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透析生活

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2011年07月の記事

全31件 (31件中 1-31件目)

1

片付いた～！！

昨日のブログにも書きましたが、いつ甥っ子のＲちゃんが遊びに来てもいいように、今日は私の部屋の、Ｒちゃんの手が届きそうな場所にある　“危険物”　を片付けましたところがですね～（￣▽￣；）最初は棚の下のほうにある物を、単に上に移動させていたんですけど、当然のことながら棚の上部だけ容量オーバーになってきてしまいました（＾＿＾；）「こうなったら、一気に片付けちゃおう」　ということで、古い医学雑誌やその他の資料など、スチール棚にして４段分くらいの書類をバッサリ捨て、ついでに部屋の模様替えまでしちゃいました（＾▽＾）ｖ途中ちょっと疲れたので、ゴチャゴチャの部屋の中、パソコンの前の狭い空間に入り込み、ブログやメールの確認などをしつつ休憩した後、夕食も食べずに頑張った結果、夜の１１時過ぎに何とか片付けを終えることができましたう～ん、スッキリゴミとなった多くの書類と、すっかり様変わりした私の部屋を見た母は、「お母さんが、あれだけ言っても　（書類を）　捨てなかったのに、Ｒちゃんのためなら一気に捨てられるのね～」　と、ちょっと呆れておりましたが（＾▽＾；）Ｒちゃん、楽しみに待ってるから早く来てね（*＾人＾*）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.31

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夏祭りに行きたかったけど、、、

私の暮らしている市の周辺では、今日からお盆前にかけて、いろいろな地域で夏祭りが続きます昔は、友人たちと一緒に夏祭りに参加していたものですが、友人たちが結婚して子供が生まれると、なかなかそういう機会もなく、ここ何年も夏祭りには行っていないんですよね～、、、ということを、昨年も書いた気がしますが、、、（＾＿＾；）今年は、可愛い甥っ子のＲちゃんと一緒に夏祭りに行く予定だったんですが、妹の休みの都合で、夏祭りの日にはこちらに遊びに来られないことになりました（Ｔ◇Ｔ）楽しみにしていただけに、悲し過ぎて落ち込んじゃいます～でも、プールも買って、花火も買って、おもちゃの自動車も絵本もＣＤも準備万端で、Ｒちゃんが、いつ遊びに来てくれても大丈夫な状態になっているので、「早く来てくれるといいな～（＾人＾）」　と、元々長い首を更に長くして待ってますあ～、そういえば、肝心の私の部屋の片付けが残ってました（￣▽￣∥）歩き始めたＲちゃんの手の届く範囲にある　“危険物”　を、もっと高い棚の上に移動しないといけなかったんですよね（＾▽＾；）明日は頑張って部屋を片付けないと☆クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.30

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７月とは思えない

学校の夏休みも始まり、これからが　“夏本番”　という季節のはずなのに、こちらはまるで、季節が１ヶ月逆戻りしたかのように涼しい日が続いています。因みに今日の最低気温は１８℃しかありませんでした。しかも、まるで梅雨のような雨まで降っているし、、、（＾▽＾；）６月はトンデモナイくらいに暑かったものですから、暑さが苦手な私は、「このまま暑くなり続けたら、この夏は乗り切れないかも（＞＜；）」　と心配していたので、そういう意味では、今の過ごしやすい気温は非常にありがたいことです（＾人＾）調子の悪い職場のエアコンでも、充分涼しく感じられますからでも、私の周りにいる　“お母さん”　たちの話を聞くと、雨が続いているので、お子さん達がプールやキャンプに行けなくて可哀相だと言っていました。言われてみれば、確かにそうかもそれに、我が職場に来院される患者さんには農家の方も多いのですが、「今のような天気が続くと、仕事　（農作物）　に影響が出るかも」　と心配されていましたし。農家の方は生活がかかっている訳ですから、やっぱり深刻なんでしょうね～個人的には、今くらいの気温が１番幸せなんですけど、世間的には、やっぱりもう少し夏っぽい気温の方がいいのでしょうかね～（＠＿＠；）追伸：穿刺部の腫れたような熱っぽいような痛みはまだあるのですが、ＣＲＰは上がっていなかったので、ひとまず安心、、、って感じでしょうかご心配くださいました皆さま、本当にありがとうございました（*＾人＾*）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.29

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例えるならば、、、

昨日の透析中に出現した穿刺部の痛みですが、今朝起きると、ほとんど感じなくなっていたんですよ（＾－＾）「良かった、良かった」　と思って仕事に行ったんですけど、お昼前になって、再び痛みが出てきてしまいました穿刺部とそれより吻合部寄りの血管を触ったときの痛みだったんですけど、これって感覚的には、まるでＰＴＡ　（経皮的血管形成術）　をした時のような、熱を帯びて腫れている感じの痛みだったので、気になってきてしまって、、、（＞＿＜）今日の午後はオペが無かったので、午後の外来検査の人手も足りていたものですから、職場を抜けさせてもらって透析クリニックに行って診ていただいたんです。１時間待ちでしたが、クリニックの院長先生が診察と検査の指示をしてくださって、その結果　「感染による痛みではない、、、と思うけど、念のため」　ということで、風邪のために飲んでいた抗生剤を引き続き飲み続けることになりました。今は、痛みはほとんど感じないんですけど熱っぽさは残っているんですよね～。明日はもう少し元に戻っているといいな（＞人＜）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.28

