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透析生活

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2022年08月の記事

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あっという間の１５年！

８月も、あと少しで終わっちゃいますね〜今年も残すところ１/３となってしまう訳ですが、仕事と透析という日々の生活に追われ、変わったことは何１つ出来ていないことに、愕然とします昔（コロナ禍以前）は、旅行や観劇や学会といった “非日常” が、私の生活に活気とメリハリを与えてくれていたのだということを、改めて実感させられますね。ところで、、、。８月も終わるというこの時期になっても、私の暮らしている地域では、日中まだまだ暑く連日の真夏日ですが、おかげさまで朝晩はだいぶ涼しくなってきましたお盆明けの出勤時には聞こえていたセミの声は、気付けば先週の終わり頃にはもう消えていて、今度は帰宅時に、虫の大合唱が出迎えてくれるようになりました。（私は虫が大の苦手なので、姿を現してのお出迎えはご遠慮します）１日の変化は目に見えないくらいの僅かなものであっても、その僅かが重なり続けると、大きな変化に繋がるんですよね。透析も同じ。８月２９日は、私の “第３の誕生日” です私が腹膜透析から血液透析に移行して、今日で丸１５年になりました１５年という年月は、私の腕にも大きな変化をもたらしていて、左腕と、それからシャントのある右腕を比べると、肌の色や質感がかなり違ってきてしまっています。まぁ、１回の透析で太い針を２本刺される訳ですから、週３回、１年が５２週として１５年で４６８０回穿刺が失敗して刺し直すことも珍しくは無いので、実際には５０００回近く針を刺されているでしょうし、しかも抜けないようにテープでベタベタ固定されるんですから、肌が傷むのは仕方がないと思うしかありませんかねでも、１５年経っても腕を出して仕事をできているのですから、透析クリニックの皆さんには感謝していますよ特に「腕がキレイなままでいたい」と希望した私に、ボタンホール穿刺という方法を選択してくださった当時の技師長さんには、拝んでしまいたいくらいに心から感謝していますそれから、、、１５年間頑張ってくれている私の右腕にも感謝しないと長いこと苦労をかけているけど、本当にありがとうねこれからも、末永くよろしくお願いしますにほんブログ村　いつもありがとうございます♪→ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2022.08.29

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チーズは怖い！

短かったお盆休みはあっという間に終わってしまい、変わり映えのしない日常が戻って来ました。皆さまは、お盆に何処かへお出かけになりましたか私が暮らしている地域は都会からの “帰省先” になるせいか、先月終わり頃から新型コロナの陽性者が急増していたため、お盆休み中も日用品の買い出し以外は出かけることもなく、クーラーの効いた部屋で快適に過ごしていただけでしたまぁ、良い骨休めにはなりましたがさて、以前のブログにも書いた通り、夏場は胃が弱ってしまうので、果物と液体が中心の食生活になる私。果物を食べてもカリウムが上がったことは無いので、その点は全く心配していませんが、長年透析をしているせいか、汗をかきにくい状態なので、液体を多く摂ると体重の増加が多めなのが困りもの、、、（夏以外の季節と比べると、平均して200〜300gは多めです）そんな中、美味しいと評判のお店のピザをいただいたので、（チーズがたっぷりでしたが）私も１切れだけ食べてみたところ、この時はリバースすることもなく堪能することができましたところが、その次の血液検査では、リンが激増なんと７.８mg/dl もありました直径２０cm程度のピザを６等分したうちの１切れですよ１枚丸々食べたのなら納得しますが、たった１切れなのに、、、。因みに、それまでのリンの値は、３.５〜５.０mg/dl くらいに安定していました。私は元々、リンは少し摂っただけでもガツンと上がる傾向があるので、大好きなチーズや豆乳も普段は控えているのですが、ここまで明確に原因（チーズ）と結果（リン）が出てしまうと、今まで以上にチーズが食べにくくなってしまいますチーズ、恐るべしにほんブログ村　いつもありがとうございます♪→ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2022.08.22

