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透析生活

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2019年04月の記事

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連休なのに、体調最悪〜

先々週の学会中は体調を崩すこともなく、元気に乗り切ることができたんですけど、先週は気温差が激しすぎて、体が気温の変化についていけずダルダル状態でした先週の最高気温、１番高い日は２７℃超えの夏日だったんですけど、その日の最低気温はたったの６℃しかなかったんですよ〜１日の中で２０℃以上気温が変化するなんて、、、キツ過ぎます（Ｔ＿Ｔ）更に先週末は気温が下がり、最高気温がたったの１０℃しかなく、暑がりの私でも、さすがに春コートでは寒いくらい（＞＿＜）毎年のことですが、季節の変わり目は体調が思わしくなく、ついでに胃が重くて食欲もないので、液体状の物に頼りきっています。昨日は野菜を煮込んで藻塩を入れた出汁の部分しか摂らず、今日はイチゴとパイナップルのスムージーしか摂っていません。周りの人は、こういう食生活を知ると「大丈夫なの」と心配してくれますが、体調の悪い時には、あまり食べないほうが（自覚的には）元気になれる気がしています。透析していてもカリウムが上がらない体質（なのかしら）はありがたいですね〜。ＧＷ中は、ラッキーなことに当番医に当たらなかったので、遠出をする元気はまだ無いけれど、学会報告のまとめと衣替えの合間に、気晴らしに近くの公園にでも遊びに行ってこようかな〜体の状態が悪いと、気持ちも悪い方向に向かってしまいそうですが、色とりどりのキレイなお花を見たら、気持ちが癒されるかもしれませんよね（＾▽＾）にほんブログ村応援クリック、いつもありがとうございます★ →ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2019.04.29

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いろいろな生き方がある

学会中は、履き慣れない靴でやっぱり足が痛くなったものの、体調を崩すこともなく、たくさん勉強して無事に帰ってまいりました日常に戻り、ぺったんこの靴で仕事をしていると、“地に足つけて生きている” っていう、変な安心感がありますね〜（＾▽＾;）今回の学会では、私が責任者として行っている分野以外の発表や講演も多く、幅ひろい内容の勉強ができて良かったと思います。一方で、私の知識にはやはり凹凸が多いことも自覚しまして。職場で、自分が責任者として担当している分野に関しては、普段から積極的に勉強もしていることもあり、内容がスッと頭に入ってきたのですが、それ以外の分野の話では、専門用語や略語も含めて「ん」ということもあったので、もっと広い範囲で勉強しないといけないなぁと、改めて反省してきました。さて土曜日の臨時透析ですが、中２日での体重増加は５％で問題はありませんでしたが、いつも５時間で除水するところを４時間で除水したせいか、最後の最後に少し血圧が下がってしまいまして、、、。収縮期血圧が８５mmHg程度だったので、自覚的には全く問題なかったのですが、臨時透析先のスタッフの方にはご心配をおかけしてしまい、申し訳なかったです。それから、学会後のミュージカル観劇ですが、本当に素晴らしかったんですよ〜『レミゼラブル』は、初日とは思えないくらいに圧倒的な迫力がありました皆さん歌がお上手なのは言うまでもありませんが、セリフを話すような自然な歌い方や、感情を乗せた激しい歌い方が本当に素晴らしく、特にジャン・バルジャン役の福井さんの高音の美しさには心を打たれました。『レミゼラブル』は、主演のジャン・バルジャンも含めてトリプルキャストが多いので、組み合わせによって、少しずつ雰囲気も変わってくると思うんですけど、個人的には低音が美しい上原さんのジャベールを観てみたいですね〜。（日程的に、チケット取れそうにないけれど、、、）それから劇団四季の『キャッツ』ですが、以前観たものとは振付や楽曲やテンポなど、いろいろと変更されている点もあって、新鮮な気持ちで楽しむことができましたあくまでも個人的な感想ですが、、、。泥棒猫のマンゴジェリーとランペルティーザの楽曲は、以前のほうが好きだったかなぁ新しい曲もテンポが良くてイイ感じだとは思いますが、以前の曲のほうが、２人（２匹）の “小悪党感” が出ていた感じがします。新たに追加されたケンカ猫のランパスキャットの場面は、近未来的な扮装のランパスキャットが非常に斬新で、目を奪われましたね。ネコさんたちは皆さん個性的で魅力的なんですが、特に、カッサンドラとタンブルブルータスのタイヤの上でのペアダンスは、ものすごく神秘的で美しく、ウットリと見惚れてしまいましたし、グリザベラの歌うメモリーは切なさにあふれていて、心が揺さぶられましたミュージカル、やっぱりイイなぁもし私が病気じゃなくて、何でも好きな職業を選ぶことができていたら、ミュージカル関係の仕事をしてみたかったなぁという気持ちはあります。でも、、、好きなことをそのまま自分の仕事にするのも１つの生き方ですが、好きなことを趣味として楽しむために、それ以外の分野の仕事を頑張るという生き方もあって良いんじゃないかしらね、、、なんて感じに、いろいろなことを考える機会を得た今回のミュージカル観劇でした。余談ですが、学会から帰ってきたら、我が家の周りの桜は既に散り始めていました今年は桜の時期が短かったです（Ｔ＿Ｔ）にほんブログ村応援クリック、いつもありがとうございます★ →ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2019.04.24