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痛い、、、

本日、透析している間に、穿刺していただいた所が痛くなってきてしまいました（＞＿＜）神経に触ったのかしら　それとも　（考えたくないけど）　穿刺部が感染して炎症を起こしているとか、、、抜針後、何もしなければ痛みはないんですが、穿刺部位を触った時に痛みがあります。それから、キーボードを打っても丁度その部位の筋肉が動くようで痛みが出るものですから、今日は皆さんのブログへのコメントと、コメントへのお返事を控えさせていただきます。ゴメンなさい（＞人＜）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.27

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私はベテラン？

今日、私が術前検査を担当した６０代の女性患者さん。検査を済ませ、説明も済ませ、最後に採血をすることになったのですが、「私の血管は難しいのよ」　と仰るじゃありませんか～（￣▽￣；）以前、他科で何度か刺し直しをされた経験がおありだそうで、血管が細いことを結構気にされているご様子でした。「難しいなんて言われたら、プレッシャーですね～」　なんて言いながら見せていただいたところ、私としては　「イケる」　と思った血管があったので（私は直感で血管を選ぶタイプ☆）、そのまま一気に採血させてもらったんですよ。おかげさまで、無事成功（＾－＾）ｖ患者さんも喜んでくださって、私を褒めてくださったんですが、その言葉に私は結構ショックを受けちゃったんですよね～患者さん、何て仰ってくださったと思います（＾－＾）・・・正解は　「凄いわね～さすがベテランさんは違うわ～」　です。私の周りの医療従事者たちと話をする時、経験年数について、『新人　⇒　若手　⇒　中堅　⇒　ベテラン　⇒　大御所』　という表現することが多いので、私の中では　『ベテラン　＝　年齢が上』　というイメージがあるんですよね～（＾＿＾；）私も１０年以上勤務していますが、上に先輩が大勢いることもあり、ベテランと言えば２０年くらいをイメージしてしまうので、自分ではまだ　“中堅”　だと思っているんですけど、、、。皆さんは、ベテランって何年くらい経験を積んだ人だと思いますかクリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.26

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ＭＲＩの結果は、、、

今日は、先週のＭＲＩの結果を聞きに、大学病院の婦人科に行って来ました。ＭＲＩの画像は私も見せていただいたのですが、、、想像以上に卵巣が大きくてビックリしかも、今までドクターからは　「卵巣の腫瘍が大きくなっている」　と言われていたのですが、卵巣だけでなく卵管まで、かなりの大きさに腫れていたし、、、（￣▽￣∥）画像を見て　「もしや、オペ」　と、ちょっとドキドキしちゃいましたよ～でも、腫瘍マーカーの値が　（高めではあるんですが）　前と比べて変わっていなかったことと、腫瘍の大きさは　「『早々にオペしなくてはいらない』　という程ではない」　ということで、以前からの方針通り、強い腹痛が出ない限りは様子を見ようということになりました。とりあえず、ホッとしています（＾▽＾；）でも、あれだけ大きいのに　「まだ大丈夫」　というのなら、オペが必要な大きさって、一体どれだけスゴイんでしょうかね、、、（＠＿＠；）ご心配くださった皆さま、ありがとうございましたあとは、腹痛が起こらないことを祈るのみです（＾－＾；）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.25

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見逃した～（＞＿＜）

ゆっくり休んだおかげで、咳は少しだけ落ち着いてきました（＾－＾）ご心配くださった皆さま、ありがとうございます（＾人＾）さて、我が家には車が２台ありまして、それぞれにカーナビが付いているのですが、そのうち１台のカーナビ　（に付いているテレビ）　は、まだアナログのままなんですよ。で、東北３県を除いて　“完全地デジ化”　するという今日、お昼の１２時にはアナログ放送のテレビはブルー画面になるというので、その瞬間を見たいと思っていたのですが、、、見逃しました（Ｔ◇Ｔ）「惜しいことをした～」　と思いつつも、夜中の１２時には、ブルー画面から砂嵐の画面に切り替わるというので、今度はその瞬間を見ようと思っていたのですが、、、これまた見逃しました（Ｔ◇Ｔ）歴史的瞬間　（）　を見たかったのに、、、残念です皆さんは、その瞬間をご覧になられましたか～（＾▽＾）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.24