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新型コロナの抗体価が、もの凄いことに！

お盆に突入しましたね〜久しぶりの行動制限の無いお盆休みですから、地元に帰省される方も多いのでしょうね、きっと。我が職場は例年通り、１４〜１６日までがお盆休みなのですが、そのお盆休みを前に、私は新型コロナの４回目のワクチン接種を受けました３回目までは、職場のみんなと一緒に “医療従事者枠” で受けていたのですが、４回目は “医療従事者枠” が無くなってしまったため、（結局、国は後から方針を変えましたけどね、、、）“基礎疾患を有する者” ということで、透析クリニックで接種することに。金曜日の透析終了前にワクチンを打っていただき、翌朝は接種部位の痛みはありましたが３５.７℃と平熱で、体調的には何の問題もなく出勤しました。しかし、３回目までと同様に、接種から１２時間を過ぎる頃から暑がりの私が寒気を感じ始め、少しずつ身体が怠くなって来たんですよね「熱、出て来たかも、、、」という感じはあったのですが、熱を測ってしまうと数値を見ただけで余計に具合が悪くなると思い、そのまま我慢しながら仕事を続けました。幸い、お盆で来院される患者さんが少なかったため、普段よりも早めに仕事を終えて、帰宅してから熱を測ると３７℃ 超え熱のせいか背中に寒気を感じていたので、エアコンを効かせて頭は保冷剤で冷やしつつ、身体は毛布に包まるという、矛盾した状態で１晩苦しんでいました今回は、ＭＡＸで３７.９℃ まで上がりましたが、処方していただいたカロナールも使わずに済みましたし、今までの副反応の中では１番軽くて済んだ気がしますそして本題今回のワクチン接種にあたって、実は私、抗体価（抗Ｓ抗体 / IgG）を調べていただいたんです。（自費なので、ちょっとお財布に響きましたが、、、）一般的に新型コロナのワクチンによる抗体価は、『ワクチン接種後１〜２週でピークになり、その後急速に減少』してしまうため、何度もワクチン接種をしないといけないと言われています。ということは逆に考えれば、抗体価が下がっていなければ、ワクチン接種をしなくても良いということになりますよねということで、私は３回目の接種から６ヶ月経過した状態で測りましたが、何と、14,000（AU/ml）を超える高値であることが確認できました「半年経ってこれだけあるって、、、ピークはどれだけあったの」という感じですよ〜『発熱等の副反応が大きい人は、抗体価も上がりやすい』というデータは、本当なんだなぁと実感しました。このデータを手に、透析クリニックで交渉してみたのですが、結果的には「オミクロン株は感染しやすいと言われているので、安心のために接種しておきましょう」と言われ、まさかの撃沈交渉の仕方を間違えました最初から「この数値以上だったら接種しなくて良いですね」と、具体的な数値を示しておけば良かったと、反省していますもし、ワクチン接種をしようかどうか悩んでいる方がいらっしゃったら、抗体価を調べるという方法もあるということを知っていただいて、交渉の仕方も含めて（私の失敗例を教訓に）、参考にしていただけたら幸いですにほんブログ村　いつもありがとうございます♪→ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2022.08.15

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カミサマは酷い、、、

昨日は立秋。暦の上では “秋” だそうですが、現実には今が “夏” 本番まだまだ暑い日は続きます昨日は車で食料品の買い出しに行ったのですが、買い物している約３０分弱の間に、車の中は猛烈な暑さになっていました先日、小さなお子さんを母親が車内に置き去りにした結果、２人とも亡くなってしまうという事件がありましたが、エアコンが切られて車内の気温がグングン上がっていく中、まだ小さく自分ではどうすることもできない子供たちは、どれだけ暑く、どれだけ不安で、どれだけ苦しかったか、想像するだけで胸が苦しくなって来ます。亡くなってしまったお子さんたちは２歳と１歳だったそうですから、きっと「ママ〜」って叫んでいたと思うんです。そして呼んでも母親が来てくれないことに絶望して、身体だけでなく心も苦しい中で亡くなっていったのだと思うと、どんな理由があっても母親を許す気持ちにはなれません。報道によると、子供たちを置き去りにした母親は、その間、男に会いに行っていたとのこと。「エアコンはつけておいた」と供述しているそうですが、実際にはエアコンがついていなかったから、子供たちは亡くなってしまったわけで、、、。“母親” が自分の幸せを求めてはいけないと言う気はありませんが、自分の力だけでは生きることができない年齢の子供を放置して、自分の気持ちを優先してしまうような人間に、親になってほしくありませんこういう子供に対する虐待のニュースを見聞きする度に、カミサマは酷い、、、と思ってしまいます。世の中には、子供が欲しくても子供を産めない人が大勢います。私もその１人です。その一方で、子宝に恵まれたにもかかわらず、その子供を愛さず虐待し不幸にしてしまう、『親』を名乗る資格のない親も、残念ですが一定数います。そういう人間から子供たちを保護するための法律を、一刻も早く作ってほしいと以前から希望しているのですが、票につながらないせいかどうかは知りませんが、政治家たちは全然動いてくれません。亡くなった子供たちの人生は取り戻せませんが、もし生まれ変わってくることができたら、今度こそ心から子供を愛してくれる人のところに生まれて、幸せな人生を歩んで欲しいと願っています。にほんブログ村　いつもありがとうございます♪→ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2022.08.08

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私の肉体年齢は、、、？

先週は、私の体温を超える猛暑日の再来でした私が暮らしている地域は、日中はかなり暑くなったとしても、朝晩は涼しいのがせめてもの救いだったのですが、先週は夜寝る時もエアコンが必要なくらいに暑くて、ダルダル状態になっています、、、今週もまだまだ猛暑日が続くようですし、今年の夏を乗り切れるか、、、もう不安しかありませんさて、暫く前から続いていた首の痛みですが、休日出勤や他科の受診予約があったりして、なかなか整形外科を受診することができずにいました。その間、枕を替えたりストレッチをしたり、いろいろと試してみたのですが改善せず、毎朝、首の痛みで目が覚める状態が続いていましたが、漸く整形外科を受診することができましてそこでの診断は『頚椎症』とのこと。レントゲンを撮ってみたところ、第５頚椎と第６頚椎の間が狭くなっていたそうですが、その場所と私が痛みを訴える部位が一致するため、たぶんそれで間違いないというお話でした。そして、またしても聞き慣れた例の言葉「ご高齢者には多い症状なのですが、、、。あなたの場合は長いこと透析されているから、実年齢よりもかなり早く症状が出るのかもしれませんね。」、、、だそうです痛み止めの湿布を貼るくらいで、これと言った特別な治療法は無いとのことでしたが、私はかなり首が長い（なで肩）ということで、枕に関するアドバイスをいただいて帰ってきました。透析しながらも元気に生きているつもりでいますが、やっぱり肉体年齢は、同世代よりもかなり上なようですね〜わかっていたことではありますが、女心とでも申しましょうか、ちょっとだけショックですにほんブログ村　いつもありがとうございます♪→ブログランキング今後とも、ヨロシクお願いいたします★ →

2022.08.01

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