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透析生活

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2022年05月の記事

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今年初めての、、、

昨日はとっても暑かったですね〜遂にこちらも真夏日でした。でも、、、昨日の朝の最低気温って何℃だったと思いますオソロシイことに１０℃ ですよ、１０℃ １日の気温差が２０℃以上あるって、やっぱり異常だと思いますこうなると、私の身体は気温差についていけなくなるようで、昨日の昼間はダルくて気持ち悪くて食欲もなくて、ずっと横になっていましたただ、私の身体には凄いことが１つありましてそれは、温度計を見なくても体感で気温がわかること“何もせず大人しく座っている状態で” という条件は付きますが、「あ〜、暑いもう我慢できない」という限界が来て、バタバタと窓を閉めエアコンのスイッチを入れてしまうのは、決まって気温が２９℃に達した時なんですよということで、遂に昨日、今年になって初めてエアコンのお世話になりました。電力不足の問題もありますから、なるべくエアコンに頼るのを控えようと思ってはいるのですが、私の身体が２９℃を限界だと感じる以上、仕方がないですよね因みに、仕事などで動き回っている時は、当然ですが２９℃よりも低い温度で限界を感じるため、これからの季節の職場は恐怖です、、、保冷剤と氷入りの水筒を準備して、乗り切れるように頑張らねばにほんブログ村　いつもありがとうございます♪→ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2022.05.30

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原因がわからない、血液検査の結果

５月も終わりに近づいて、夏も目の前に迫って来ていますが、マスクに装用について国の方針が変更されそうな雰囲気ですね。国のやることは後手後手になる傾向があることは否めませんが、まぁそれでも、やらないよりはマシと思うしかありません昨年の夏、我が職場に来院されたご高齢者の患者さんが、炎天下にもかかわらずマスクをして歩いて帰ろうとされるので、「外、相当暑いですよ屋外ですし人も多くないので、マスク外されたほうが良いと思いますけど」とお伝えしたのですが、皆さんほぼ全員「コロナが怖いから」と仰って、マスクを外そうとはなさいませんでした熱中症対策のためには、夏はマスクは外したほうが良いと思うので、「（屋外では）マスクを外しても良いですよ」ではなく、「（周りに人がいない時は）マスクは外しましょう」くらいのことを国が言ってくれると、意識が変わる人も多いように思うのですが。さて、本題です。私は元々（透析導入前から）少し貧血気味だったので、ヘモグロビンは１０〜１１ｇ/ｄＬ、赤血球は３５０万/μＬくらいが、私にとっての『基準値』だと認識しているんです。この２つの値は今もあまり変わっていないんですけど、ずっと３２〜３５％くらいを保っていたヘマトクリットが、少し前から３０％を切ってしまっているのが困りもの、、、最近疲れっぽくてダルダルな感じがするのは、季節の変わり目＋残業のせいと思っていましたが、もしかしたら貧血の影響もあったのかもしれませんねでも、普段の食事の量や内容も、体を動かす頻度も、特段変わったことは無いと思うんですけど、、、。急に貧血が進むなんて、何が原因なのかしら血液検査の結果（私の場合、特にリン）で一喜一憂していると、自分の生活が非常に窮屈なものに感じてしまうことは、長い透析生活で経験上充分にわかっています。だからこそ、検査結果はあまり気にしないようにしているのですが、やっぱり原因がわからないとモヤモヤするんですよね〜貧血対策として、数年ぶりにエリスロポエチンの注射を再開しましたが、それだけで良いのかしら貧血を改善するためには、一般的には鉄分やタンパク質を多く摂るべきなんでしょうけど、そういう食べ物って大抵リンも多いので、あまり食べられません。他に何かできることって、、、あるのかしらにほんブログ村　いつもありがとうございます♪→ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2022.05.23

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働きたくても働けない人がいる今の時代に

緑がキレイな季節になりましたね〜毎年この季節になると “緑” という色の豊富さに驚かされます。黄色っぽい緑も青っぽい緑も、濃い緑も薄い緑も、少しずつ違う色合いの “緑” が溢れていて、本当に美しいんですよね。田んぼにも水が入りましたが、風で揺れる水面にボンヤリと映る山や雲といった景色も、非常に趣があるので私は大好きなんですよさて、５月も半ばになり、職場も忙しさのピークを過ぎる頃合いのはずなのですが、今年は一向に外来患者さんが減る気配がありません患者さんが大勢来てくださるということは、我が職場が評価されているという証拠でもありますから、非常にありがたいと嬉しく思う気持ちがあるのは事実です。ただ、、、外来患者さんが増えてもスタッフの人数は変わらず、更に新型コロナの影響で保育園や小学校がお休みになると、お子さんのお世話のために休まざるを得ないスタッフもいるため、慢性的な人手不足の状態が続いている現状は、やっぱり悩ましいです経営者である院長先生や若先生は、職場が暇な時期を基準にして「スタッフは足りている」と仰います。平均的な時期を基準にすると、暇な時期にスタッフの手が空くのが勿体無いということらしいのですが、そうすると今のような忙しい時期は、どうしても夜中まで残業しないと追いつかない訳で、、、私は結婚もしていないし子供もいないので、残業が必要な時は（透析日以外は）何も言わずに引き受けていますが、夜中に１人で残業していると突然、「私の人生、こんな感じのまま終わって良いのかな」という気持ちが湧き上がってきて、虚しさを感じることがあるんですよね。せっかく、透析という優れた技術で生かしていただいている命。仕事は好きですが『仕事だけのために生きる』というのは、私の望む人生ではありません。とは言え、働きたくても働く場が無いという人も多い今の時代に、一級の身体障害者であるにもかかわらず、（良い意味でも悪い意味でも）全く差別されることなく、普通の人と同じ仕事をして、普通の人と同じお給料をもらえるのは、恵まれた環境なのかもしれませんが、、、。いろいろと悩ましいですにほんブログ村　いつもありがとうございます♪→ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2022.05.16