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“その後”　が気になる

楽天のメンテナンスに引っかかり、大幅に遅れての更新となりました（＞人＜）暑さが落ち着いてくれているおかげで、体全体としての調子はそれほど悪くはないのですが、先日からの咳、薬を飲んでいるにも関わらず治る気配がなく困っています（￣▽￣∥）せめて夜だけでも、咳に悩まされずゆっくり休めるといいのですが、、、さて、話はガラリと変わりまして今年の９月で私がブログを始めてから丸６年になるんですけど、その間、ブログを通じて大勢の方と知り合うことができました（*＾－＾*）４年前には、腹膜透析から血液透析への移行という大きな試練　（）　もありましたが、多くの方から励ましのメッセージや貴重なアドバイスをいただき、無事に移行できましたこと、私は今でも心から感謝しています（*＾人＾*）ですから、多くの方からいただいた　“優しさ”　へのご恩返しという気持ちも込めて、私自身の経験も誰かのお役に立てたらいいな～と思いつつ、今こうしてブログを続けています。　注：「全然役に立って無いじゃ～ん」　というツッコミは無しということで、、、（＾－＾；）最近は、掲示板やコメント欄でのご質問だけでなく、保存期の方たちから、透析に関するご相談のメッセージを個人的に頂くこともあるのですが、その件で、ちょっとだけ気になってしまうことがあるんですよね～私、そういう　（透析に関する）　ご質問に対しては必ずお返事を書いているのですが、実はその後何も言ってきて下さらない方が結構いらっしゃるんですよ（Ｔ－Ｔ）保存期～透析開始の頃って、心身共に不安定な時期でもありますし、メールを読むのが精一杯で、返事をする気になれないだけかもしれませんし、私がお返事するまでの数日の間に、問題が既に解決されていて、メールが不要だったという可能性もあるかもしれません。でも、結構小心者の私は、　「私のアドバイスが的外れだったのかな～」　とか、「フリーメールでお返事したから、迷惑メールと思われてしまったのかな～」　とか、「お返事が遅くて怒らせてしまったのかな～」　とか、結構気にしてしまうんですよ～（＞＿＜）私のメールが相手の方を不快にさせていないことを祈りたいです、、、。クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.23

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寒いくらい！

こちらでは、６月の終わりから真夏日　（時には猛暑日も）　が続いていたのですが、火曜日からすっかり涼しくなって、最高気温が３０℃以下の日々が続いています急激な気温の変化のせいか夏風邪をひいてしまい、今日も咳がヒドイのですが、今の気温はとっても過ごしやすく、暑がりの私には大変ありがたいことです（*＾人＾*）ところが今日は、最低気温が１７℃しかなかったものですから、涼しいのを通り越して寒いくらいで、家に帰ってきてからはタオルケットに包まってました（＾＿＾；）このままの気温が続いてくれるといいのですが、天気予報によるとまた来週から暑くなりそうなんですよね～（＞＿＜）こんなにコロコロと気温が変化すると、更に体調を崩しそうで怖いです追伸：皆さんのブログへのご訪問とコメントへのお返事、少々遅れますがよろしくお願いします（＞人＜）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.22

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本格的に風邪みたい、、、

昨日は　「ちょっと咳っぽいな～、風邪かな」　という程度だったんですが、今日はちょっと悪化してしまったようで、朝、激しい咳で目が覚めてしまいました（＞＿＜）体温を計ってみたら　（平熱よりも結構高い）　３７℃あったんですけど、普段から熱に弱い私にしては、意外と元気だったんですよね（ё　ｏ　ё）ダルさは多少ありましたが、全然フラフラしませんでしたし、、、。もしかしたら今回の熱は、風邪のために発熱したわけではなく、気温が再び上昇して暑くなってきたために、体温が上がっただけなのかもしれません職場では、マスクを二重にして仕事をしていたので息は苦しかったんですけど、マスクの下に汗をかいたので、丸顔がちょっとは顔痩せしてくれたかも、、、（＾－＾；）今日は透析日ではないので、私は遅番で最後まで残る日だったんですが、先輩が代わってくれたので少し早めに帰らせていただいちゃいました（＾人＾）家でゆっくり休むことができたので、体のダルさはだいぶ楽になりました。咳はまだ残っているんですが、明日はもう少し元気になっていることを期待して、今晩は早めに寝ようと思いますクリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.21

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「動いちゃダメ」　と言われても、、、

今日は仕事は休みだったんですけど、婦人科のＭＲＩを撮るために大学病院に行って来ました。ところがですね～（－＿－；）暑がりの私としては大変ありがたいことに、こちらは昨日から急に涼しくなったんですけど、そのせいなのか、喉の調子が悪く咳っぽい状態だったんですよ。ＭＲＩの装置に入る前　「動かないでくださいね～」　と言われていたので、咳もギリギリまで我慢したんですけど、、、でも１回だけゴホゴホしてしまいまいました（＞＿＜）「あ～、今のはちょっとマズかったかも～」　と不安だったんですが、検査後に伺ったら　「大丈夫でしたよ～」　と言っていただけたのでホッとしましたけど☆そうそう、それから今まで３～４ヶ所の病院で何度もＭＲＩの検査を受けている私ですが、大学病院のＭＲＩ、とにかく音が大きくてビックリしちゃいました（ё　ｏ　ё）以前　「キレイな画像を撮れる機械ほど、音が大きいんだよ」　と聞いたことがありますが、それにしてもこのボリュームはスゴイな～と思うくらいに大きな音でした。でも、もし咳の心配さえなかったら、そのウルサイ中でも私は寝ていたと思いますけど（＾▽＾；）今日の結果、悪くないといいのですが、、、。クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.20

