9月も終わりです
コロナ禍の状況は、良くなるこもなく
ただ異常な状態が日常になりつつあるような気がします
いつ我が身に降りかかるかと不安ながらも
自粛の生活に飽きがきています
季節は変わり、暑さから寒さに
もう1年たったと話す日も近いです
ジムに行けなくなり、外にも出ない日々が続いたせいか
老いに拍車がかかったような感じです
筋力が落ち、ともかくゴルフの飛距離が落ちました
もうトシですから仕方ないのですが
若くない自分を認めるのは、やはり残念です
6月から始めた「うつのみや健康ポイント」を励みにしています
何もしないと、どんどんダメになりそうなので
週1回は長く歩くようにしてます
累計ポイントも1500を越えてきました
なんでもそうですが、ポイントって貯まるとウレシイものです