新着記事一覧 | おかかの家

このままでいいのだろうか？

今日は公園の草刈でした。風があって、暑がりの私にはもってこいの日となりました。ところでこうやって毎日の日記は書くものの、フリマをするとか、アフェリエイトとかをしようかなと思ってたことが、なかなか出来ずに居て、その上まだよくHPのことも使い切れてなくて、うーん。なんかなー。不器用だかんなー。まっ、当分このままかもね。

2004年06月13日

コメント(0)

巣立ち。

家の車庫のシャッターに巣を作ってたツバメが巣立ちました。すごいなと思ったのは、シャッターが割と近くて手を伸ばせば届きそうな位置だったんですけど、絶対に顔を出さないし鳴かなかったんです。じっと見てると親ツバメが低空飛行してきて、脅かしてくるんですね。なんか感動してしまいました。そしてその夜は確実に居たのに、朝には姿はなく、あっという間の巣立ちでした。毎年ツバメは来ますが、こんなに早い巣立ちは初めてでした。

2004年06月12日

コメント(0)

肩が回らない

なーんていうんですかね。４０肩ってやつですな。左腕が自力で上がらなくなっちゃいました。無理に回そうとするともんのすごく痛いのです。あっそうだ、プールへ行こう！１時間半水中ウオーキングをして、ジャグジーに３０分つかりながらゆっくりと腕をまわしてたら、アララ不思議？楽になりましたよ。やっぱり、ストレッチみたいなゆっくりな運動は体のためにいいんですね。頑張って続けましょと。ちなみに昨日のロト６は１０００円買って１０００円当たりで元でした。

2004年06月11日

コメント(0)

やったー。

私は割とカードを使うほうなんですが、月々の請求書の中に入っているキャンペーンにも応募してみるのですが、なかなか当たりません。しかーし、くじけずに続けてたおかげで、３０００円が当たりました。すっごく嬉しいものですね。この調子で、車とか旅行とかも当たらないかなー？なんてね。後ロト６もキャリーオーバーのときは買ってますよ。

2004年06月10日

コメント(0)

いやはや・・・

うーん。昨日はあまりにもお腹が一杯で、ついうとうとしてて、そのまんま寝ちゃいましたよ。私の住む三重県という所はとにかく食べ物がおいしいんですな。松阪牛に始まり、伊勢湾で取れる前物の魚も新鮮で安くておいしいんです。知り合いが最近東京へ行ったんですが、渋谷でケーキセットを食べたら、なんと２０００円だったんですって。ここらへんでは、７８０円でケーキ３種とドリンクという感じです。今日は「デイアフタートモロウ」を見てきました。もんのすごく良かったですよ。迫力があって興奮しました。

2004年06月09日

コメント(0)

映画が好きです。

今度の水曜日に映画を見に行きます。先週の水曜日は「トロイ」を見ました。映画はいいですね。見終わった後には、なんだか少しだけ自分の気持ちが軽くなった気がします。だから、壮大なスペクタクル物が好きですね。一人で見るのもいいし、友人と見るのもいいし、とにかくあの大画面で見る迫力はすばらしいの一声ですね。２０００年に近くに映画館が出来たおかげで、私の生活にハリが出て時間が許す限り見ていきたいと思ってます。年間３０本は見ます。

2004年06月07日

コメント(0)

マッサージ

今日は朝からの雨で、地域で行われるお祭りが中止になって、残念でした。なので、暇つぶしにマッサージをしてみることにしました。ここで、フル・ポンの健康教室のはじまりはじまりー。とにかく簡単です。薬指以外のつめの根元を２０秒親指と人差し指でモミモミするだけなんです。１日３回するといいんですが、最後は夜寝る前が効果的です。毎日続けると１ヶ月程で、体が温まって免疫力が付くらしいのです。お試しあれ。

2004年06月06日

コメント(0)

ホタルが飛んでます。

私の住んでるとこは、田舎なんです。数々のダイエットにチャレンジして、続かなくて中途半端なまま今に至ってるわけですが、一つだけ続いてることが夜の歩きなんです。およそ１キロの道を２周するんですが、これは体脂肪を下げるのと基礎体力がつきますね。もう１年続いてます。明日から天気が悪くなってくるとかで、ムシムシしてますが暗闇の中で、キラキラと光るものが飛んでて、ホタルでした。なんか情緒たっぷりな感じで、思わず後を追いかけたりして、あらためて田舎のよさを感じてました。

2004年06月05日

コメント(0)

サウナっていいよ。

風邪を治そうと近所のお風呂屋さんへ行って、サウナに入りました。最初20分入って、水風呂へ入ってを何回か繰り返してたら、疲れてしまったのか、な、なんとサウナで寝ちゃいました。気がつけば、周りにいた人達の、なんとも言えない視線に、笑ってごまかすしかなかったんです。1時間くらい寝てたみたいです。でもそのかいあって、すこぶる気分はよくなりました。ついでにものすごい汗をかいたので、体重と体脂肪が少し減ってました。まっ、恥かしかったけど、結果オーライですかね。

2004年06月04日

コメント(0)

風邪をひきました。

この前歯の痛みを我慢して、夕飯を抜き、ダイエットするぞと意気込んだのはよかったのですが、痛みで寝苦しかったのか次の日から何となくノドの調子がよくなかったんです。今朝から頭は痛いし、熱も少しあるようで、こりゃイカンと思って、体力をつけるために食べに行きました。食べだすと胃袋が大きいせいか、ドンドン入っちゃいました。ダイエットを決めてもこんな調子で、いつも元に戻っちゃうんですね。またやり直しですダ。でもおいしかったからいいや。

2004年06月03日

コメント(0)

お恥かしー。

昨日、嬉しい事に掲示板に書き込みがあって、読ませてもらったんですが、最後に「遊びに来て」とあったんです。もうびっくりでした。どうやって行けばいいのか？一人悩んで夜子供に聞いたら「アホウ、HPへ来てってこと。」だって。わたしゃ何を着ていこうかとか、手土産は？なんて本当に悩んだんです。知らないとはいえ、チョット考えればわかりそうですが、そこはもう年なんですね。思い込んだら止まりません。でもこれで一つ賢くなったんですよね。まだ使いくれてないけど、徐々に進歩していくことにします。

2004年06月02日

コメント(0)

痛いんです。

今歯医者さんから帰ってきました。虫歯の詰め物のアマルガムってのが、アレルギーを起こすかもってことで、詰直ししたんです。どなたか知ってました？　でもその後が大変でした。一番奥歯にムシ歯を見つけられ、注射して削られちゃいました。麻酔が効いてる間は唇がゆがんでるし、今はジンジンしてきてます。でも、これってチャンスなんですよね。なにがってか？ダイエットですよ。ダイエット！痛み止めを飲まずに我慢して、夕飯を抜くのダヨーン。で、明日の朝はめいっぱい食べることにします。

2004年06月01日

コメント(0)

雨です。

芋の苗を植えました。やっとの雨ですが、すぐ止みそうなので水やりが大変。きつめのジーパンでふうふういってます。話は変わって、結婚して早１？年６０キロを超えたら離婚と言われてたが、出産を気にそんな話はどこぞへ飛んでいってしまいました。でもよく考えると洋服代がもったいない・・・ダイエットの始まりでした。　今日はここまで。慣れてないから疲れました。

2004年05月31日

コメント(0)