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ちょっとだけ上昇気流？

日曜日をピークに、月曜日は少しだけ暑さが穏やかになったのですが、今日は１日雨降りだったこともあり、最高気温２５℃と非常に過しやすい１日でした（*＾－＾*）洗濯物が外に干せないのは困りますが、暑くないって本当に幸せこのところ嬉しいことばかり起きているので、気持ちも上向きになってきましたし、日曜日＆月曜日にゆっくり休んだことと気温が下がったことで、体調も少し回復してきました。ずっと不時着寸前の低空飛行だったのが、少し上昇気流に乗れてきたのではないかという感じですねこのまま、この夏を乗り切ることができるといいのですが、、、（＾▽＾；）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.19

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カッコイイ！

今日は　『なでしこＪＡＰＡＮ』　優勝の嬉しいニュースに、日本全国、元気と勇気をもらった１日でしたよね（＾▽＾）普段、サッカーにはあまり興味を持っていない私ですが、やっぱり今回の決勝戦は特別ですからね、見たかったんですよ～でも、、、今まで私が見てない状況で勝っていた訳ですから、ここで私が見て負けたらイヤだな～と思って、見るのを我慢しました（＾＿＾；）で、朝のニュースを見るために、ドキドキしながらテレビをつけたら、金色の紙吹雪の中でキラキラ輝いている　“なでしこ”　の皆さんの笑顔が目に入ってきて、ちょっとウルウルきちゃいました～（*Ｔ▽Ｔ*）何かに一生懸命取り組んでいる人って、輝いていて本当にカッコイイですよね昨日に引き続き、幸せな気持ちになれた１日でした☆クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.18

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努力が実を結んだってことかしら（＾▽＾）？

今日は嬉しいことが２つもあって、とっても幸せな１日でした（*＾▽＾*）まず１つ目。今日は劇団四季さんの　『サウンド・オブ・ミュージック』　のチケットの先行発売日だったんですが、何と早々にネットに繋がって、第１希望の最前列がゲットできたんですよ～すっごく幸せです行くのは１１月なんですけど、今からとっても楽しみです（＾－＾）そして２つ目。皆さんの旅行のお話を伺っていたら　「私も旅行に行きたいな～」　って気持ちになって、旅行会社のＨＰなどいろいろと検索していたんですけど、障害を持った人へのサポート体制が非常に整ってきているな～と実感することができました私が腹膜透析をしながら海外旅行に行っていた頃は、航空会社の人も旅行会社の人も、「私、腹膜透析をしている者なんですけど、、、」　と相談の電話をしても概ね　「腹膜透析って、何」　という反応ばかりだったんですよまぁ、病院に行っても、内科以外のドクターは腹膜透析をご存じない方がいる現状を考えると、仕方がなかったと言えば仕方がなかったんでしょうけどね、、、（＾＿＾；）それでも、航空会社の人　（当時はＪ◇Ｌ利用が多かったです）　は、私の話を親身になって聞いてくださいましたし、いろいろと配慮もしてくださいましたが、大手の旅行会社にいたっては、全て　“門前払い”　状態で、とっても冷たい反応だったのを覚えています（Ｔ－Ｔ）そんな事情もあって、私は２００６年の香港旅行以外はツアーに参加したことがありません。香港以外の旅行は、いつどこへ行って何を見るのか、全て自分で計画を立てましたし、バリ島とタイへ行ったときには現地の旅行会社を探してメールして、車や通訳の手配も全部自分でしましたから、旅行前って結構大変だったんですよ（￣▽￣；）でも、そこまでしても旅行に行きたいという情熱があったわけですし、自分で計画したことで、普通のツアーでは味わえないような楽しみも経験できた訳ですから、結果的には良かったことのほうが多いと思ってはいますが（*＾－＾*）ところが、久しぶりに見た航空会社のＨＰには、『機内で腹膜透析（＝ＣＡＰＤ）はできますか？』　というＱ＆Ａ　とか、『人工透析（腹膜透析）が必要なお客様』　という見出し　が準備されているじゃありませんか　それに、大手の旅行会社の　『バリアフリートラベルデスク』　を見たら、腹膜透析に対してもサポート体制ができていることを知り、本当に嬉しくなっちゃいましたよ～時代の流れもあるでしょうが、こういうサポートが無かった時代から、腹膜透析をしながら積極的に旅行に行っていた先駆者　（）　たちの努力もあったでしょうし、もしかしたら自分もその一翼を担えたのかもしれないと思うと、とっても幸せですすごくパワーをいただくことができたので、私も海外での血液透析初体験を目指して、旅行の計画を立てたいな～と強く思いましたただ、長期休暇を取ることができそうにない職場の状態は、私にとってかなり高い壁になるかもしれませんが（＾＿＾；）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.17