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やっぱり私は、１人寂しく？

日曜日には、まだお花見ができる程には桜は咲いていなかったのですが、昨日今日とお天気が良かったこともあり、漸くこちらでも、キレイな桜が見られるようになってきました今日は仕事帰りに遠回りして、夜桜見物をしてきましたよ〜（＾Ｏ＾）昼間の青空の下で桜を見ていると、とても可憐な印象を受けるんですけど、夜の灯りに照らされた桜には、妖艶な魅力があると個人的には感じています。夜桜といえば、、、。私、木曜日から学会出席のために東京に行くことになっているのですが、日曜日にニュースを見ていたら、新宿御苑ではまだ八重桜のライトアップをしているとか東京近郊に住んでいる友人は、平日の夜は仕事がいつ終わるかわからないとのことですし、今回我が職場からは、私以外のスタッフは学会には出席しないので、木曜日の夜は学会の後、１人で寂しく（）夜桜見物にでも行こうかしら以前も書いたと思いますが、私は１人でレストランに入ることができない “メンタルお子ちゃま” な人間なので、学会中は、良くてカフェ、普通でデパ地下のお惣菜、悪いとコンビニのおにぎりという、非常に寂しい食生活になってしまうんですけど、今回は “ミュージカル観劇” というご褒美が待っているからイイんです金曜日は学会の後、『レミゼラブル』（初日、取れた）が待っていますし、日曜日も学会の後、『キャッツ』（回転席、取れた）が待っています。学会の日程に合わせてチケットが取れて、本当にラッキーでした因みに、臨時透析は土曜日の夜にお願いすることになったんですが、今回の臨時透析先では、４時間透析しか受け入れていただけなかったとのこと。普段よりは１時間短い透析になってしまいますが、でもまぁ、１時間余分に勉強ができると思えば感謝すべきことなのかも体調を崩さないように気をつけて、頑張って勉強してこようと思っています。きっと今回も、ヒールのある靴で足が痛くなるんだろうな〜（￣▽￣;）にほんブログ村応援クリック、いつもありがとうございます★ →ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2019.04.16

