*TINKERBELL*

あまり変わりのない体温に
すっかり気分が落ち込んでしまいます…

ほんの少しの期待で、検査薬を買ってみました。
１本１５０円の検査薬（排卵、妊娠）
これって安いですよね～～。

体温も微妙に高かったり…でもやっぱり低かったり。
こういうのって
いい方に考えれば、高温なんだけどたまに低い（ミスで）

でもきっときっと
バラバラ…私のお腹の中では　何もおこってない…
完全にバランスをくずしている状態(*´ο`*)=3

そんな時は、とっても元気が出ません。

少しの期待を残して、もう少し様子をみましょう～～


友だちが、
食事を見直してみたら？(*ゝω・)b
きっと　ストレスがあるんじゃないかな？
それで　バランスがくずれてるんじゃない？？

その友だちも　かなりバランスのくずれることがあって
まったく生理がこなくなっちゃったみたいで
病院で食事の指導をされたそうで…。
最近、しっかり生理がくるよ～って。

まず、朝の牛乳きなこを試しています。
ビタミンＢ　Ｃ　　カルシウムをしっかりとるように。

とってるつもりなんだけど…もっとしっかり食べなきゃなのかな…。

食事って大事だもんね～～

仕事を辞めたら、
もう少しバランスのいい食事がんばってみようかなv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