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１人暮らし（？）って大変！

以前のブログにも書きましたが、、、。今年は　“節電の夏”　ということで、７月からは義弟くんも土日出勤をすることになりました元々土日出勤もある職場で薬剤師をしている妹と義弟くんの出勤日が重なってしまうと、可愛い甥っ子のＲちゃんを預かってくれる所がなくなってしまうため、そういう時は、我が両親が助っ人として妹夫婦の家に行くことになったんですよ～。という訳で、実は金曜日から月曜日まで、私　“１人暮らし”　状態なんです普段から基本的に自炊していますし、自分の部屋　（だけ）　は自分で掃除もしているので、両親　（というか母）　が居なくてもそんなに不自由はしないだろう、、、と思っていたんですが、意外にも結構大変だったんですよ、これが（＾＿＾；）普段母が家にいるときには、日中窓を開けて風を入れておいてくれますが、昨日・今日と、私が仕事に行っている間はずっと窓を閉めっぱなしなので、家に帰って来たときに空気がドンヨリしていて重いんですよね（＞＿＜；）それに、朝、洗濯物を干してから仕事に行ったのですが、雨が降る可能性もあるので屋根のあるウッドデッキの所に干しておいたにも関わらず、横殴りの雨が吹き込んでしまったようで、見事に濡れてしまっていて、半分以上洗い直しになってしましたし、、、（Ｔ－Ｔ）あと、この時期は庭木や植木鉢の花にお水をあげないといけないんですが、朝の出勤前の忙しい時間に、庭全体に水を撒く作業って、結構大変なんですよね～（￣▽￣；）私は大学も就職も地元だったので、本当の　“１人暮らし”　は経験無いのですが、やっぱり大変なんだな～と実感しています（＾＿＾；）両親の存在って大きいですねクリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.16

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今日はイイ感じ（＾－＾）♪

昨日の体調不良に関しては、皆さんにもいろいろとご心配をおかけしましたが、今日は昨日の反省を活かし、倍くらいの保冷剤を体にくっつけて仕事をしました水分補給の水も、ただの水ではなく半分凍らせた水を用意して中から体を冷やしてみたり、それでも暑くてちょっと危なくなりそうな時には、別室に用意した扇風機の真ん前に立ち、風を一身に浴びて体の熱を飛ばしてみたり、、、いくつか工夫をしてみました☆エアコンの調子は相変わらずでしたが、工夫の甲斐あって　（）、　今日は元気で１日仕事をすることができましたので、どうぞご安心ください（*＾－＾*）それから、、、昨日はいろいろなご意見をいただきましてありがとうございました（＾人＾）私のことを心配して、貴重なお時間を割いてコメントを書いてくださった皆さんに対して、本当にありがたいことだと感謝しています（*＾－＾*）ただ、、、私が仕事をする上で　「ベストの８０％くらいは維持したい」　と望むのは、私の職業が　“接客業”　の一種である以上、やっぱり必要なことなんじゃないかとも思います。例えば、先日の Access のエラーを直すための残業のように、機械に向かって自分に与えられた課題をこなす仕事をしている場合は、％なんて関係なく、自分の裁量で、その時の自分にできることをすればいいと思うんですよ。実際に私も、金曜日は透析日だったので残業はしませんでしたし、土曜日も夜の１０時過ぎまで頑張っても終わらなかったので途中で帰り、ひと晩休んで疲れをとってから、日曜日に休日出勤して仕上げましたからね～（＾▽＾；）でも、私の本業は患者さん相手の仕事ですから、時には患者さんの命に関わるかもしれないケースも存在する訳でして、、、。自分自身の体調不良が原因で集中力を欠いてしまい、患者さんの異変に気付けなかったなんてことは、万が一にもあってはならないことですから、そういう意味で、昨日の私はやはりプロとして少し至らなかったと思っています皆さんだって、患者として病院に行かれたときに、寝不足や貧血で目が虚ろなスタッフに検査や採血をされたり、二日酔いや発熱でフラフラしているドクターに診察やオペをされたりするのは嫌でしょうもちろん、私も嫌です（＾－＾；）だからこそ私自身も、透析をしていて体調管理が少しだけ難しい身ではありますが、「自分のベストの８０％くらいは維持できるように」　という目標を持ちつつ、努力していきたいと思っていますクリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.15