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「これだけは欠かせない！」というもの

春休みが終わって甥っ子たちが帰ってしまい、急に静かになった我が家ちょっと寂しい気分で日々を過ごしているミケネコです我が家の辺りでも、漸く桜の蕾が膨らみ始めてきたので、「今度の日曜日には、お花見もできるかなぁ」なんて思っていたのですが、明日の天気予報を見てみたら、なんと雪になっているじゃありませんか（Ｔ◇Ｔ）私、学会に出席するために来週の木曜日から東京に行かなくてはならないので、日曜日にお花見ができないと、１番キレイな時期の桜が見られなくなるかも、、、どうか日曜日にお花見ができますように（＞人＜）さて、４月に入り新年度が始まったことも影響しているのか、我が職場も３月のように外来が極端に混み合うことはなくなりました。残業地獄からも抜け出て、やっと普通の生活ができるようになった気がします仕事は嫌じゃありませんが、残業で帰宅時間が遅くなってしまうと、お腹が空きすぎて食事をする気が無くなってしまうのが困りもの結局「固形物はキツイから、スムージーかスープでイイや」とか、「今日はもう、果物だけで充分」という感じになってしまうんですが、そんな時でも、私がほとんど毎日欠かさず食べているのは “マリネ” なんですよ〜マリネ液のベースは、オリーブオイルとお酢をほぼ同量入れ、そこに少し蜂蜜を足したもの。あとは食材にあわせて、ハーブ塩を入れたりカレー粉を入れたり、隠し味にお醤油を入れて和風にしたり、粒マスタードを入れて辛めにしたりと、味付けのバリエーションはいろいろです。玉ねぎとプチトマトはマスト食材ですが、それ以外の食材は季節と気分（あとはお値段）で変わってくるので、毎日食べていても飽きないんですよね〜（＾Ｏ＾）ということで、私の食生活に欠かせない２大アイテムを挙げるなら、『紅茶』と『マリネ』ということになるんですけど、みなさんは「これだけは欠かせない！」というもの、ありますかにほんブログ村応援クリック、いつもありがとうございます★ →ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2019.04.09

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切実に具合が悪い人って、そんなに多くないのかも？

日常の忙しさに追われバタバタしているうちに、もう４月になってしまいました。少しずつ暖かくなって「そろそろ桜も見られるかしら」なんて思っていたのですが、昨日は雪が降って、最低気温も氷点下、、、。一気に季節が戻ってしまいましたお花見までには、もう少し時間がかかりそうです。さて、１日には新元号が発表されましたが、前日までは患者さんで溢れていた我が職場の待合室が、この日の１０時頃からは、ほぼ “開店休業” 状態で閑散としていましたよ（＾Ｏ＾;）皆さんテレビの前に陣取って、新元号の発表を待っていたんでしょうね〜。オリンピックや高校野球や今回のような、何か特別なイベントがあるたびに、「世の中には “切実に具合の悪い急性症状の人” って少ないんだなぁ」と実感します。本当に具合が悪かったら、イベントなんて関係なく受診しますものね慢性的な症状で定期受診するケースや、急性症状であっても（自覚的に）重症でないケースだからこそ、受診日を調整して、特別なイベントを優先することができるんだと思います。まぁ今回は、そのおかげで溜まり続けていたデスクワークができたので、ありがたいと言えばありがたかったんですけど、夕方近くは反動で混み合って仕事を抜けることができなくなり、透析に行く時間が遅くなってしまいました（−＿−；）仕事と透析の調整、本当に難しいですところで、改元の影響っていろいろとあると思うのですが、我が職場では、患者さんの生年月日が書かれているカルテが１番の問題なんですよ。我が職場で使っている医療検査機器は殆ど海外製なので、検査の際に患者さんの情報を入力する画面は、当然西暦表示。でも、電子カルテには何故か元号で生年月日が表示される仕様になっているため、検査の度に、元号から西暦への換算をしないといけなくなります大正なら元号に１１を足して（大正１０年生まれなら西暦の下２桁は２１年）、昭和なら元号に２５を足して（昭和１０年生まれなら西暦の下２桁は３５年）、平成なら元号から１２を引いて（平成１０年生まれなら西暦の下２桁は９８年）、その都度入力をするのですが、疲れてくると計算がアヤシイ感じに、、、（￣▽￣;）５月に令和になったら、元号に１８を足すようになるんですね。まぁ “令和の子” が検査を受けに来るようになるまでには、まだ数年猶予がありますけど。近年は海外出身の方の受診も増えていますし、時代の変化に合わせて、電子カルテも西暦表示にしてくれれば良いのに〜（＞＿＜）カルテの生年月日が西暦表示にならないのって、何か理由があるのでしょうかねにほんブログ村応援クリック、いつもありがとうございます★ →ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2019.04.03

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