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買い物するのも、ひと工夫！

久々に観光客で全国各地が賑わったＧＷも、終わりましたね〜。私自身は、休日出勤もあって “ほぼ普通” の生活を送っていたので、休みという感覚はほとんどありませんでしたが、仕事休みの人が多かった影響か、朝の交通渋滞がなかったため、連休中は普段より１０分くらい遅く家を出ることができました。朝、余裕を持って過ごせるのは嬉しいことですよねさて、何処へもお出かけできずにいた私ですが、１度だけ市内のショッピングモールにお買い物に行きました１番の目的は母の日のプレゼントを買うことでしたが、ついでに、ここ数年お気に入りの『Fuku Fuku Nyanko』のショップで、自分用にも猫ちゃんグッズを買っちゃいましたまずはトートバッグ。「バッグと靴は軽いのが１番」という主義の私にとって、トートバッグはついつい買ってしまう物の１つなんですが、今回は３色ある中で悩みに悩んだ結果、白色のバッグを選びました。FukuFukuNyanko しっぽトートバッグ価格：1800円（税込、送料別) (2022/5/9時点)楽天で購入このバッグの１番のオススメポイントは、やっぱりこのシッポですねモコモコしていて、見た目も可愛いし触っても気持ちイイんですよ〜もう１つは収納ボックス。普段使わない大型の鍋と圧力鍋を入れる大きめの物が欲しかったのですが、こちらも色違いで悩んだ結果、白いタイプを購入しました。悩んだ時は、やっぱり “ミケネコ” を選んでしまうんですよね〜FukuFukuNyanko フェイス窓付き収納BOX価格：1800円（税込、送料別) (2022/5/9時点)楽天で購入こちらのオススメポイントは、上からも横からも出し入れができること。冷蔵庫の上の空間にちょうど乗せることが出来て、デザインだけでなくサイズ的にも気に入りました因みに『Fuku Fuku Nyanoko』のグッズはネットでも購入できるようです。可愛らしいグッズがたくさんあるんですよ私は雑貨屋さんが大好きなので、制限がなければ半日くらい滞在したいくらいなのですが、新型コロナのせいで最近は買い物もゆっくりできないのが悩みの種、、、仕方がないので、最近は買いたい物がある時には、予めネットショップである程度目星をつけておいて、最終的に実際にお店で手に取ってみて、購入するか決めるようにしています。早く、ゆっくりお買い物できるようになると良いのですが、、、。にほんブログ村　いつもありがとうございます♪→ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2022.05.09

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今、こうして生きていることは

世の中はＧＷに突入しているようですが、皆さま如何お過ごしでしょうか私は仕事（当番医を含む休日出勤あり）と透析があるので、普段とあまり変わらない生活を送っていますが、久々に『行動制限』が無いＧＷを迎えることができたので、この機会にお出かけされる方も多いかもしれませんね実際に、通勤時や通院時に車を運転していても、県外ナンバー（何故か関西圏が多い）を目にする頻度は増えています。マスクや消毒など必要最低限の感染対策はして欲しいと思いますが、家族や友人たちと楽しい時間を一緒に過ごす機会を持つことって、とても大事なことだと思うんですよね。色とりどりのお花、緑に茂る木々や山、晴れ渡った青空、、、。そういう景色は１人で見てもウキウキした気持ちになりますが、誰かと同じものを共有できている感覚って、１人の時とはまた別の嬉しさや楽しさがあると思うんです。とは言え、そんなことを言っている私自身は、透析クリニックから厳し過ぎる制限を強いられ続けているので、誰かと思い出を共有できるようなお出かけはできません、、、そうやって、ついつい不平不満を口にしてしまう心の弱い私ですが、大切な人たちと楽しい思い出を作るために出かけたはずの旅行で、悪天候に加え、様々な問題が重なったことにより沈没してしまった知床観光船に乗船されていた方々の無念を思うと、心が痛いです。実は、知床観光船の事件がテレビで報道された際、あの景色（店舗）に見覚えがあったので確認してみたのですが、以前、両親と一緒に出かけた北海道旅行の際に、私たちもあの会社の船に乗っていたんですよ。とは言っても、私たちが乗ったのは知床岬まで行く『KAZU１』ではなく、カムイワッカの滝で折り返す『KAZU３』のほうでしたが。あの日は雨で、波は少し高いと感じていましたが、私を含む乗客のほとんどは船や海に関しては素人ですから、運行会社から「大丈夫、出港できます」と言われた時は、「悪天候で中止にならなくて良かった」と感謝すらしました。きっと今回の乗客の皆さんも、同じ気持ちだったと思います。「乗れて良かったね」「久しぶりに一緒に旅行できて嬉しいな」「私たちラッキーだったね」「良い思い出になるね」そんな会話をしながら、大事な人と思い出を共有するために、笑顔で乗船されたんじゃないでしょうか、、、その気持ちを裏切るような行為があったのだとしたら、許せません。とにかく今は、行方不明の方々が早く見つかることをお祈りし、もしまだ『KAZU１』の中に取り残されている方がいるのなら、早くご家族の元にお身体を戻して差し上げて欲しいと願うばかりです。私たちが今こうして生きていることは『当たり前』なんかじゃなく、少しずつの奇跡の積み重ねなのかもしれません。にほんブログ村　いつもありがとうございます♪→ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2022.05.02

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