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自己嫌悪～（＞＿＜）

仕事をする上でも、自分のベストを尽くす努力は大事なことだと思いますけど、現実問題として常に１００％を維持するのは難しいことですよね。人間ですから、体調や気分が悪いときもあるでしょうし、、、そういう事も含めて、私は普段、自分のベストの９０％くらいを目標にして、最低でも８０％くらいは維持していこうと思って仕事をしているのですが、今日の午後は、集中力や気配りという意味で、たぶん８０％を切っていた気がします（＞＿＜）あまりの暑さに血圧が８０/６０くらいまで下がってしまったので、立ち仕事の途中で　（患者さんに隠れて）　何度も座り込んでしまいましたし、きっと笑顔もいつもとは違っていたはず、、、。う～ん、自己嫌悪明日は、もっと暑さ対策を強化して、血圧が下がらないように気をつけますクリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.14

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ゆっくり休んだのに、、、

昨夜は、美味しい食事と美味しいお酒に満足して帰って来て、今日も夕方透析に行くまでは、クーラーを効かせた部屋でゴロゴロしながらゆっくり休んだので、心身ともに疲労は減っていていいはずなんですが、、、。何故か、体の疲れは増えてしまった気がします～（Ｔ◇Ｔ）明日以降もまだまだ暑い日が続くようですし、乗り越えられるか心配なのですが、今週はお休みのスタッフもいるので、休まないように何とか頑張らないといけませんそれにしても、キツイ、、、クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.13

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忘れなくて、良かった☆

またまた更新が遅れました～（＞＿＜；）土曜日の残業と日曜日の休日出勤で疲れていた私は、「仕事が終わったら家に帰ってゆっくり休もう」　と思っていたんですけど、昼になってケータイを見て、大事な予定があることを思い出しました（ё　ｏ　ё）今日　（火曜日）　は、先月の　『女子会』　メンバーとの飲み会の予定が入っていたんですよ私は手帳は使わないので、予定は全てケータイに入れてあるんですが、今日ケータイを家に忘れてこなくて、本当に良かったです（＾▽＾；）前回はイタリアンのお店だったんですけど、今回はＴ先生のオススメの和食のお店で、７時から３時間半も大盛り上がりで楽しんできましたお酒は日本酒と焼酎がメインだったんですけど、疲れた時に飲むお酒はまた格別ですね☆お食事も美味しくて、特に鯛の煮付けは煮汁を持って帰りたいくらいに美味しかったですとても楽しいお酒が飲めたので、家に帰って気分良く休むことができましたこれで疲れも一気に吹っ飛んだ感じです（*＾▽＾*）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.12

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今日は猛暑日、、、（￣▽￣∥）

梅雨もあけ、本格的な夏が来た途端に　“猛暑日”　ですから、、、これからもっと暑くなると思うと、気が滅入ります（＞＿＜）１日の気温差も１５℃くらいあり、朝晩はかなり涼しくなるので、体調を崩さないように気をつけていかないと、、、と思っているんですけど、冬場と比べて睡眠時間も長くなっているんですが、中々疲れはとれませんね～。火曜日に仕事に行けば水曜日は夕方までゆっくり休めるので、それまで何とか頑張らないとですねクリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.11

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直射日光を浴びて、、、クラクラ！

皆さまにもご心配をおかけしておりましたが、壊れてしまった Access を使ったシステムのエラー、無事直すことができました（＾－＾）仕事を優先したため　『キャッツ』　のチケットのほうは知人に協力してもらったのですが、何とかセンターブロックの席を確保することができましたのでご安心ください仕事中は　（私しか出勤していない状態なので）　エアコンを入れるのを遠慮したんですけど、扇風機＋保冷剤だけで何とか頑張ることができました（＾－＾；）今日も真夏日だったのですが、人がいないので体温の放出がなかったことと、いつものように動き回るのではなく座位での作業だったということが幸いして、我慢できないような暑さはなかったんですよ☆ところがですね～（－＿－；）作業を終えて帰ろうと職場を出た途端、真昼間の熱～い太陽の陽射しが直撃して来て、一気に体温が上がり、クラクラ来ちゃったんですよ～（Ｔ◇Ｔ）普段、この時間帯に外に出ることってほとんどないのですが、こんなにも暑いものなんですね駅までの約１０分の道程、２ヶ所の経由地　（コンビニとデパート）　で涼みながら、やっとの思いで辿り着きましたよ（￣▽￣∥）短い時間だったんですが、直射日光を浴びたことで体が疲れてしまったようで、帰宅してからは、グッスリお昼寝してしまったミケネコでした（＾▽＾；）追伸：皆さまのブログへのご訪問＆応援とコメントへのお返事がなかなかできず、ゴメンなさい（＞人＜）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.10

