事遅れると思いますが、、、ゴメンナサイ（＞＜；）　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.08

コメント(4)
七夕のお天気は！？

今日は七夕だったんですね～カルテに　「７月７日」　って書いていて、初めて今日が七夕だったことに気付きました（ё　ｏ　ё）この辺りでは旧暦風に、１ヶ月遅れで８月７日に七夕をする家庭も多いので、街のディスプレイも、あまり七夕色の強い雰囲気は無いんですよ～小さな子供のいる友人たちの家では、保育園では７月７日に七夕イベントをして自宅では８月７日にもう１度七夕をするんだと言っていましたが、考えようによっては、２度も七夕ができるなんてラッキーですよね☆ただ、わが伯父は、東京に暮らしている孫（♀）と電話で夏休みの話をしていて「（８月に）こっちに遊びに来れば七夕祭りがあるよ」　と誘ったら「おじいちゃん、知らないの？七夕は７月７日なんだよ～」　と訂正されたそうですが（＾▽＾；）今夜は晴れているので、きっと織姫と彦星も喜んでいるでしょうね♪　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.07

コメント(6)
今度の臨時透析は

昨日は、食欲がないときのアドバイスをいただいてありがとうございました（*＾▽＾*）透析中は唯一リンの多い食品（卵焼きや乳製品など）を食べられる時間なので、今日の夜間透析中もちょっと無理して食事しましたけど、飲み物とかゼリー系の食品だったら無理せず食べられそうなので、とりあえず何か口には入れていきたいと思っています。ところで、、、夏に北海道に遊びに行く際の臨時透析先が決まりました♪今回は４泊５日なので、２回透析しないといけないんですが、透析クリニックのスタッフの方がいろいろと調べてくださって２回とも　『夜間透析可』　という施設を探してくださったので、昼間は充分遊ぶことができそうでありがたいです☆楽しいことを考えて、パワーを引き寄せたいと思っています！！追伸：昨日のブログにコメントくださった皆さま、お返事遅れますがゴメンナサイm（ｖ　ｖ）m　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.06

コメント(10)
グータラ生活

今日は久しぶりの　“何も無い１日”　だったせいもありますが、本当に何もせずグータラな１日を過ごしてしまいました本当だったら、夜中に朝食用のパンでも焼いているところなんですが、何せ食欲がないものですから、その気すら起きないんですもの、、、（￣▽￣∥）朝は何も食べなかったんですが、さすがに１日その状態ではマズイと思って、昼には友人が送って来てくれたさくらんぼをいただきました☆でも、普段は１日中仕事で体力使っているのでお腹も空きますが、今日は部屋を少し片付けただけで他には何もしなかったせいか、全然お腹も空かないんですよ。体調的には何も要らなかったんですが、そうも言っていられないので無理してお茶漬けだけ食べましたが、、、栄養は全然摂れていませんよね（＞＜；）このブログを読んでくださる皆さまは、食欲が無いときにはどうなさっているんでしょうか！？やっぱり、体のために無理して栄養のあるものを召し上がっていらっしゃるのかしら？それとも体の声に耳を傾けて何も召し上がらないのでしょうかね？参考にさせていただきたいので、ぜひぜひ教えてください♪　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.05

コメント(10)
亜鉛不足？

今日は仕事中に舌が痺れるような感覚が出たり消えたり繰り返していたので（￣□￣∥）、職場を途中で抜けさせてもらって、透析クリニックに行って来ました。血液検査の結果、ナトリウム、カリウム、クロールは異常なしとのこと☆まぁ、昨日の夜透析しているのに、今日の午前中の段階で異常値だったら困っちゃいますから正常で当然と言えば当然なんでしょうけど、、、（＾▽＾；）実は私、以前にも味覚障害と舌先の違和感が出たときに亜鉛不足が原因だったという経験があって、そのことを覚えていてくださった副院長先生が「今回も亜鉛不足の可能性がありますね」　と仰ってくださいました。亜鉛は外注検査なので、結果が出るまで暫く時間がかかるそうなんですけど、その間何の対策もしないのはやっぱり心配なので、とりあえず亜鉛補給の薬を飲んでおきましょうということになりました（＾－＾）今回は味覚障害っていうのはあまり気にならなかったんですけどね～（＠＿＠；）もしかして食欲がなかったのも、自覚しなかったものの味覚障害があって食事を美味しく楽しめなかったからなのかしら！？結果が出てみないと何とも言えませんが、これからは自分でももっと気をつけて数ヶ月に１回、亜鉛を調べていただくようにお願いしてみようと思います。　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.04

コメント(10)
足への穿刺

今日も、返血側は足への穿刺が続いています（＾□＾；）内出血の痕が少し薄くなってきたのと　「足だと痛くて可哀想」　という配慮から今日は最初、腕に穿刺してみてくださったんですが、針は入ったのに静脈圧が上がってしまって、返血がうまくできなかったんですよね～（＞＜；）まだ血腫のせいで（？）硬い部分があって、血管を圧迫しているのかもしれないということで、足に刺し直して透析しました。くるぶしの辺りって神経が集まっているのか、穿刺の時も腕よりは痛いんですが、まぁ、刺す痛みなんて一瞬のことですし、別にどうってことないんですよ～。ただ、止血の時にギュッと押さえつけているとかなり痛くて、、、（Ｔ－Ｔ）でも足なので、止血を完璧にしておかないと、歩き始めて体重がかかった途端に再出血なんてことになっても困りますしね。来週いっぱいで何とか腕の血管が復活してくれるように祈ってます（＞人＜）　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.03

コメント(12)
山形からさくらんぼ♪

仕事から帰ると、家に荷物が届いていました。何と、山形にさくらんぼ狩りに遊びに行っていた友人がわざわざ佐藤錦を送ってきてくれたんです（*＾▽＾*）早速箱を開けると、ピカピカ光った大きな粒のさくらんぼがキレイに並んでいてウットリ♪もちろん味も最高に美味しかったですよ～！！今、ちょっと食欲がないんですが、さくらんぼ（果物）なら食べられそうです☆自分が遊びに行ったときに、こうして私のことまで気にかけてくれるなんて、本当にありがたいことですよね～やっぱり、持つべきものは（気前のいい！？）友人ですね（*＾O＾*）夏に北海道に行ったら、お礼に海産物でも送ろうと思います☆　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.02

コメント(14)
久しぶりにお買い物♪

先日の学会後、本当は銀座でお買い物＆お茶して帰ってくるはずだったんですが、突然の雨で断念しちゃったものですからストレスが溜まっていて、、、（＾＿＾；）ちょうど今日から、市内にあるファッション・ビルで　“夏物バーゲン”　をやっていたので、銀座の無念を晴らそうと思って（！？）、早速行って来ちゃいましたよ♪平日だったので比較的空いていて、他のお客さんの迫力に押されること無くゆっくりとお買い物してくることができました（*＾▽＾*）ついでに変わったパスタとパスタソースも買って来たんですが、学会から帰ってきてから食欲が無いので、実際に使うのはいつになることやら夏バテには少し早い気もしますが、、、どうしちゃったのかしら～（￣▽￣；）？？　　クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→

2009.07.01

コメント(8)

全31件 (31件中 1-31件目)

1

ジャンル別一覧

人気のクチコミテーマ

医療・健康ニュース

乳腺外科医裁判差戻し審、「DNA濃度…

(2024-11-06 07:16:58)
歯医者さんや歯について～

ストリップスを使わない隣接面CR3.9

(2024-11-12 21:56:46)
健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…

食直後血糖値って測ったことなかった…

(2024-11-13 00:00:17)

© Rakuten Group, Inc.