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更に、、、明日は休日出勤決定（＞＿＜）

昨日のブログにも書きました通り、今日は Access を使ったシステムのエラーを直すため、夜の１０時過ぎまで頑張って残業してきました（￣▽￣∥）まず最初に、今回のエラーの原因を探るところから始めたのですが、Access に関しては、まだまだ浅い知識しか持ちあわせていない私ですから、いろいろと調べながら進めていった結果、非常に時間がかかってしまいました（＞＿＜）あと３時間くらい頑張れば、たぶんエラーを最後まで直すことができたと思うのですが、パソコン画面を見つめ続けたせいで、目が疲れてしまった上に、「タイムカードが日付をまたぐと、計算が面倒になる」　と言われていたことを思い出したため、今日は途中で一旦終わりにし、明日改めて休日出勤することにしました（＾－＾；）ところが、さっき思い出したんですけど、明日は劇団四季さんの　『キャッツ』　のチケットの先行発売日だったんですよね～（＠＿＠；）　チケットを予約してから職場に行くとなると、１番暑い時間帯にエアコンの調子が悪い所で作業をすることになるので、暑がりの私の場合、作業の効率が悪くなるんじゃないかと気になってますチケットを優先すべきか、仕事の効率を優先すべきか、非常に難しい問題ですクリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.09

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明日は残業決定（＞＿＜）

今日出勤しましたら、事務スタッフのＳさんが開口一番、「Access　（で作った在庫管理システム）　が壊れた」　と言うじゃありませんか（￣◇￣∥）急いで見に行ったところ、そこには　『ファイルへのアクセスでエラーが発生しました。ネットワークへの接続が切断されている可能性があります。』　というエラーメッセージがギョッとしつつも、一応毎日バックアップはとってくれているということだったので、「じゃあ、昨日のデータを開いてみましょう」　とトライしてみたんですけど、何と、そのバックアップされているデータも壊れていたんですよ～（Ｔ◇Ｔ）詳しく話を聞いてみると、実は昨日の夕方から調子が悪かったらしいんです。で、信じられない冗談みたいな話なんですが、“調子が悪い”　状態だと承知の上で、昨日の帰りに、一昨日のデータに上書きしてバックアップをとったと言うんですよ、、、（￣＿￣；）そういうことなら、バックアップされているデータが壊れていたのも当然ですよね「そんなことしたら、バックアップの意味無いじゃん」　と心の中で叫びつつ、以前作った試作用のシステムを引っ張り出してきて、今日の診療は何とか乗り切りました。今日は透析日で残業できなかったので、明日は残業して月曜日の診療に間に合うように復活させないといけません。体調が優れない今、残業はちょっとキツイんですけど、これも広い意味では私の仕事ですから、、、仕方ないですよね（＾－＾；）何とか頑張りますクリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.08

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思い出せて良かった♪

今日もダルダルな１日でした～（￣▽￣∥）体調がなかなか安定せず　“低空飛行”　が続いているのですが、それでも不時着せずに飛び続けていられるのは、ありがたいことだと思います（＾▽＾；）「ありがたい」　と言えば、、、。今日患者さんとお話をしていて、大事なことを思い出すことができました私のパスポート、今年の８月で有効期限が切れてしまうのですが、実はまだ更新に行っていなかったんですよね～少し前までは覚えていたんですけど、ここへきて暑さのせいか　（）　すっかり忘れていました。思い出すことができて、本当に良かったです（＾▽＾）腹膜透析時代には何度も海外旅行に行ったので、パスポートも活躍してくれていたのですが、血液透析になってからは、中２日を利用してグアムに１回行ったきりなので、ちょっと寂しい気がしていたところなんですよ。今回のパスポート更新を機に、また海外旅行に行けたらいいな～と思うのですが、海外で最初に血液透析を受ける時には、きっと少しだけ勇気が要るでしょうね（＾－＾；）また忘れないうちに、早めに申請用紙を取りに行こうと思っていますクリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.07

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夏バテかしら、、、？？

どうも体調が優れないんですよね～（－＿－；）昨晩もいつもより長く睡眠をとりましたし、今日も透析に行くまでは寝ていたのですが、体のダルさは一向に戻りませんこれって、夏バテなのかしら、、、夏本番はまだ先なのに、今から夏バテしていたのでは、この夏を乗り切れないんじゃないかと心配です（＞＿＜）更新やお返事、遅くなるかもしれませんが、よろしくお願いいたしますm（ｖ　ｖ）mクリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.06

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ロシアンルーレット焼き？

夕食に、冷蔵庫＆冷凍庫の中にある少しずつ余っていた食材を使って、“たこ焼き”　ならぬ　“ロシアンルーレット焼き”　を作ってみました（＾▽＾）要するに、たこの代わりにいろいろな食材を中に入れてみたわけです☆エビ、イカ、ウインナー、チーズ、サケのフレーク、福神漬けなど、適当に入れてみたんですが、意外にどれもイイ感じで　「これはダメ」　というものはありませんでしたね（＾－＾）途中で青のりが終わってしまったので、後半はバジルをかけてケチャップ味にしてみましたら、これもこれでイケる味で、結構楽しめましたよでも、大阪の方には　「邪道だ！」　って怒られちゃうかしら（＾▽＾；）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.05

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疲れがとれません（＞＿＜）

昨日のブログに浮腫みについて書きましたが、ご心配いただきありがとうございました（＾人＾）案の定、月曜日は足が浮腫んでいて痛かったんですけど、外来が混んでいたため、忙しさに追われて後半はあまり気になりませんでした（＾▽＾；）クーラーの調子が悪い職場で頑張って仕事をしたので、汗をかいたのでしょうか　（）、透析クリニックで体重を測ったときには、朝、自宅で測ったときよりも体重が減っていて、結局、５％弱の増加で済んじゃいました（＾－＾）それにしても、、、。ここ数日、なかなか疲れがとれなくて困ってます睡眠は普段よりも多めにとっているんですけどね～（＠＿＠；）朝晩涼しくて昼間暑いという気温差が、影響しているのでしょうかね患者さんとお話をしていても　「何となく調子が悪い」　という方が多くいらっしゃいます。どうぞ皆さんも、体調を崩されないよう気をつけてくださいねクリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.04

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浮腫んじゃいました（＞＿＜）

血液透析をしている人には日常的な言葉に、“中１日”　とか　“中２日”　というものがあります。　透析日と透析日の間隔を表す言葉なんですが、月・水・金曜日に透析をしている私にとっては、水曜日と金曜日が　“中１日”　の日、月曜日が　“中２日”　の日ということになります。で、一般的には　“中１日”　ならドライウェイト　（基準となる体重）　の３％、“中２日”　なら５％くらいの増加が望ましいと言われているのですが、普段の私は　“中１日”　で１～１.５％、“中２日”　で３％くらいの増加しかないんですよ。ところがですね～昨夜は暑くて水っぽいものばかりを食べたせいか、今朝起きた時点で既に３％増加していてビックリしちゃいました（ё　ｏ　ё；）それからは少し節制したんですが、夜には４.５％くらいに増加していて、手足も結構浮腫んでいてちょっとショックです（＞＿＜）今日のように家でゴロゴロしているだけなら構わないんですけど、浮腫んだ状態で仕事に行くと、立ち仕事なので足が痛くなってきてツライんですよね（Ｔ－Ｔ）透析クリニックのスタッフの方は　（特に夏場は）　多少体重が増え過ぎても、「シャントが詰まったらいけないし、このくらい増えたほうがいいですよ」　と言ってくださいますし、怒られる心配などはないので、そういう意味では安心しているのですが、、、。月曜日は、仕事中ちょっとツライけど、、、自業自得なので頑張ります（＞＜；）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.03

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夏のイベント

皆さんは、この夏、何か計画はありますか（＾－＾）このところ、旅行会社などから夏のツアーの案内が届くのですが、暑いのが苦手な私は、夏場に出かけることはほとんどありませんもちろん、北海道などの涼しい地域へなら行きたいと思いますけど、連続休暇をとることができないので、遠出は難しいんですよね～（－＿－；）１泊とか２泊で行くことができる地域って限られますし、『節電の夏』　となった今年は、旅行先で暑くて具合が悪くなっても困るので、きっとほとんど家に籠ることになるんじゃないかと思っています。あ、でも、毎年恒例のイベントが２つだけあるんですよひとつは、暑さがピークを過ぎた９月初めに行う友人たちとのバーベキューもうひとつは、８月の終わりに行われる　『サイトウキネンフェスティバル』　のオペラ観劇“サイトウキネン”　のほうは、今日がチケットの販売日だったのですが、私は仕事で電話できなかったので、母に頼んでゲットしてもらいましたチケットがかなりお高いので、ＳＳ席はもちろんのことＳ席も断念しましたが、Ａ席の中でも結構良い場所が取れたようで嬉しいです（＾－＾）苦手な夏も、楽しみがあると頑張れるような気がしますクリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.02

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節電の夏が始まって

今日から７月なんですね～。東京電力と東北電力の管轄内では　『節電の夏』　が始まったわけですが、義弟くんの会社も、７月からは土日に出勤して平日休みという形になってしまったんですよ。妹は元々土日出勤もアリの職場なので、２人の出勤日が重なってしまうと、甥っ子のＲちゃんを預かってくれる所が無いので困ってしまうんですよね（＞＿＜）これだけ大々的に土日出勤の企業が増えたわけですから、妹も、保育園がもっとフォローしてくれると思っていたようですが、そういう訳にはいかなかったようですね（－＿－；）結局、２人の出勤日が重なる土日は、うちの両親と義弟くんのご両親が交代で茨城まで行き、Ｒちゃんの面倒をみることになりました。ホントは私も行きたいのですが、、、私は土曜日はフルに仕事なので中々難しいです（Ｔ－Ｔ）両親はＲちゃんに会えるのが嬉しくて仕方がないようですが、我が父は５月にオペをしてからまだ２ヶ月経ちませんから、茨城まで運転していくのはちょっと大変ですし、実際のところは嬉しさ半分＆大変さ半分って感じでしょうかね（＾＿＾；）クリックしていただけると、励みになって元気が出ます（*＾O＾*）　⇒

2011.07.01

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